Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


Boldogság és Siker 29

2018.03.15

Facelift

Az energetikai Facelift az Access Consciousness® módszerének egy elképesztő eljárása, ami az öregedés jeleit visszafordítja az arcon, és hasonló hatással van az egész testre.

Ha folyamatosan csináljuk (5-20 alkalom), maradandó hatást érhetünk el.

Nem csak az arcon, de a testen is futtatjuk az energiákat, így létrehozva egy külső belső gyógyulási folyamatot.
Biztosan találkoztatok már olyan emberrel, akinek az arca ragyogó volt. A ragyogás az energia egyensúlynak köszönhető.

Ez a kezelés segít, hogy újra kisimult, ragyogó, “látható” legyél.
A kezelés azonban nem csak a ráncok eltüntetéséről szól.

Rengeteg oldási folyamat fut a háttérben a kezelés közben, hiszen a ráncaink,

a fáradtság, az elöregedés mögött rengeteg hitrendszer, érzelmi sérülés, a testünk helytelen működése áll. Ezeket is mind tisztítja a kezelés.

Kinek ajánlom?
– akik újra ragyogni szeretnének (csinálhatod magadnak is a kezelést),
– kozmetikusoknak,
– masszőröknek,
– terapeutáknak,
– barátokat kényeztetőknek,
– családban használóknak.

A tanfolyamon lesz:
– videó az alapítókkal – 35 perc,
– elméleti ismertetés és technikai tudnivalók a kivitelezésről,
– öregedéssel kapcsolatos szóbeli tisztítások, szóbeli facilitálás a témában,
– kezelések – adsz és kapsz (begyakorlása a kezelésnek)

Amit adok: Kezelési menet ábrája, kibővített kézikönyv - részletes jegyzet, Oklevél - bejegyzett kezelővé válsz
http://www.alombolvalosag.eoldal.hu/cikkek/fiatalodas---face-lift-tanfolyam-es-kezeles.html

https://www.facebook.com/events/163404014301978/?notif_t=event_calendar_create&notif_id=1516021077587908

 

 

 

Vranjes, a magyar férfi kézilabda szövetségi kapitány szerint a magyar férfi kézisek fizikai állapota nem jó. Ki a magyar válogatott edzője, szövetségi kapitány, nem te? Ki a Veszprém edzője NEM TE? Ki választotta ki azokat a játékosokat a válogatottnál, nem te? Fejlesztetted volna őket inkább, s nem nyafognál? Végezz jó munkát. Végezz nagyon jó minőségi munkát, s akkor jön a siker, s nem kifogást kell keresned.

 

 

Saját kisebbségi érzését próbálja csökkenteni azzal, hogy a saját szintjére kényszerít másokat.

 

 

,,Bárhogy gondolkodunk az életről, bárhol tartunk a tudatosság útján, legtöbb esetben meg akarjuk győzni a másik embert, jelenlegi szemléletünkről.”

Észrevetted, hogy a racionális gondolkodású ismerőseid, furcsán tekintenek a spirituális emberekre?

Vagy az ellenkezőjét, a spirituális dolgokkal foglalkozó emberek, másképpen viszonyulnak a materialista szemléletű emberekhez?

Bárhogy gondolkodunk az életről, bárhol tartunk a tudatosság útján, legtöbb esetben megakarjuk győzni a másik embert, jelenlegi szemléletünkről.

Vajon kivel csatázunk, kit akarunk meggyőzni valójában?

Saját magunkkal harcolunk.

A bennünk élő kettősség rezonanciája, jelent meg a külvilágban.

A keleti ember számára köztudott, hogy mindannyian egy végtelen energiamezőben élünk, az anyagi testünk, úgynevezett energiatest, amelyet egy magasabb Intelligencia éltet, működtet.

Az anyagban hívő, materialista, nyugati ember számára, napjaink tudománya a kvantumfizika igazolja ezt a természeti törvényt, miszerint világunk valójában gyors, rövid fényimpulzusok formájában létezik.

Nem csoda, ha a régi beépült reflexek miatt, sokan ma is tévesen azt gondolják, hogy spirituális emberek valamiféle furcsa lények, kiválasztottak, akik elkülönültek az élettől, pl.: guruk, papok, tanítók, gyógyítók.

Az ősi tudás és a tudomány igazsága, a „hétköznapi” ember számára, valami olyan, aminek nem sok köze van a mindennapi élet problémáihoz.

Amikor hajlandóak vagyunk megnyitni az elménket,

képessé válunk felfedezni a hétköznapi életünk és a természeti törvények összefüggéseit.

Erre mindenki képes. Isten adta jogunk.

Korábbi életeinkben, feltehetően mindent megtapasztaltunk már.

Átélhettünk néhány magas tudással rendelkező spirituális életet és a számos Isteni Intelligenciát tagadó létet.

Soha többé nem küzdünk másokkal,

amikor bennünk megtörténik a spirituális és a materiális lényrészünk összeolvadása, nem csak a fejünkben, hanem energia szintjén is.

Most még ezek rezgéseit vetítjük másokba, hogy tükröt tartsanak öntudatlanul letagadott lényrészeinknek.

Az életünkben számos csodát megtapasztalhatunk, ha az újra értelmezett ősi tudást, leegyszerűsítve, letisztulva, alkalmazzuk a mindennapjainkban.

Ebben a korszakban, teljesen mást jelent a tudatosság, mint száz éve, vagy akár csak húsz éve. Levetünk minden elavult külsőséget, elhagyunk számos régi technikát, és a jelenben új útmutatások szerint, kevés erőfeszítéssel változtathatjuk meg az életünket.

https://www.facebook.com/sorsforditokorszak/photos/a.1453032421669185.1073741828.1452230521749375/1722344614737963/?type=3

 

 

 

Ha úgy érzed, hogy szeretnéd megszüntetni a felmenőiddel és az utódaiddal kapcsolatos konfliktusaid valódi okát

Gyakran küzdesz a szüleiddel?

Még hordozod a gyerekkori feldolgozatlan sérelmeid? Minden találkozás alkalmával rossz érzéseket keltenek benned?

A kisgyermeked kiborít, gyakran ellenáll, akaratos, nevelhetetlen, kezelhetetlen?

Megpróbáltad szép szavakkal meggyőzni a szeretteidet, de ettől semmi nem változik?

Mi a valódi oka, a fokozódó szülő gyerek konfliktusnak?

Ébredési utam alatt felismertem, hogy, minden bennem lévő viselkedésmintát fenntartó negatív érzés, enyhébb formában jelen volt a szüleimben és hatványozott módon megjelent a gyermekeimben is.

Hogyan lehet végleg megszüntetni a tudattalanul ismétlődő generációs energetikai mintákat, negatív érzelmi "örökséget"?

Meddig folytatjuk a küzdést a önmagunkkal és szeretteinkkel?

Ha úgy érzed, hogy szeretnéd megszüntetni a felmenőiddel és az utódaiddal kapcsolatos konfliktusaid valódi okát, tarts velem a következő sorsfordító napon!

https://www.facebook.com/sorsforditokorszak/photos/a.1453032421669185.1073741828.1452230521749375/1734751960163895/?type=3

 

 

Szeretnéd tudni, hogyan lehet a boldogtalanságot fenntartó negatív érzéseket megszüntetni?

Erre a tudásra emlékeztetnek bennünket, napjaink megvilágosodott mesterei!

Kíváncsi vagy rá, hogyan lehet ezt a mesteri tudást, mindennapi problémáid megváltoztatására alkalmazni?

Gyere, tapasztalj velünk, a holnapi gyakorló napon!

https://www.facebook.com/sorsforditokorszak/photos/a.1453032421669185.1073741828.1452230521749375/1736896739949417/?type=3

 

 

Szeretettel ajánlom figyelmedbe a hamarosan induló kurzusomat!

Sorsfordító nap!

-Egyre több válsághelyzet jelenik meg, az életedben? (kapcsolati és anyagi problémák, testi vagy

-Lehet, hogy ezek már generációkon átívelő észrevétlen ismétlődések?

  • Szeretnéd tudni mivel és hogyan teremted öntudatlanul a problémáidat?
  • Szívesen megváltoztatnád az életedet?
  • Ha valódi megoldást keresed, megtaláltad!
  • Én húsz évig kerestem. Hat éve megtaláltam, és sikeresen alkalmazom a mindennapjaimban.
  • Minden életterületem, kevés erőfeszítéssel „magától” változik!
  • Tapasztald meg, hogy lehet szeretettel gyógyulni és gyógyítani!

-

Várlak szeretettel egyedülálló, közös gyakorlati tapasztalásra.

https://www.facebook.com/sorsforditokorszak/posts/1774340902871667

 

 

Azok, akik azt mondják, hogy Disneyland a legjobb hely a világon, még sohasem voltak a karjaid között

 

Az én nagy döntésem az te vagy. Te vagy az, aki mellett ébredni akarok és akivel el akarok aludni, és minden mást csinálni e két dolog között. Mert végre választhatok, és én választok is. Én téged választalak.

 

Mondd: Srác, ne beszélj olyan sokat!
Kapj el a derekamnál és tedd rám a tested,

Szerelmes vagyok a testedbe.
Tegnap este a szobámban voltál,
S most a lepedőmnek olyan illata van, mint neked.

 

 

 

https://www.facebook.com/SambhalaTibetKozpont

https://www.facebook.com/SambhalaTibetKozpont/events

 

https://www.facebook.com/Ars-et-Vita-M%C5%B1v%C3%A9szet-%C3%A9s-%C3%89let-Alap%C3%ADtv%C3%A1ny-449539308427018

Az Ars et Vita Alapítvány kettős célkitűzését az alapítvány neve is sugallja: egyfelől a művészetet – az Ars-ot – az élet szerves részévé tenni. Másfelől az élet – a Vita – szolgálatában segíteni szeretnénk a ma emberének testi, szellemi, spirituális és szociális egyensúlyának megtalálásában és megtartásában Hamvas Béla szellemében.

“A világ megváltozását csak önmagam megváltozása teszi lehetővé.” Hamvas Béla.

Az Ars et Vita Alapítvány Hamvas Béla szellemében szervez művészeti, kulturális, spirituális programokat, ad ki könyveket, és működteti a To Hi Gan Zendót.

