Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


Jó könyvek

Jó, hasznos, szuper könyvek

(Kedvcsinálóként pár könyvből nagyon jó részletek letölthetőek itt és több a nyítooldalon, a letölthető dolgok közt) 

http://www...hu/cikkek/nyitooldal/letoltheto-dolgok.html

 

Dr. Thomas Gordon: P.E.T. - A gyereknevelés aranykönyve (Régebbi cím: A Szülői Eredményesség Tanulása)

,,Mindenki a szülőket vádolja; nemcsak a fiatalok gondjaiért, hanem azokért a gondokért is, amelyeket - láthatólag - fiatalok okoznak a társadalomnak.
Mindenről a szülők tehetnek, panaszolják a lelki egészség szakértői, látván az
egyre riasztóbb statisztikákat a fiatalokat sújtó súlyos érzelmi zavarokról,
kábítószer-függőségről, öngyilkosságról. Politikusok és bírák azzal vádolják a
szülőket, hogy hálátlan lázadók, tiltakozók, hippik, béketüntetők és
behívóégetők nemzedékét nevelik. Tanárok és oktatáspolitikusok ugyancsak a
szülőket hibáztatják az iskolából kimaradók nagy számáért, és általában az
iskolai kudarcokért.

De ki segít a szülőknek, hogy jobb eredménnyel nevelhessék gyerekeiket?
Hol tanulhatják, honnan tudhatják meg a szülők, hogy mit csinálnak
helytelenül, és mit lehetne másképp?

A szülőket vádolják, de nem képzik.
Évente sok millió új anya és apa „veszi fel" azt a munkát, amely a világon talán a
legnehezebb: hazavinni egy csecsemőt, aki majdnem teljesen magatehetetlen,
viselni minden felelősséget testi és lelki egészségéért, és úgy nevelni, hogy tevékeny,
együttműködő és hasznos polgárrá váljon.
Van-e ennél nehezebb és igényesebb munka?
És hány szülőt tanítottak meg rá?
Ma már mindenesetre sokkal többet, mint 1962-ben,amikor a kaliforniai Pasadenában elhatároztam, hogy kialakítok egy szülőképző programot.
Abban az első csoportomban 17-en voltak, többnyire olyan szülők,
akiknek már jócskán voltak gondjaik saját gyerekeikkel.

Az elmúlt évek során több millió szülő végezte el a Szülői Eredményesség
Tanulása (röviden: SZ.E.T.) tanfolyamot, és bebizonyosodott, hogy általa a
legtöbb szülő képes elsajátítani azokat a készségeket, amelyekre a hatékonyabb
gyerekneveléshez szüksége van.

Ez az izgalmas program jól szemlélteti, hogy bizonyosfajta képzés nagyon sok
szülő hatékonyságát képes javítani a gyereknevelésben.
Megtanulhatnak olyan sajátos készségeket, melyek a kétirányú kommunikáció
csatornáját segítenek nyitva tartani szülő és gyerek között.
Elsajátíthatnak olyan új konfliktus megoldási módokat, melyek erősítik,
és nem rombolják a szülő-gyerek kapcsolatot.
Ez a program meggyőzött bennünket, hogy szülők és gyerekek igenis képesek
egymással meleg, bensőséges viszonyt kialakítani, amely a kölcsönös szeretetre
és tiszteletre épül.
Az is bebizonyosodott, hogy a nemzedékek közti szakadék könnyűszerrel kikerülhető.

A P.E.T.-program formálódása során szembe kellett néznünk azzal a ténnyel,
mely néha elkeserített, néha viszont küzdelemre indított minket: majd minden
szülő ugyanolyan módszerrel neveli gyerekét és kezeli családi gondjait,
ahogyan ezt saját szüleitől látta, azok pedig a nagyszülőktől stb.
A társadalom legtöbb intézményétől eltérően a szülő-gyerek kapcsolat
mintha változatlan maradna.
A szülők tulajdonképpen kétezer éves módszereket használnak.
Nem mintha az emberiség nem szerzett volna új ismereteket az emberi
kapcsolatokról.
Épp ellenkezőleg. A pszichológia, a fejlődéslélektan és más
viselkedéstudományok óriási ismeretanyagot gyűjtöttek össze gyerekekről,
szülőkről, a személyközi kapcsolatokról, a másik ember fejlődésének
elősegítéséről vagy a pszichológiailag egészséges légkör kialakításáról.
Sokat tudunk már a hatékony személyes kommunikációról, az emberi kapcsolatok
erejéről, az építő konfliktusmegoldásról stb.
Sajnos azok, akik ezeket az új tényeket feltárták, és az új eljárásokat
kidolgozták, nem igazán törődtek vele, hogy a szülőkhöz is eljuttassák őket.

Ebből a könyvből a szülők nemcsak módszereket és kapcsolati készségeket
tanulhatnak meg, hanem azt is, hogy mikor és mi célból ajánlatos ezeket
használni. Csakúgy, mint P.E.T.-tanfolyamainkon, ebben a könyvben is egy
teljes rendszert mutatunk be: elveket és eljárásokat egyaránt.

P.E.T. valóban forradalmi, de nem forradalomra szólít fel.
Ellenkezőleg, abban segít a szülőknek, hogy megelőzhessék saját „elbocsátásukat"
szülői állásukból és a sok otthoni háborúskodásnak elejét vehessék:
hogy szülők és gyerekek közelebb kerüljenek
egymáshoz, ne pedig dühödt ellenfelekként álljanak egymással szemben.