A művészet területén az alapítvány legfőbb célja minden olyan elképzelés támogatása, amely segíti a magyar kultúra nemzetközi megismerését, valamint a világkultúra hazai terjesztését.

Ennek érdekében amellett, hogy széleskörű hazai és nemzetközi kapcsolatokat ápolunk, és kulturális együttműködést folytatunk más, hasonló célkitűzésű szervezetekkel, támogatjuk a személyes kapcsolatok kialakulását, amelyek azután közvetlen, baráti szinten fejlődhetnek tovább.

http://arsetvita.wordpress.com

 

 

Dienes Martin – A NAGY LÓ-VÉ – KÉSZÜLJ FEL AZ ÉLETRE!

Úgy vettem észre, hogy a sikeres emberek, csak pár dologban térnek el a többségtől. 

Másként élnek, mert figyelnek pár fontos részletre, amire mások nem.

A célok azok, amelyek igazán motiválnak.

Ha gyermeked látja, hogyan érhet célt először a kis dolgokban, később ellenállhatatlan lendülettel valósítja meg az élet nagy eredményeit!

A sikeres életpálya a célok helyes kitűzésével kezdődik.

 

Szülőként a legnagyobb öröm látni, hogy a gyermek tudatosan követi céljait, és láthatóan sikerrel készül az életre.

Ha szülőként örömmel látnád, hogy gyermeked komolyan veszi saját magát, jól tanul és vizsgázik, – Ha szeretnéd látni, hogy tudatosan építi fel céljait, amelyek igazi értéket képviselnek, akkor

A célok azok, amelyek igazán motiválnak. Ha gyermeked látja, hogyan érhet célt először a kis dolgokban, később ellenállhatatlan lendülettel valósítja meg az élet nagy eredményeit! A sikeres életpálya a célok helyes kitűzésével kezdődik, ebben a könyvben pedig leírtam, hogy válasszon megfelelő célokat.

A Drogmentes Maraton híveként 16 évesen végigfutottam az országot, a drog ellen kampányolva. Azt láttam, hogy a fiatalok céltalanul bolyongnak, vannak akik a droghoz nyúlnak, és nincs konkrét céljuk.

Ezért ebben a könyvben leírtam, mit kell tennie, hogy gyermeked valódi értékeket kövessen!

Úgy vettem észre, hogy a sikeres emberek, csak pár dologban térnek el a többségtől.  Másként élnek, mert figyelnek pár fontos részletre, amire mások nem.

Ha fiatalként szeretnéd, hogy hamarosan felnézzenek rád a többiek, mert sugárzó céltudattal valósítod meg a dolgaidat, és jól láthatóan komolyan veszed céljaidat, akkor

Ez a könyv

  • Remek irányt mutat
  • Segít igazi célokat választani
  • Megmutatja, mit kell tenni a sikerért
  • Sőt, rávilágít, mi az igazi siker!
  • Mindezt a fiatalok nyelvén
  • Azonnal érthető, követhető módon
  • Egyetlen estre új szemléletet ad!

Helló Dienes Martin vagyok, azért írtam ezt a könyvet, mert szeretném, ha minél több fiatalhoz eljutna az üzenet, hogy igenis van lehetőségük sikeresnek lenni az életben! Nem kell mást tenned, mint első lépésben elolvasod ezt a könyvet, amelynek segítségével nagyban megnöveled annak az esélyét, hogy nagyszerűen boldogulj majd az életben. És ha majd egyszer visszagondolsz, azt mondhasd: – A legjobb döntést hoztam!

Szeretném, ha minél több fiatalhoz eljutna az üzenet, hogy igenis van lehetőségük sikeresnek lenni az életben! Olvasd el, hogyan lehetsz Te is sikeres!

Fiatalként ez a könyv megmutatja Neked, hogyan lehetsz sikeres már holnaptól! A fiatalok céltalanul bolyongnak, vannak akik a droghoz nyúlnak, és nincs konkrét céljuk. Ezért ebben a könyvben leírtam, hogyan tűzz ki célokat, amiket elérsz és boldoggá tesznek.

https://nagylove.hu/fiatalkent/

 

 

 

“Gyűlölöm látni a szenvedést. Gyűlölöm látni, hogy az emberek szükségben szenvednek, és úgy érzem, Isten adott nekem egy ajándékot, amit felelősségteljesen arra kell használnom, hogy viszonozzam, és ezt fogom tenni, amíg csak egy fillér van a zsebemben, vagy amíg a Jóisten haza nem szólít.” - Michael Jackson

,,Én csak egy ember vagyok, aki őszinte és jó akar lenni, és boldoggá akarja tenni az embereket, és megadni nekik az eszképizmus legnagyobb érzését a tehetség révén, amit Isten adott nekem. Ez az, amit a szívem diktál, ez minden, amit szeretnék csinálni. Csak megosztani, adni és mosolyt csalni az emberek arcára és megtölteni a szívüket boldogsággal.” - Michael Jackson

 

 

 

,,Minden Nőnek joga van ahhoz, hogy jól érezze magát a bőrében, kortól és külső adottságoktól függetlenül, hogy boldog életet éljen, és kihozza magából a maximumot! Szerintem minden Nő megérdemli, hogy megvalósíthassa Önmagát az élet minden területén."

 

Aykanna - I love you, I thank you https://www.youtube.com/watch?v=l0mcMoIyJ7o

AYKANNA will be playing live in yoga classes at http://TadasanaFestival.com April 20-22, 2012 in Santa Monica,…

 

Köszönöm József ,az összes többi Nő nevében ,ugyanúgy fordítva is igaz :)

 

Hallom a köszönetedet kedves Ildikó, hálás vagy ezért az igaz, jó idézetért nekem. :) Nagyon szivesen. Namaste. ...És Igen, igazad van neked, és egyetértek én is veled, hogy fordítva is igaz. ...Azt gondolom, hogy jó tudatni, éreztetni a másik emberrel, hogy mennyire jó, tökéletes, fontos és csodálatos. És, ha kell bátorítani is kell, lehet, hogy legyen önmaga bátran, mert joga van megélnie Önmagát. Jó megajándékozni a másikat és önmagunkat az elköteleződéssel, a szeretettel, odaadással, a figyelemmel, törődéssel,

és az imádat apró csíráival is....  ..és aztán.még ..biztatni, megérteni, reptetni, segíteni, dicsérni, értékelni, megbecsülni, elismerni, boldoggá tenni és lenni, szeretve lenni és szeretni, IGAZÁN SZÍVBŐL SZERETNI <3

 

 

"Ich bin die ganze Frauen/Männer-Diskussion leid. Nur Leistung zählt. Wer Leistung bringt, setzt sich durch. Vollkommen egal, ob der- oder diejenige blond ist, welche Hautfarbe man hat oder Mann oder Frau ist.

Die 38-Jährige Bundesliga-Schiedsrichterin Bibiana Steinhaus, die seit dieser Saison in der Bundesliga Spiele pfeift. sagt: " Es war nie mein Ziel, in eine Männer-Domäne reinzukommen; es war mein Ziel, Spiele zu leiten."

"Die Menschen müssen sich erst daran gewöhnen": ,,Es gibt auch in Deutschland noch viele Menschen, die sich daran gewöhnen müssen",

 

"Sajnálom erről az összes női / férfi beszélgetést.

Csak a teljesítmény számít.

Aki teljesítményt ér el, mindegy, hogy az egyik vagy másik, szőke, milyen bőrszínű vagy, vagy férfi, vagy nő vagy.
A 38 éves, Bundesliga futballbírónő Bibiana Steinhaus, aki ebben a szezonban nőként vezet mérkőzéseket a Bundesligában, azt mondja:

"Soha nem volt célom, hogy bejussak egy férfi területre, célom volt a játékok vezetése". "Az embereknek csak hozzá kell szokniuk": ,,Még mindig sokan vannak Németországban, akiknek hozzá kell szokniuk hozzá, "

 

 

Minden Nőnek joga van ahhoz, hogy jól érezze magát a bőrében, kortól és külső adottságoktól függetlenül, hogy boldog életet éljen, és kihozza magából a maximumot! Szerintem minden Nő megérdemli, hogy megvalósíthassa Önmagát az élet minden területén. (Pirner Alma)

 

 

,,Bármilyen problémád, elakadásod is van jelenlegi kapcsolatodban, vagy végre szeretnéd megtalálni a nagy Ő-t, örömmel tartok Veled, és segítelek utadon.”

 

 

,,A coaching során feltérképezzük az elakadásokat, és megoldást találunk rá, hogy a szerepeidben (felnőtt, szülő, nő-férfi, vezető, társ stb.) ki tudj teljesedni.”

 

 

,,Egy férfi szépen beszél, tudja, milyen helyzetet, hogyan kell kezelni.

Odafigyel a testbeszédére, mely harmóniában van szavaival.

Tudja, milyen eseményen, hogyan kell megjelenni. Ismeri az etikettet.

Bármilyen élethelyzetben megállja a helyét.”

 

 

A mélylégzés segíti az ellazulást.

 

 

 

,,Megtapasztaltad, hogy a majdnem kapcsolatok legalább annyira össze tudják törni a szívedet, mint egy valódi szakítás.”

 

 

 

,,Minden kérdés nehéz annak, aki nem tudja rá a választ.”

 

 

,,Maradjunk higgadtak. és elemezzük a helyzetet.”

 

 

Békélj meg a múltaddal, hogy az ne zavarja a jelened!

 

 

"Adódhatnak az életben olyan helyzetek, amikor az embernek jó egy időre egyedül maradnia, befelé szemlélődnie, elszámolni önmagával. Valamiféle belső megtisztulást átélnie.
Ez a lehetőség nem adatik meg annak, aki retteg ötpercnyi csendtől, magányosságtól is, aki, ha egyedül van, bekapcsolja a rádiót, magnót, mert nem tud háttérhangok - képek nélkül élni."
(Popper Péter)

 

 

Ne menj a romok közé!

Jár gyászidő, kinél mennyi. Aztán majd kiderülnek az érzelmi igények.

Nem mindig tudod az igazsággal a lelket meggyógyítani – mondja Luka, Gorkij Éjjeli menedékhelyében.

A cél szentesíti az eszközt?

P.P.: Ha az eszköz nem káros, akkor a cél szentesíti...

: Ha újra kezdhetné, ma is a pszichológusi pályát választaná?

P.P.: Soha nem akartam pszichológus lenni. Csak engedelmesen hagytam, hogy sodorjon az élet.

Én már az érettségi körüli időkben, egy alkotmányos monarchiában a király barátja szerettem volna lenni.

De sehol sem találtam nekem való királyt, sem monarchiát. A többi már szinte mindegy volt.

Mindenesetre szerettem volna emberekkel foglalkozni és a művészetek-az irodalom, vagy a vallástudományok közelében maradni. Forrás és a teljes cikk: http://bookline.blog.hu/2010/04/20/soha_nem_akartam_pszichologus_lenni

 

 

Nem feltétlenül azonnal egy vereség után, de valamikor tudnod kell nevetni a kudarcaidon is, és tanulnod kell belőlük, hogy legközelebb jobb légy. - Ljubomir Vranjes

 

  • Ne hisztizz, hallgasd végig kritikáját, és tanulj belőle!
  • Keresd meg a probléma gyökerét: mi az, amivel nem tudsz megküzdeni, mi az, ami boldogtalanná tett téged. Ha szükséges, fordulj szakemberhez vagy keress pszichodráma csoportot.

Találj magadnak egy olyan hobbit, elfoglaltságot, ami valós energiával tölt fel. Egy olyan dolgot, amiben biztosan sikereket érsz el!

 

 

 

Nem teszek 2018-ban mást elém.

 

 

Szerelmi horoszkóp januárra: vajon a te életedbe is megérkezik a nagy Ő?

Előre szólunk, nem lesz olyan dolog, ami most ne sikerülne neked! Sikeres vagy mindenben, amibe csak belefogsz, topformában vagy és a hangulatod is szuper: kizárt, hogy sokáig legyél még egyedül! Lehet, hogy most még tenned sem kell egy új szerelemért, s előfordulhat, hogy valaki csak úgy a semmiből az életedbe pottyan...

 

Hogy milyen csillagjegyet vonzol folyton az életedbe, többet árul el RÓLAD, mint róluk.

Amikor folyton bevonzunk az életünkbe egy bizonyos csillagjegyet, az azt jelenti, hogy saját magunkban kell fejlesztenünk a rá jellemző tulajdonságokat.

Ennek alapján úgy fest, hogy bizonyos emberek azért érkeznek az életedbe, hogy bátorítsanak a fejlődésben, és ráébresszenek, miért kell megerősítened magadban a rájuk jellemző vonásokat. Persze ők ezt sosem mondják ki szemtől-szemben,

hiszen általában nem is tudják, mire van szükséged; a te dolgod, hogy átgondold, tényleg hiányzik-e valami az életedből, és változtatni akarsz-e rajta. Az univerzum csak az első lépést segít megtenni!

Forrás és a teljes cikk: https://www.joy.hu/92289-a-te-eletedben-is-van-egy-csillagjegy

 

Oroszlán

Olyan helyen keresed az igazságot, ahol korábban még senki nem találta meg, te azonban hiszel abban, hogy mindenhol van egy csipetnyi jó.

Lehet, hogy éppen a te hited az, ami segít, hogy valakinek egy jobb világ jöjjön el.

 

A szíved tele van szeretettel, ugyanakkor képes vagy elengedni azt, aki már nem szeretne részese lenni az életednek.

 

Ha Oroszlán vagy, akkor igen karizmatikus egyéniség vagy, csak úgy sugárzol és bájoddal képes vagy bárkit magadhoz vonzani. Nem okoz gondot a flörtölés, szeretsz mindenféléről csevegni.

Igazán energikus vagy, szinte soha nem unatkozol, mindig találsz magadnak izgalmas programot.

Keresed mások figyelmét és társaságát, rossz tulajdonságod, hogy néha kissé önző vagy.

A párodtól elvárod, hogy mindig a tenyerén hordozzon és kényeztessen. Gyakran szeretethiányos vagy, vágysz arra, hogy elismerjenek és szeressenek.

 

Megfogadom, hogy előtérbe helyezem magam, és magam mellé azokat, akik a szívemben élnek…

Megfogadok-e valamit az Új Évre?

Egyetlen egy dolgot. Hogy boldogabbá teszem magam, mint amilyen tavaly voltam. Pedig egy észveszejtően szuper év volt.

Mert a boldogságot nem más teremti meg az életemben, mint saját magam.

A választásaimmal, a döntéseimmel teremtem meg az örömöt.

Azzal, hogy kivel teremtek kapcsolatot, hol dolgozom nap, mint nap, hogyan szeretek.

Megfogadom, hogy előtérbe helyezem magam, és magam mellé azokat, akik a szívemben élnek.

Megfogadom, hogy a hozzám nem méltó helyzetekben nem félek majd hátat fordítani.

Megfogadom, hogy a hitemet megerősítem, és mindent megteszek, hogy valóra váltsam az álmaim.

Megfogadom, hogy hagyok időt a feltöltődésre, a pihenésre, a lelkem regenerálódására, és nem megyek falnak kimerülésig.

Megfogadom, hogy a szerelmem egyszer sem fogja érezni, hogy nem ő a világon a legfontosabb ember, hisz a szívem trónján Ő a király.

Megfogadom, hogy a családomat is igyekszem majd boldoggá tenni, ahogyan csak tudom.

Fogadom, hogy boldog leszek, mert hiszek abban, hogy képes vagyok teremteni, létrehozni valami egészen különlegeset, valami állandó szépet, mert úgy döntöttem, én így akarok élni!

-Agárdi Zsóka-

Forrás: http://joportal.hu/johirek/6020/megfogadom_hogy_eloterbe_helyezem_magam_es_magam_melle_azokat_akik_a_szivemben_elnek%E2%80%A6

 

Sors-Szervíz Műhely

Egy különleges, új, de öröktől fogva magadban hordozott információkat feltáró program rólad, neked, misztikumok nélkül.

Az SORS-SZERVÍZ Műhely navigációt, GPS-t ad Önmagadhoz.

Megmutatja azt az új gondolkodásmódot, amely segítségével képessé válsz használni a benned rejlő erőket, amely a valódi értelem új kifejezési formája, ami megérint, és ami a bensődből kiindulva vezeti az életedet, egy magasabb szintű tudatossággal. Úgy is fogalmazhatnék, elkezded látni és tudni az életedet. Abbahagyod a
miérteket és az állandó kutatást, keresést.

Megkapod a választ az alapvető és végső kérdésekre, amelyet az emberiség évezredek óta keres. Megkapod a választ Önmagadra és az Életedre.

Az Sors-szerviz Műhely egyik fő profilja a tartós emberi kapcsolatok kialakítása, minőségének javítása, helyreállítása.

– „Kapcsolat Klinika”, továbbá…

- „Élet-restaurálás”

- „Szerelem Szerviz”,

- „Lélek-tréning”. Testi egészség, lelki harmónia, szellemi erő

Megkaphatod a választ az életed alapvető kérdéseire, amelyet minden ember személyesen évezredek óta keres. Megtalálhatod a választ Önmagadra és az Életed megjavítására. Ki vagy valójában, miért is jöttél erre a világra?

Amennyiben most is épp egy elképzelésének megvalósításán töröd a fejed,

de falakba ütköztél és még nem tudod, merre indulj, akkor keress minket, egy kötetlen beszélgetés során felmérjük az igényeid, elképzeléseid és gondjaidban segítünk

Neked. Ébredj rá, Saját BOLDOGSÁGOD MEGTEREMTÉSE Benned rejlik!!!

Azok a kívánságaid válnak valóra, amelyiket csak akarod… nyújtsd hát ki a kezed a vágyad tárgya felé, és fogadd el a Mindenség ajándékát!

Tarts velünk egy csodálatos kalandban, melynek végcélja a Te boldogságod!

Tégy próbára minket, s magad! Látni fogod, van értelme, s mi ebben segítünk Neked!

https://www.facebook.com/pg/SorsSzerviz/about/?ref=page_internal

 

 

Érzelmi Kapcsolatok Klinikája

Szerelem, házasság, család, barátság, mind mind érzelmi kapcsolatok.

Amikor a boldog érzelmi kapcsolat valamiért felborul, az "Érzelmi Kapcsolatok Klinikája" segít helyre billenteni. Manipulációk, Féltékenység, Irigység, Rivalizálás, Helytelen énkép, Hamisság, Hazugság, Bűnbak keresés, Anyagi ügyek kezelése, Indulat kezelési problémák...ect. - melyekre megoldást segítenek keresni a Klinika szakemberei.

Örülünk, hogy megtaláltad ezt az oldalt, üdvözlünk!

Számtalanszor tapasztaltad már, hogy

amikor nagyon szeretünk valakit, elgyengülünk.

Átadjuk magunkat a szeretett személynek, az érzelmeinknek, így kiszolgáltatottak leszünk, akár - megalázhatóak.

Olykor ha elhagynak, kihasználnak érzelmileg vagy anyagilag, ilyenkor még vesztesek is.

Egy szerelemben mindig az veszít többet, aki jobban képes szeretni.

A közönyös, akinek egy kapcsolat nem "vérre megy", erősebbnek tűnik... Azért is félünk szeretni, mert odaadóvá válunk, kiszolgáltatottá. Mondjuk ki: gyengévé... . És, mivel a szerelem ritkán izzik mindkettőnkben egyenlő hőfokon, mindig annak a nehezebb, aki jobban szeret. Még akkor is, ha intenzívebb boldogságot él át, mint a másik.

Mert utána a hiánytól, ő lesz a boldogtalanabb.

Ezért segítünk a kiszolgáltatott érzelmi helyzetbe kerülőknek, vissza hozni, helyre rakni, beforrasztani, meg- gyógyítani az elszenvedett sebeket.

Indulat kezelés: Erőszakmentes kommunikáció

Ön becsülés helyreállítás: Tudd, ki vagy valójában, reálisan.

Kapcsolat helyreállítás - mit veszítesz, mit nyersz ismerd meg, mielőtt megteszed.

Elbeszélgetések személyesen külön - külön, majd együtt a kapcsolat másik szereplőjével.

Szükség esetén: Konfliktus kezelési, Féltékenység kezelési-, Indulatkezelési- Tréning

Örülünk, hogy megtaláltad ezt az oldalt, üdvözlünk!

Forrás: https://www.facebook.com/pg/%C3%89rzelmi-Kapcsolatok-Klinik%C3%A1ja-162594193920249/about/?ref=page_internal

 

 

 

Hogy éld meg valódi nőt / valódi férfit a kapcsolatodban?

Te még mindig ragyogsz a kapcsolatban, sugárzol és éled a NŐ-t vagy FÉRFI-t magadban? Ki tudsz bontakozni és tudod, hogy jó helyen vagy? 
Vagy inkább várakozol, és remélsz, ragaszkodsz és félsz, vajon elég leszel-e a párodnak, vajon szeret-e, és jelentesz-e neki annyit, amennyit Ő neked? Figyel rád eleget a párod? Vagy szerinte túl sok az elvárásod? 

Női és férfi energiák, megélések, egység és kibontakozás egymás tükreiben... de hogyan?

A kurzus segít megérteni önmagad,  megérteni és meglátni női és férfi energiáidat, valamint megérteni és elfogadni a párodat, a párkapcsolati "paráitokat" és segít rálátni arra, hogyan is működhetnétek tudatosan egymás tükreként!

Tarts velünk a kurzuson a játszmák nélküli, valódi elfogadást jelentő kommunikációs és önismereti technikákkal a boldogságért...

Ha eleged van a játszmákból... 

Tarts velünk ezen az új kurzuson és olyan AHA-élményekkel és felismerésekkel leszel jelen a kapcsolatodban, ami segít egy szinttel magasabbra emelni azt!

Ez a nap válaszokat ad neked az alábbiakra:

  • Vajon miért ért teljesen mást ugyanazon a mondaton a nő, mint a férfi? Nem csoda, ha sok a félreértés köztetek is!
  • Tényleg érzéketlen a férfi? Vagy épp úgy agyal, mint a nő? Hogyan gondolkodik a férfi és hogyan a nő?
  • Igaz volna az, hogy a férfi vadászik? Vagy az, hogy többet hazudik? Vajon mi állhat ezek hátterében?
  • Hol találod a valódi NŐ-i és hol a valódi FÉRFI oldaladat önmagadban?
  • Hogyan szeret a férfi és hogyan a nő? Vajon melyikükben mi zajlik egy vita során, vagy a csodás pillanatokban?

Hogyan éld meg önmagad? Hogyan add át mindezt a párodnak és hogyan emeld a kapcsolatodat tudatos magaslatokba?

Ismerd fel a párkapcsolati játszmákat, láss rá saját és párod működésére

és kommunikálj úgy, hogy az egyértelmű, támogató, nyitogató, őszinteségen, szereteten alapuló legyen és közelebb vigyen egymáshoz és a közös egységhez!

Épp így: a nő és férfi különbségében rejlik ugyanis az egységük, és ebben van együttműködésük kulcsa is. 

A legtöbb esetben azonban ez azért marad rejtve előttük, mert önmaguk megismerésében sem teljesek eléggé. 

Nem csak önmagad működésére kapsz rálátást, hanem női / férfi működési mintáidra, eredendő energiáidra és szerepeidre, és ezeken keresztül nagyobb megértéssel és elfogadással leszel a párod felé is. A kurzuson előadások, meghitt beszélgetések, és vidám, játékok útján nyersz rálátást ezekre a témákra. Érdekes példákon át demonstrálunk, hogy magadra ismerhess, és újabb AHA-élményekkel gazdagodhass.

Ha éled a NŐT magadban, a férfi a tenyerén hord majd!
Ha éled a FÉRFIT magadban, a nő királynak lát majd és bátran követ...

Forrás. http://tundersziv.hu/onismereti-programok/noi-ferfi-szerepek-kurzus

 

 

A test és a lélek határán túli világban:

Kérek most tőled valamit: gyere, ülj ide mellém a padra, mert ketten megyünk tovább az úton Te meg én, ezért "elkápráztatlak" téged gondolatommal.    

Halld meg belső csendem és ne szólj közbe, kérlek!

 

– Egy emberi sorsnak annyi jellemzője van, mint neked és nekem, így számos kérdés lakozik bennünk...

Mégis itt vagyunk ketten e padon, mert sorsunkra hagyott az élet és korlátoz téged Isten szava.

Már nem kerülöd el s nem lázadsz ellene, hiszen sorsodban van.

 

– Sok éve annak, hogy itt ülök e padon társtalanul, elzárva a világ elől és asszonyom szolgál jó akarattal.

De nem találtam eddig, ki lenne méltó a jogarom továbbvivéséhez.

Nem lelem! 

Ezért óvatos vagyok! 

Számtalan helyen kerestem már, de odaátról nem nyíltak kapuk felé. 

 

– Én ostoba azt gondoltam közöttünk van, az eddig megélt körömben és mégsem jön elém.

S közben lázadtam jajveszékeltem, kerestem az indokot. 

Külső határa voltam a világnak s ellenszegültem vele, mert nem tehettem mást, mit felkínált nekem az élet azt elfogadtam.  

Mindig más voltam, mint társaim és nem akartam őket szégyenbe hozni, ezért szerettem.

 

– Iszonyúan borzalmas kínokat éltem meg és Ő mellém állt, mint, ahogy most is. 

Mit gondolsz, mi a célod velem?

Mennyire akarod szolgálni a hatalmat, vagy a lázadás tevékenységét, mert leveledben visszafogott vagy!

Meglepődtem! 

Rendszered tiszta, azonos az enyémmel.

Ki vagy Te nekem? 

Felülírod mindazt, ami engem is érdekel. 

Hol talállak, mert lenyomatodon nincsenek sérülésnek semmi foltjai, csak emberi életeden, ott vannak nyomok, mint ahogy nekem.

 

– Segíts, szolgálj mellettem, hiszen levelem lesz megnyugvásod, ha olvasod!

Hidd el, az üzeneted elfogadtam, de veszendő ennek megválaszolása. 

Személyesen kereslek meg otthonodban, ami tiszta még, mint ahogy te is tevékenységedben megkerestél engem az üzeneteden túlin...

 

De ne várj többet, mert nem lehet!

 

– Az utat neked kell egyedül járnod, mert sorsodban elvan rejtve azonosságod és így válsz mesterré...

Utunk s kapcsolatunk nem egyenlő a földi életünkkel, Te mégis azonosságot vársz tőlem.

De miért?

Belevesznék a sorsba, hiszen annyiszor kerestelek, de nem tudtam szolgálni téged, mert nem volt rád időm. 

Útjára engedtem a vándort és nem néztem rád csak csendben, hiszen a könyvem megírása érdekelt...

 

– Ott tárulkoztam ki a világnak s néha megbotlottam a hamis szónak, mert görcsbe rándult testem és órákon át a mocsokban - szennyben tajtékoztam. 

Féltem talpra állni!

Tudom, ezzel Te is így vagy, ezért kérsz most tőlem segítséget!

Rájöttem, s közben gondolkodom és kérdőre vonom a lelked, még ha nem is válaszolsz nekem.

Mert órákon át virraszt melletted mestered…

 

Hidd el: nem árullak el, mert nem kenyerem és neked sem!

 

– Az alkony eljő, – már nem sok időd – és át kell adnom neked, mindazt a jót, melyet képviseltél s eddig tanítottalak.

Védd magad az emberektől, megteszem én is, mert lehetetlen sokszor nemet mondani és nem bírjuk el a félelmeink!

 

"Gatyába  ráznám az életet, de az idő átsuhan bennem és elfogy erőm, már nincs miért harcba szállnom senkivel."

Megvan mindenem, mit írnom kellett azt megtettem és nem tehetek többet, mert kevés az időm.

 

– Halld meg szavam a csendben és várj, mert újra veled maradok s feléd szólok, akkor már emberként személyesen...    

  

                                                                                                                                                                                                                                           / Oyun /   

 

http://edithgmaya.wixsite.com/terapeuta/single-post/2017/11/09/Kérek-most-tőled-valamit-gyere-ülj-ide-mellém-a-padra-mert-ketten-megyünk-tovább-az-úton-Te-és-én

                                                                              

 

 

"El kell felejtenünk a bemagoltatást" - ez a titka a "zseniképző" szegedi iskolának

Nem magolni, hanem gondolkodni kell megtanítani a diákokat

– mondta a HVG-nek Gál Béla, a sajtóban zseniképzőnek titulált Szegedi Radnóti Miklós Kísérleti Gimnázium igazgatója, aki ma már megérti, ha diákjaik külföldön tanulnak tovább.

A szegedi középiskola idén végzett matekos osztályának fele külföldre ment, ketten vannak a cambridge-i Trinityben, amelyet ma a legjobb college-ok között tartanak számon Európában, de a másodikba-harmadikba is kerültek ezekből a diákokból, Londonban is vannak, Németországban is.

Gál Béla igazgató a HVG-nek azt mondta

"figyelünk arra, hogy a tanulók szeressék azt, amit csinálnak. Teljesen mindegy, hogy éppen kémiát tanítok, vagy óhéber órán vagyunk.

A lényeg, hogy én úgy dolgozzam velük, hogy ők élvezzék azt, amit csinálnak. A módszer másodlagos, és lehet teljesen egyéni is. Nincs sablon, a tanulóktól függ a folyamat.

A tanóráinkon történtek akkor eredményesek, ha a tanítványaink úgy jönnek ki az óráról, hogy „ez jó volt!”.

No, és persze nekem is jó, ha érezhetem: adtam át valamit a partnereimnek.

Hiszem, tudom, hogy ilyen viszonyok között a gyerekek megszeretik a tanulást.

Rólunk azt tartják itt a környékünkön, hogy túlhajtjuk, tönkretesszük a gyereket. De erről meg kell kérdezni bármelyiküket. Nem véletlenül mondja nekem a banketten az a fiatal, aki többször volt raporton nálam, hogy még az unokámat is ide hozom, tanár úr, mert olyan jó volt itt. Ezek a fiatalok nem akarnak elmenni".

Hozzátette: el kell felejtenünk a bemagoltatást, a szó nemes értelmében tanítanunk kell.

"Többször próbált változást elérni az oktatáspolitika. Minden kezdeményezés elhalt, kevés hatása volt, mert a változásnak azt a részét, ami a legfontosabb – mi történik a tanórákon –, már egyetlen esetben sem ellenőrizték. Az utóbbi években rengeteg papírt gyártottunk, de az órán nem változott semmi".

Forrás: http://eduline.hu/kozoktatas/2017/10/9/Radnoti_Miklos_Kiserleti_Gimnazium_ZAEGLK

 

 

 

,,Tanulóink többsége nem zseni, de okos és akar"

Nem magolni, hanem gondolkodni kell megtanítani a diákokat – mondja Gál Béla, a sajtóban zseniképzőnek titulált Szegedi Radnóti Miklós Kísérleti Gimnázium igazgatója, aki ma már megérti, ha diákjaik külföldön tanulnak tovább. Interjú.

HVG: Az iskola legutóbbi végzős matekos osztályában a 146 érettségi jegyből csak három volt négyes, a többi mind ötös. Ez az intézmény lenne az igazi zseniképző?

G. B.: A zseniosztály nevet az újságírók adták.

Én inkább zseniálisan teljesítő osztálynak tartom őket, ami persze a képességeiket mutatja.

Tehetségesek, okosak, de sok-sok olyan gyerek van még, akivel, ha jól foglalkozunk, akkor nagyon jól teljesít majd.

Ebben az osztályban egy erőskezű, tapasztalatokkal rendelkező tanár – Schultz tanár úr – volt az osztályfőnök,

aki nagyon direkten és határozottan terelte a nagyon ügyes és okos fiatalokat hat éven keresztül.

Tökéletesen egymásra találtak, és harmonikus együttműködés alakult ki közöttük, amit a tanulók jól kihasználtak.

Egyre jobbak lettek, elkezdtek egymással versenyezni, a közösség vitt előre mindenkit.

És az osztályban tanító kollégák is hozzátették a maguk nagyon fontos részét.

HVG: Akkor ez mégis zseniképző.

G. B.: Nem.

A tanulóink többsége nem zseni, de okosak és akarnak. Ugyanolyanok, mint a harminc meg az ötven évvel ezelőttiek.

Mi pedig akarjuk őket tanítani, nevelni.

Nagyon fontos az osztályfőnökök szerepe. Az ő feladatuk, hogy közösséget alakítsanak ki, megszabják az irányt. Ezen azt értem, hogy elérjék, senki ne akarjon külön úton járni, együtt oldják meg a feladatokat, egymást segítve haladjanak a céljuk felé.

Lehet, hogy nem látszik, de a közösség iszonyatosan nagy erő, viszi magával a gyöngébbet is.

Az a baj, hogy a mai magyar közoktatásban mi, pedagógusok nem figyelünk megfelelően erre.

Sokszor ehelyett csak azt a munkát végezzük el, amit nagyon muszáj.

Sokszor találkozhatunk azzal, hogy kötelességként szinte szó szerint tanítunk.

Ez jelentkezik a tanítványoknál, akiktől

ha azt kérdezzük a következő órán, ami a könyvben van, akkor a harmadik órára már csak azt fogja megtanulni, bemagolni – és visszamondani. A gyerekek nagyon alkalmazkodók. A módszer kedvelt, hiszen a cél: „A lehető legkevesebbel legyek nagyon sikeres.”

HVG: A mai közoktatásra jellemző központosítás nem éppen inspiráló közege a kreativitásnak. Ma valóban az a sikeres tanár, aki a legjobban tud alkalmazkodni a kötelezően előírtakhoz.

G. B.: S ettől kezdve ez bemagolós tanítás lesz, amely tényleg eredményes lehet rövid távon. Legalábbis abból a szempontból, hogy a pedagógusnak nem lesz sok munkája. És persze a diák is tudja, hogy mit kell tennie. A bemagolt és visszakérdezett ismeret ötöst eredményez. A szülő boldog lesz, mert a gyermeke jól tanul, viszi az ötöst haza. Az igazgató is elégedett lesz, mert nincs konfliktusa a szülőkkel meg a tanárral. Mindenki boldog.

Egy marad ki: a tanuló, aki mindeközben semmi kreatív, használható tudást nem szerez. Ezzel rendszeresen megküzdünk mi is, régebben – 25 évvel ezelőtt – egy-két hónap kellett ahhoz az új tanítványainknak, hogy megszokják a Radnótit, ma ehhez másfél-két év kell.

Pedig mára hozzánk a Dél-Alföld legjobb gyerekei jönnek, s nem azért, mert mi elit iskola vagyunk, hanem

azért, mert azt mondják egymásnak a gyerekek, hogy ide érdemes jönni.

HVG: Mit tudnak itt a szegedi Radnótiban, amit máshol nem?

G. B.: Semmi olyat, ami máshol ne működne.

Például figyelünk arra, hogy a tanulók szeressék azt, amit csinálnak. Teljesen mindegy, hogy éppen kémiát tanítok, vagy óhéber órán vagyunk.

A lényeg, hogy én úgy dolgozzam velük, hogy ők élvezzék azt, amit csinálnak. A módszer másodlagos, és lehet teljesen egyéni is. Nincs sablon, a tanulóktól függ a folyamat.

A tanóráinkon történtek akkor eredményesek, ha a tanítványaink úgy jönnek ki az óráról, hogy „ez jó volt!”.

No, és persze nekem is jó, ha érezhetem: adtam át valamit a partnereimnek.

Hiszem, tudom, hogy ilyen viszonyok között a gyerekek megszeretik a tanulást. Rólunk azt tartják itt a környékünkön, hogy túlhajtjuk, tönkretesszük a gyereket. De erről meg kell kérdezni bármelyiküket.

Nem véletlenül mondja nekem a banketten az a fiatal, aki többször volt raporton nálam, hogy még az unokámat is ide hozom, tanár úr, mert olyan jó volt itt. Ezek a fiatalok nem akarnak elmenni.

HVG: És azzal mi lesz, aki nem akar tanulni?

G. B.: Ő is itt marad.

A következetes munka, a társak hatása csodákra képes.

Addig gyűrjük őket, amíg elkezdenek tanulni – valamilyen szinten.

Ha nem hajlandó változni, na, akkor van baj. Nagyon-nagyon kevés az elmenőnk, a 800 gyerekből évente egy-kettő, általában ők sem a tanulásuk miatt.

Most meg már úgy néz ki, hogy gyakorlatilag kéthetente át akarnak jönni hozzánk más iskolákból.

Sajnos érezhető különbség a felkészültségben meg a gondolkodásban. Ezért ez nem egyszerű.

Nagyon fontos lenne, hogy a magyar közoktatásban gondolkodni tanítsuk meg a gyerekeket.

Már az óvodától kellene figyelni erre.

El kell felejtenünk a bemagoltatást, a szó nemes értelmében tanítanunk kell. Többször próbált változást elérni az oktatáspolitika. Minden kezdeményezés elhalt, kevés hatása volt, mert a változásnak azt a részét, ami a legfontosabb – mi történik a tanórákon –, már egyetlen esetben sem ellenőrizték. Az utóbbi években rengeteg papírt gyártottunk, de az órán nem változott semmi.

HVG: Miben más itt egy óra, mint máshol?

G. B.: Alapvetően azt remélem és tapasztalom, hogy a tanáraink zöme a gondolkodást helyezi előtérbe, gondolkodtatni szeretnénk

A tanulóink első éve, a mi közös első évünk során a gyerekek szinte vért izzadnak, a tanáraink pedig küzdenek.

Miért? Mert nem tanulnak meg a gyerekek gondolkodva tanulni.

Meg kell tanítanunk ezt, ami ebben a korban már nem egyszerű. Később majd a gyerekeink jelentős része versenyezni kezd. Nem kötelezzük őket, ez lehetőség a számukra.

És azért élnek vele sokan, mert a gondolkodással elkezdenek önmagukban bízni.

Ha csak azt tudom, hogy visszamondom önnek a hallott sztorit, akkor valószínűleg nehezen fogom önnek elmesélni. Mert hátha tévedek, nem vagyok biztos a dolgomban.

De ha már ismerem, hogy az agyam hogyan működik, és gondolkodom, akkor bőven belemegyek abba, hogy szabadon beszélgessünk, akár vitatkozzunk. Lehet ma az iskolában vitatkozni?

HVG: Kinek van esélye ide bekerülni?

G. B.: Inkább azt mondom, kik jönnek. Akiknek a tanulás nem szitokszó.

Annak, aki bízik abban, hogy képes jó teljesítményre.

Szegeden megvan az együttműködés az iskolák között.

Az általános iskolák segítik a tanulóikat a jelentkezésben aszerint, hogy kiben milyen lehetőséget látnak. Néha még túl szigorúak is.

Aki akarja, annak meg kell próbálnia a megméretést. A felvételi mérést direkt úgy csináljuk meg, hogy a fiatal ne csak az általános iskolai teljesítménye alapján léphessen előre. Megcsináljuk a központi írásbeli felvételit, és van még szóbelink is. Az utóbbi csak 25 százaléka az összpontszámnak.

De alapvetően azt vizsgáljuk, hogyan gondolkodik a fiatal.

A kollégáim, akik a felvételit csinálják, azt nézik, megvan-e gyerekben az a képesség, készség, amivel lehet, tudunk vele együtt dolgozni.

HVG: Az jó hír, büszkeség az iskolának, hogy a zseniálisan teljesítők többsége nem Magyarországon tanul tovább, hanem a világ legjobb egyetemein?

G. B.: Hogyne!

Egyébként is nagyon jó a hírük a magyar diákoknak külföldön.

Olyannyira, hogy a magyar tanulóközösség az utóbbi években például Cambridge-ben a legjobb a nemzetek között.

Az idén végzett matekos osztály fele külföldre ment, ketten vannak a cambridge-i Trinityben, amelyet ma a legjobb college-ok között tartanak számon Európá-ban, de a másodikba-harmadikba is kerültek ezekből a diákokból, Londonban is vannak, Németországban is.

Ez jó hír nekünk,

viszont nagyon rossz a magyar felsőoktatásnak.

Itt óriási a baj, nemcsak a tömegtermelés miatt, hanem mert a jó diákok eltűntével a minőségi felsőoktatás kerül bajba.

Már többször, több helyen is mondtam, észre kellene venni, hogy ez így nem megy. A gyerekek nagyon jól vagy kevésbé jól tanulnak a középiskolában. A felvettek között biztos, hogy ilyen is van, meg olyan is. Ehhez pedig alkalmazkodni kellene,

a legjobbakat ki kellene emelni. Mindenki ugyanazt a diplomát kapná természetesen, mert arra nincs jogunk, hogy megváltoztassuk,

viszont az a 20-30 tehetségesebb hallgató is tudna szárnyalni.

Ha többet adnánk nekik, nem mennének annyian külföldre.

A mieink zöme ma azért megy ki, mert azt mondja: ott az egyetemen személyesen velem foglalkoznak, egy professzor 2-4 egyetemistával dolgozik. Ez érdekes, izgalmas, hatékony! Nem azonos azzal, hogy 150-200 hallgatóval ülök a padban.

HVG: A 18 éves gyerek ezt tudja, vagy ezt mondják neki? Ők maguk találják ki, hogy Cambridge-ben akarnak tanulni, vagy inkább a tanáruk, esetleg a szüleik?

G. B.: Nem szabad elfelejteni, hogy ezek a gyerekek kommunikálnak egymással, remélem persze, hogy nem csak a közösségi hálón. Nem hiszem, hogy az osztályfőnökök, a tanárok „aknamunkája” miatt mennek külföldre a tanítványaink.

Inkább a szakmai beszélgetések befolyásolják a döntésüket.

Más a világ! Sose felejtem el, amikor először jelentkezett a középiskola után egyenesen külföldre az egyik tanítványunk, akkor éppen Oxfordba. Gondolkodtam, hogyan kell majd a felvételit megcsinálni: hova fogjuk elzárni a tételeket, milyen ellenőrzésekre és biztonsági intézkedésekre lesz majd szükség. Ehhez képest kaptam egy levelet, hogy tisztelt igazgató úr, írja alá ezt a papírt, hogy vállalja, a diákja tisztességesen dolgozik. Küldje vissza ezt a levelet – írták –, és majd fél órával az írásbeli időpontja előtt kap egy e-mailt, azt kinyomtatja, odaadja a jelöltnek. A megfelelő körülmények között megíratja a felvételit, majd elküldi nekünk.

Ott ez így működik. Van bizalom. Ők sem gondolják, hogy csalunk, s nekünk sem jut eszünkbe. A gyerekkel szúrnék ki. Mostanában már több neves egyetem is tart nálunk felvételi tájékoztatót.

HVG: Felvették végül azt az első tanulót, tudja, mi lett vele?

G. B.: Persze, azóta már végzett Oxfordban és most kint dolgozik. Sokat beszélgetünk erről is a gyerekekkel.

Nagyon sokáig azt képviseltem, hogy magyarok vagyunk, ne menjetek ki, a mi egyetemeink is jók.

De meg kellett tanulnom,

hogy az egyetemeink jók ugyan,

de nem képesek azonos, vagy közel azonos lehetőségeket kínálni.

Nem ugyanazt kaphatják a tanulni vágyó fiatalok.

A mai élet már arról szól,

hogyan tudok a legjobban megélni, a legtöbb pénzt szerezni, hogyan tudok a legsikeresebb lenni.

A mi gyerekeinket már nem lehet meggyőzni arról, hogy maradjanak, annyival több a lehetőségük külföldön.

Ha a beszélgetéseinkkel legalább azt el tudjuk érni, hogy a diploma után elgondolkodjon a hazatérésen, az már jó.

Forrás: http://hvg.hu/itthon/20171008_A_kozosseg_iszonyatosan_nagy_ero

 

 

 

Zseniosztály végzett Szegeden - a harmada külföldre megy

Az osztály harmada európai topegyetemeken tanul tovább.

Rekordot döntött a Radnóti Miklós Gimnáziumban a végzős matekos osztály: a 146 érettségi jegyükből csak három volt négyes, a többi mind ötös, ezzel 4,98-as átlagot értek el - írja a Délmagyar.hu. Valószínűleg nemcsak a szegedi, hanem az országos átlagot is megdöntötték. A 28 fős osztályból 10 diák megy tovább külföldre, egy részük az angol elitegyetemekre - a többi között Cambridge-be és Oxfordba -, de a többiek sem állnak meg a 20 legjobb egyetem alatt.

A diákok egyike, Williams Kada egyébként idén megnyerte az Amerikai Matematikai Diákolimpiát, amelyen 300 ezren indultak. Ő Cambridge-be, a Trinity College-be jelentkezett, "mert a világon ott a legerősebb a matematikaoktatás, és így ősztől a világ legjobbjaival tanulhatok együtt." A 12. M osztályfőnöke, Schultz János azt mondja, volt már jó osztálya, de ilyen erős diákjai még soha nem voltak. Egyik tanítványa, Incze Attila korábban a finn Nokia-központban dolgozott, jelenleg pedig az Egyesült Államokban dolgozik a kaliforniai Facebook-központban szoftverfejlesztő mérnökként.

Forrás: http://hvg.hu/itthon/20170702_Zseniosztaly_vegzett_Szegeden__a_harmada_kulfoldre_megy

 

 

,,Ha még szeretnéd változtatni a gyümölcsöt. Meg kell változtatnod a gyökereket.”

 

 

Hogyan szeresd magad? - tippek

 

Nem javulnak a dolgaid, ha nem magaddal foglalkozol először! Mi az a Belső Utazás?

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=ZdiGL2q5h-I Önbecsülés növelése 10 +1 TANÁCS (1. rész) ÖNSZERETET

 

 

,,Te nem az vagy, akinek mások gondolnak. Te az vagy, akit megélsz önmagadban.”

 

,,A gondolataid hatással vannak az érzelmeidre. Pontosan úgy érzel, ahogy gondolkodsz. Ha szeretetet szeretnél érezni, akkor a szeretet rezgésével összhangban lévõ gondolatokkal tápláld az elmédet!”

 

,,Az vagy, amit gondolsz, és azzá lettél, amit gondoltál.”

 

Az úgynevezett buddha eredeti értelmezés szerint a tudat tökéletesen megvalósított állapotát jelenti.

 

,,A mandala segíti megélni a pillanatot, így összeszedettebbé válunk, koncentrációs képességünk nő.

Valójában a mandala az ember potenciálisan megvalósítható legmagasabb tudatállapotának képi kifejezése. A képek hagyománya a buddhista tradíciókból ered, ami nyugaton is egyre nagyobb népszerűségnek örvend. A mandala különleges módon hat a szellemre, a lélekre, mely már önmagában is egy meditáció, másrészt a középpont felé törekvő jellegzetes mandala formán, és színeken keresztül fejti ki jótékony hatásait.”

 

 

 

,,Akik olvassák az üzenetet, Mindannyian a saját Megértésük szintjén értelmezik majd, úgy ahogyan a Tudatuk frekvenciája lehetővé teszi számukra a megértését az itt leírtaknak.”

 

 

 

Az elengedés nem jár veszteséggel. Valódi veszteséget a ragaszkodás hoz. Elveszíted önmagad, mert abban a hitben élsz, hogy nem vagy teljes. Nincs miért félned. Az elengedés tiszta és feltétel nélküli szeretetet hoz az életedbe. Ez pedig erősebb minden létező mágnesnél.

- Mabel Katz -

 

 

,,A sikerhez a fejlődésen keresztül vezet az út!"

 

,,A tehetség az utat talál magának, utat kell hogy találjon magának, de kell a segítség.”

 

Vagyok olyan jó, mint mások. Sőt, van, amiben jobb.

 

EGYENRANGÚ VAGY A MÁSIKKAL, vagy akár jobb.

 

Pozitív gondolkodó - Jobban irányítja az életét, erősíti az immunrendszerét, mivel a gondolatok erősen befolyásolják a hangulatot.

Aki optimista hatékonyabb tervei megvalósításában, és stresszhormon szintje is alacsonyabb.

 

,,A hosszútávú boldogság megélésének 90 %-nak a nem a környezetünktől függ,

hanem attól, hogy az agyunk miként dolgozza fel a tapasztalatainkat." - Dr. Shawn Achor Pszichológus, a boldogság és a siker közötti kapcsolat specialistája.

 

Aki nem tervez, a bukást tervezi meg. - Churchill

Ha vitát nyitunk a múlt és a jelen között, felmerül annak a veszélye, hogy elveszünk a jövőben. - Churchill

A jövő birodalmai az elme birodalmai lesznek. - Churchill

 

 

,,Ha képes pozitívnak lenni, akkor nemcsak hogy jól fogja tudni érezni magát,

hanem sokkal könnyebben meg fogja tudni valósítani az életében mindazt, amit szeretne.”

 

 

Figyelmünket edzetté és

 a légzés uralására van szükség.

 

 

,,Ne felejtsd: Nem a termékedet kell eladnod, hanem a vevőidet kell meggyőznöd. Mit is jelent ez: a helyett, hogy: itt van ez a f@sza termékem, jobb mint a konkurencia, - használd inkább a: hogyan segíthetek a kedves vevőimnek a termékeimmel.”

https://vimeo.com/228419811

 

 

,,Ha a fiam valami rosszat csinál, valószínűleg én is felelős vagyok érte, mivel jobban el kellett volna magyaráznom neki a dolgokat. A helyzet itt sem különbözik nagyon.” - Jürgen Klopp

 

 

,,Jótanácsként: ha bármikor is lankadna örömed, ne menj tovább.

Kevéssel korábban lesz valami, amit nem teljesen értettél meg, sajátítottál el. Ezt le kell tisztázni, ki kell bogozni, el kell sajátítani, és onnantól kezdve újra repülni fogsz a tanulásban.”

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=t9CMzBxyQYo barátság, szeretet, összetartozás Máté Péter - Te ott állsz az út végén

 

 

http://www.meditaciosprogram.com/blog/meditacios-gyakorlatok-es-technikak

 

 

 

 

http://lelkiedzesterv.uw.hu/teal-swan.html

 

 

,,Nemcsak a magas vérnyomás tud kellemetlen és veszélyes tüneteket produkálni, hanem az alacsony is. A szervezet ugyanis alacsony vérnyomás esetén kompenzálásként felnyomja a pulzust, ami szapora szívverést és szédülést okozhat. Ebben a melegben különösen érdemes erre is odafigyelni.
Én az amúgy is sok folyadék mellett most egy spéci limonádét készítettem magamnak.

Gyömbér, méz, citrom, jégkása és egy kevés lime-menta szörp.
Tuti recept,finom és a gyömbérnek köszönhetően természetesen úton emeli meg az alacsony vérnyomást. :)

Egészségünkre!”

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10214078684665789&set=gm.1410722799009493&type=3

 

 

,,Ezért működnek a mantrák!

A mantrák hatása az őket felépítő hangok rezgéséből adódik. Körülöttünk minden rezeg, mi magunk is, legkisebb atomjaink is rezgésekből állnak.

A rezgések pedig hatnak egymásra – ezt használják ma fel a biorezonanciás készülékek is.

 

A keleti spiritualitásban évezredek óta alkalmazott mantrák a nyolcvas-kilencvenes években kerültek a Nyugat érdeklődésének központjába, amikor

Loknath Mishra, Nágaföld későbbi kormányzója betegek ezreit gyógyította a mantrákkal. Mishra komoly tanulmányokat folytatott a mantrák terén, és a világ minden tájáról összegyűjtött több mint 10.000 mantrát, melyeket aztán páciensei kezelésében alkalmazott.

De mi is pontosan az a mantra?

A mantra kis versike, imádság, de akár egyetlen szó vagy hangsor is lehet. Valami, amit mondogatni, mormolni kell, és ezáltal fejti ki hatását.

Az imától abban különbözik, hogy nem a szavak értelme, hanem a hangok sorrendje fontos,

és hogy nem csupán kapcsolatot teremt a természetfölöttivel,

de a hangok rezgésével fizikailag-mentálisan is hat az emberre.

Régen a mantrákat gyógyításként, a kívánságok teljesülése céljából is mondogatták, de legfőbb szerepe az volt, hogy a megvilágosodáshoz segítse a spirituális útkeresőt. A mantra ismételgetésével ugyanis a tudat képes elérni a meditatív állapotot, miközben megnyílik a csatorna is a meditáló és a felsőbb erők között. Gyöngyöket vagy imafüzéreket morzsoltak hozzá, hogy a koncentráció teljesebb legyen.

Régen pedig (gondoljunk csak a sámánokra), minden spritiuális utazáshoz használták a hangok, dobok rezgését, ritmusát.

Az emberi agy a ritmikus, ismétlődő hangokkal befolyásolható,

a tudatállapot magasabb szintre hozható a segítségével.

Az ősi mantrák úgy lettek megalkotva, hogy a bennük található hangok szimbóluma, sorrendjük, jelentésük és rezgésük mind-mind az elme felszabadítását célozza.

Márpedig a magasabb tudatállapot egyenes út a harmóniához: vágyaink beteljesülését, lelki békénket, belső mosolyunkat hozza el.”

Forrás és a teljes cikk: http://egeszsegeselet.tippek.net/ismerd-meg-a-mantrakat-teljesithetik-a-vagyad/

 

 

 

 

Szerelmi mantrák:

Aki párkapcsolatban él, megerősítheti a kettejüket összekötő érzelmi szálat, aki pedig vágyakozik az IGAZIra, ideje, hogy cselekedjék!

Általuk az ember rezgésszintje felemelkedik, szíve kinyílik, és a teremtés állapotába kerülhet. A mantrák, magyarul mondókák, avagy fohászok segítségével mágikus hangskálát használunk, amely old és köt.

A kiválasztott mantrát 108-szor kell megismételni. Ennek a hagyománynak az eredete az, hogy a tibeti szerzetesek olvasója 108 szem gyöngyből áll. A saját mantrázásodhoz vásárolhatsz vagy készíthetsz magadnak egy szép kis olvasót, hogy könnyebben menjen a számolás.

Általános tanácsként 40 vagy 108 napig ismételd ugyanazt a mantrát – de ha közben teljesül a kívánságod, akkor azt tanácsolom, pótold ki a fentmaradó napokat a következő mantrával:

“KÖSZÖNÖM, URAM, NAGYON KÖSZÖNÖM!”

 

Mind a negyven vagy 108 napot végig kell csinálni! Nagyon fontos a tartós eredmény elérése céljából.

 

A mantrát elmondhatod este, lefekvés előtt, vagy reggel is – és természetesen a napod bármelyik időszakába beillesztheted.

Fontos tudnod azonban, hogy az este, a sötétség ideje, a Hold uralma segítő erőként hat mantrázásodra.

 

Ha nagyon elszánt vagy, akkor tanácsolom, hogy írásban végezd ezt a szómágiát.

Nyiss egy füzetet, és minden nap írd le benne negyvenszer vagy száznyolcszor a kiválasztott igézetet.

Ekkor megoszthatod az írást, és a nap során több alkalommal is írhatsz egy-egy szakaszt, a lényeg, hogy az adott napon mindig végezz vele. Hidd el, csak első olvasatra tűnik nehéz és időtrabló feladatnak! Az Égiek az ilyen intenzív kérésnek nem tudnak ellenállni, mindenképpen segíteni fognak. Gondolj arra, hogy ahhoz, hogy az életednek bármely területén változást érj el, ahhoz változtatni kell a cselekedeteiden. Azzal, hogy minden nap írod a mantrádat, máris jelentős változást értél el az eddigi semmit-tevéshez képest. Megszakítod a néma sóvárgást, és cselekvő részesévé válsz az életednek.

Ugye, így már nem is tűnik rendkívül nehéznek?

 

Ha belefogsz a mantrázásba (akár szóban, akár írásban), nagyon fontos, hogy ne maradjon ki egyetlen nap sem! Ha elmulasztod, kihagyod egy nap a varázslást, akkor újra kell kezdened a 40 vagy 108 napot!

 

Forrás és a manzták. http://www.angyalmagustanoda.com/szerelmi-mantra/

 

 

 

„Ez nem egy nyelv, amit értened kell.
A mantra egy univerzális hangkód, amely összeköt bennünket.” - Deva Premal

 

 

,,A mantra nem csak egy egyszerűen megtanulható hangcsoport, hanem egy titkos formula. Nemcsak a hangoknak van erejük, hanem a szavaknak, mint olyanoknak, mint számoknak, sőt, a betűknek is. Mi ma nem törődünk az ilyen dolgokkal, de a szanszkrit nyelvben minden betűnek megvan a maga kijelölt értéke, úgy számban, mint erőben és színben.” Forrás: http://devadr.mindenkilapja.hu/html/19343533/render/a-nagy-mantra-konyv

 

 

,,A mantrák nem csupáncsak egyszerű szavak sorából/soraiból állnak, hanem minden egyes szóban tudatos, intellektuális erő rejlik. 

A szavak minden egyes szótagja tudatos életenergiával rendelkezik. 

Ezek a tudatos energiák a mantra gyakorlása közben, úgy mondván, felszabadulnak és mennyei gyógyírként hatnak az őszinte odaadással gyakorlóra, úgy a fizikai miként a szellemi világára: egészségére, élet-energiájára, boldogságára és, nem utolsósorban, ráirányítják a pozitív életfelfogásra.  …

Bármelyik mantrát, bárki, bárhol és bármikor gyakorolhatja. 

Aki egy adott mantrát őszinte odaadással és rendszeresen gyakorolja, annak a mantra a javát szolgálja."

Forrás: http://devadr.mindenkilapja.hu/html/19343533/render/a-nagy-mantra-konyv

 

 

 

A mantrák éneklése különösen erőteljes, mivel a speciális hangrezgések komplex módon hatnak az egész emberre.

Ezt vizsgálatokkal is alátámasztották, amelyek igazolják, hogy a mantrák rövid ideig történő kántálása már néhány nap után jelentős mértékben növeli az agy teljesítményét, a koncentrációs és összpontosítási képességet.

http://www.namaste-elmeny.hu/multitasking-helyett-mantrazas/

 

 

Már a korai időkben úgy tartották, hogy egy adott mantra ismételgetése a mantra jelentésével összefüggő spirituális változást idéz elő a rendszeres gyakorlás következtében, és segít a tudatosodás útján szembenézni az akadályokkal. Más mantrákat arra használtak, hogy kapcsolatba lépjenek a felsőbb erőkkel és bizonyos isteni tulajdonságokat tudjanak befogadni.

 

Szanszkritül a „man” szótag jelentése: elme, a „tra” pedig: megszabadítani valamitől, így a mantra azt jelenti: egy eszköz az elme felszabadításához.

 

A szanszkrit nyelv különlegessége, hogy az egyes szavak annak a tárgynak vagy minőségnek a lényegét is hordozzák, amelyet leírnak. Így ha például az ananda szót kántáljuk folyamatosan, az eljuttat a boldogság állapotába, mert az ananda szó a boldogság fogalmának hangbeli megfelelője.

 

Általánosan igaz, hogy a kántálással keltett hangrezgés tisztítja a csakrákat és a finom energiacsatornákat (a nádikat), a sejtek megnyílnak a finom életerő befogadására, ami segít megvalósítani a mantrához tartozó minőséget.

A mantrákat hagyományosan 108-szor ismétlik (segítségül a pontos számoláshoz gyakran egy 108 gyöngyből álló imaláncot, malát használnak). Ennek oka, hogy a védikus szent iratok szerint a fizikai és szubtilis testeink 72.000 energiacsatornát, ezen belül 108 fő nádit tartalmaznak.

A mantra 108-szor való kántálásával a hangrezgés átitatja a teljes fizikai és energiatestet, a gyógyulás irányába hatva.

A szakrális éneklés vagy kántálás két szinten hat: a fizikai síkon kiterjeszti a hangrezgést, ami megnyitja a szívet. Így egyensúlyba kerül a teljes energiarendszer, a sejtek megnyílnak a finom életerő befogadására, ami segít megvalósítani a mantra által képviselt állapotot (pl. boldogság, bőség, feltétel nélküli szeretet).

Minél többször zengetünk egy hangmintát, annál inkább ráhangolódunk a rezgésére, és összeolvadunk az általa képviselt minőséggel.

A mantrákat remekül használhatjuk egyéni célok elérésére, spirituális tulajdonságok elérésére, de az általuk képviselt felemelő, gyógyító erő különösen intenzíven érvényesül akkor is, ha nagyobb csoportok együtt énekelnek.

http://www.namaste-elmeny.hu/hogyan-mukodnek-a-mantrak/

http://www.namaste-elmeny.hu/a-mantrak-gyogyito-ereje/

 

 

A MANTRÁZÁS fantasztikus módszer arra, hogy kordában tartsuk elménket.

Minden mantra egy adott hangfrekvenciával rendelkezik.

de egy adott rezgése van annak is, ha pl. fájdalmat, félelmet, sajnálatot vagy örömöt érzünk.

 

Azok a mondatok, amiket sokat ismételgetünk, szintén mantránkká válhatnak: pl. /“Hálás vagyok!”/, /Nagyon jó életem van!”/, vagy /“Szerencsétlen vagyok.”/, /“Kövér vagyok.”/ stb.

Ezen mondatok ismételgetése ugyanúgy, ahogy a valódi mantrák,

egy adott rezgést hoznak létre az energiamezőnkben, amik alapján olyan körülményeket vonzunk be életünkbe, amik a kimondottakat (vagy sokszor gondoltakat) megerősítik. Így rajtunk múlik, hogy mit mantrázunk.

 

A szanszkrit és gurmukhi nyelven íródott mantrák,

mind abban segítenek,

hogy emeljék rezgésszintünket,

így ezáltal pozitív változást hozzanak életünkbe.

 

A *mantrák napi használatával* egy intim kapcsolat tud kialakulni lelkünkkel, és azt, hogy ez az intimitás egyre mélyebbé váljon, egy mantra nagyszerűen tudja szolgálni.

 

A mantráknak nyugtató, harmonizáló hatása van, emellett segítenek az elme lecsendesítésében és áthangolásában.

 

A hétköznapi életben a sok inger szétszórja a figyelmet. Miközben a mantrát zengeted, a figyelem egy pontra fókuszál, kiszorít minden más gondolatot. Használd a mantrákat arra, hogy visszavezessenek a középpontodba - tanuld meg velünk ezt a mantrát!

 

 

A mantrák Királynője a Gayatri Mantra, ennél nagyobb mantra nincs. 

 

 

AUM mantra: a tökéletes stresszoldás rohanó hétköznapokon.

 

Az AUM mantra a teremtés mantrája, a jóga szimbóluma.

 

Az Om használata a mantra előtt, erősíti a mantra potenciáját.

 

Az Om (hinduul, szanszkritül Aum) Brahmannak a kivetülése, ez a mantra önmagában is elegendő. 

 

Az OM mantra

 

Orvosi műszerekkel történt vizsgálatok erősítették meg az OM mantra szervekre gyakorolt rendkívüli hatását. Azt figyelték meg, az OM zengetése, összehangolja a szervek saját rezgéseit, így a szervezet úgyszólván egy ritmusban kezd működni. Ugyanakkor a magzatra is nyugtató hatással van. Röviddel a mantra zengetése után a magzat szívritmusa 160/percről 130/ percre nyugodott meg.

 

A hosszabb időn át végzett zengetés hatására megemelkedik szervezetünkben az örömhormon, az endorfin szintje, amelynek hangulatemelő, derűsebb közérzetet biztosító hatása van. Nem mellékes az a tény sem, hogy az endorfin többlet az immunrendszert fokozott aktivitásra serkenti.

A mantrát úgy képezzük, hogy belégzés után az A hangot halkan, lágyan indítjuk el, majd ez átcsap egy erőteljes U hangba, melyet hosszasan zengetünk, és az M hang zümmögtetése olyanná kell váljon, mint amikor az olajat öntjük, lágyan marad abba, és tovább zeng a csendben. Maga a zengetés a leghatékonyabb a jóga légzéssel, (hasi rekeszizom légzés).

Amikor ilyen technikával zengetjük a mantrát, a szervezet teljesen átrezeg, átveszi a mantra rezonanciáját, melyet a csontok velejéig érez a gyakorló, a szinuszüregek kitisztulnak. A test érzése könnyűvé, légiessé válik, a vér oxigéndússá, a tudat tisztul.

Nem véletlen, hogy Indiában minden napkeltekor a gyakorló az aumkars-szal kezdi napját. 21 hosszú OM zengetésével, miközben a Nap a látóhatárra emelkedik. Az élmény extatikus boldogsággal tölti el az embert, frissé, és energikussá válik a mantrázó. Ezt saját tapasztalatból mondom. Ilyenkor a 21 Om zengetése 30-35 percig tart, majd a 21 OM után egy hosszú csend következik, ami rögzíti, mintegy fixálja az elért állapotot.

 

"Az Aum a legfontosabb alap, vagy gyökér mantra, az Univerzum teremtésekor elhangzott mag-szó, melynek rezgése mindent átjár. Egy ősrezgés, mely eredetét tekintve öröktől való és az abszolút igazságot a Legfelső Isteni Teremtő erőt képviseli.

Éppen ezért a legtöbb mantra Ommal kezdődik.

S ha valaminek a kezdetét igazán ki akarják fejezni, legyen az tanítás, vagy kijelentés, az ind területeken három Ommal kezdik.

 

A hinduizmus szerint az Om szótag a védanta és a hindu filozófia szóban kifejezhető eszenciája. Mind e mellett az ajna csakra, (harmadik szem) Mantrája is.

Talán még inkább megérthető ennek filozófiája, ha számba vesszük, hogy a szanszkrit ábécé betűi, mantraként is használatosak. Idézve Sir George Grieson: Ont he Sharada Alphabet című rövid ismertetőjéből. A szerző a 19. századi Indiában a nyelvkutatás úttörője volt.

 

  • A - az első elem, a Legfelsőbb Én, a tökéletes énség koncepciójában, lényegét tekintve transzcendentális természetű.
  • U - a gondolat ereje egy univerzum felnyílásának formájában, miközben az akaraterőben egy kifelé irányuló hajlam létezik.
  • M (am)- erőinspirált intuitív felfogás, a legelső alkalommal az univerzumban (mivel már létezik), Binduként, (az Univerzum megnyilvánulatlan, formában, egy pont) mivel érzékelésből áll.

 

Az Om három hangból áll. A, U és M - ezzel kifejezi a világ hármasságát és a három egységből összeálló teljességet.

 

A három hang sok tételt jelöl, az egyik legfontosabb és legegyszerűbb:

  • A - jelképezi a durva anyagi világot,
  • U az asztrálsíkot, az álom állapotát, az
  • M az elmén túljutott állapotot.

 

Egy másik megközelítés szerint az:

  • A hangzó az ébrenlét szimbóluma. E magyarázat köthető a pranayama tudományához, ahol a magánhangzó légzésként is használatos A-nak előnyös hatása van a rossz légzésre az alacsony életenergia, hiányzó tetterő és lelki problémák esetén. A gyakorlót éberré teszi és erősíti immunrendszerét.
  • Az U az álomállapot rezgése, mely a pranayama gyakorlásakor segíti az emésztést.
  • Az M a mélyalvás, vagy a háttértudati szint rezgéseit kelti. A pranayama gyakorlásakor előnyös hatása van a fülzúgásra, a nagyot hallásra, javítja a hangterjedelmet, segíti a szén-dioxid és salakanyagok kiválasztását. Jelentősen javítja a vérnyomást.

A védikus filozófia szerint az OM az abszolút igazság három aspektusban tapasztalható meg: Brahman, Paramátmá, és Bhagagaván. Az első aspektus, a személytelen Brahman az OM, hangvibráció formájában nyilvánul meg ebben az univerzumban, és ezért az OM vibrálásával elérhetjük a Brahman tudatállapotot (teremtői tudat).

Az Om mantra azonban 4 részre is osztható, ekkor a 4. rezgő rész maga az M hangzó utáni csend, mely a megnyilvánulatlan tudat, a tiszta tudat állapotát jelzi.

Az OM mantra képviseli a hindu szentháromságot: A - Brahmá (teremtés), U - Visnu (fenntartás), M - Siva (pusztítás), és ezzel együtt minden hármas aspektust,

pl. múlt, jelen, jövő, vagy a három gunát (anyagi minőséget),: radzsasz (szenvedély), szattva (jóság), és tamasz (tudatlanság).

A jógik az OM szótag kiejtésével realizálják és hangolják rá szellemüket, testüket a kozmikus mantramra, amely maga az egység és harmónia, az életerő alapja.

  • Ekkor az A a teremtés, mindenben a kezdet, az
  • U a kiáradás és fejlődő létezés, az
  • M a megvalósultság, befejezettség és szimbóluma.

Ennek sokszori kiejtésével, zümmögtetésével a világegyetemet átható folytonos rezgést, erőt jelenítik meg és erősítik fel fizikai-éteri testükben.

Ennek sokszori kiejtésével, zümmögtetésével a világegyetemet átható folytonos rezgést, erőt jelenítik meg és erősítik fel fizikai-éteri testükben.

Indiában több ezer éve jól tudják, a világ kozmikus frekvenciák, rezgéshullámok erőtere, és ennek legkifejezőbb princípiuma az emberi hang.

Mára a kvantummechanika tudománya egyértelműen tényként fogadja el, hogy az anyag nem más, mint rezgés. Ha valamit a legkisebb alkotóelemeire bontunk, mindig egy különös világba érkezünk, ahol csak részecskék és hullámok léteznek.

Itt meghallgatható: https://www.youtube.com/watch?v=wQLX-ErAm7s

Források: http://hu.wikipedia.org/wiki/Aum

http://devadr.mindenkilapja.hu/html/19343533/render/a-nagy-mantra-konyv

http://www.life.hu/ez-zsir/20141015-stresszoldo-jogavideo-gyakorold-az-aum-mantrat.html

https://sites.google.com/site/balazsrozalia/home/aum/aum