Meggyőződésem, hogy a szülőknek mindent meg kell ismerniük - mindent,
amit csak tudunk a hatékony szülő-gyerek kapcsolatok kialakításáról,
az emberi kapcsolatok általános alapjainál kezdve
. Így könnyebben érthető majd, miért és mikor használjuk a P.E.T.-módszereket, és hogy milyen eredmény várható ezektől.
Így válhat majd maga a szülő szakértővé azoknak a problémáknak a kezelésében,
melyek óhatatlanul felbukkannak minden szülő-gyerek kapcsolatban."

,,Sokak szerint hiba volt, hogy nem az ,,Emberi Eredményességi Tréning" cimmel választottuk.

Talán így is tettem volna, ha olyan jól átlátom a következményeket, mint ezek az olvasóim: valóban dönthettem volna az általuk javasolt cím mellett: mert ma már tudom, hogy a P.E.T. nemcsak a szülő-gyerek kapcsolatnak, hanem általában az emberi kapcsolatoknak is újfajta (hatékony, sikerorientált) modellje.

 Azóta. hogy első tanfolyamomat 17 résztvevővel megindítottam, a P.E.T hallgatók létszáma egymillió fölé emelkedett.

A P.E.T. valóban világszerte elterjedt huszonhat országban tanítják. Több mint 25 ezer szakembert képeztünk ki.

A szülőket vádolják, de nem képzik. … Az elmúlt évek során több millió szülő végezte el a Szülői Eredményesség Tanulása (röviden: SZ.E.T. angolul P.E.T) tanfolyamot, és bebizonyosodott, hogy általa a legtöbb szülő képes elsajátítani azokat a készségeket, amelyekre a hatékonyabb gyerekneveléshez szüksége van."

Szigorúan vagy engedékenyen? Ne döntsön a kedves Olvasó, hiszen a kérdés hamis: nem csak két út közül választhatunk. A Gordon-modell, azon belül is a P.E.T. sokévi tapasztalata mutatja, hogy az egyenrangú kapcsolattartás a gyereknevelésben is a legsikeresebb. Ez tehát a harmadik út-a nyílt, tiszta kommunikáció, mely az igények tudatosítására és kielégítésére, az érzelmek felvállalására, önmagunk és egymás tiszteletére épít. A társadalmi együttműködésre gyakorolt pozitív hatása miatt Nobel-békedíjra jelölték.

 

 

Kurt Tepperwein - Savtalanítás, a fiatalság forrása. Általános jó közérzet a harmonikus sav-bázis egyensúly segítségével

 

  

Helene Walterskirchen - Az energiaelv

 

 

Láma Ole Nydahl - Ahogy a dolgok vannak

 

 

Paulo Coelho: Az alkimista

Részletek a könyvből: http://data.hu/get/4725072/Az_alkimista.doc

 

 

Fási Katalin: Gyógyító zöldségek és gyümölcsök

 

 

Earl Mindell: Vitamin Biblia

 

 

Osho: A megértés könyve

Részletek a könyvből: http://data.hu/get/4725131/Osho_-_Megertes.doc
 

 

Coué: A gyógyító erő

 

 

Shaila Sharamon - Bodo J. Baginski: Rejtett energiák  Részletek a könyvből: https://data.hu/get/11882998/Csakrak.doc

 

 

Osho: Az én utam a bárányfelhők útja 

 

 

Uri Geller: A siker titka

 

 

Dale Carnegi: Sikerkalauz

 

 

Napoleon Hill: Gondokozz és gazdagodj

 

 

David Seabury: Az önérvényesítés művészete

 

 

Harry Lorayne: A gondolat ereje

 

 

Csíkszentmihályi Mihály: Az öröm művészete

 

 

Deepak Chopra: Mesteri útmutatás tanítványoknak

 

 

David R. Hawkins: Erő kontra erő - Az igazság kiderítése és a tudatosság szintjei

Vajon milyen lenne egy olyan világban élni, ahol nem érdemes hazudni? Nem érdemes, mert bárki ellenőrizheti, hogy az adott állítás igaz-e vagy sem. Könyvével a világhírű, megvilágosodott, amerikai orvos pontosan erre ad lehetőséget! Mostantól kezdve tehát - a történelemben először - bármely állításról kideríthető, hogy az igaz-e vagy sem, és lemérhető bármely személy, szervezet vagy eszme valódi értéke. (Parlamenti választások idején nélkülözhetetlen segítség...) Nem véletlen hát, hogy dr. David Hawkins művét világszerte történelmi sarokkőnek tekintik.

Szerinte az egyén elméje olyan, mint egy hatalmas számítógépes adatbázis, mely a zsenialitás birodalma. Mindenki, azáltal hogy embernek születik, szerepel az adatbázisban, így hozzáférhet a többi információhoz is, melyek néhány másodperc alatt bárhol, bármikor elérhetők számára. Ezt az adatbázist nem korlátozza sem tér, sem idő, sem az egyéni tudat...

Forrás: http://www.elixirbolt.hu/hu/webaruhaz/onismeret/ero_kontra_ero

 

,,Az alacsony tudatszintű, a Hawkins féle Tudattérkép 200-as szintje alatt a kalibráló személyekre az átlagosnál nagyobb mértékben jellemző, hogy nem mernek célokat megfogalmazni.

Amennyiben csak átmenetileg is,

de ha például a Bűntudat, Fásultság, Félelem, vagy a Büszkeség energiamezeje határozza meg az életünket,

akkor előbb ezeknek a mögöttes energiáknak a megtisztításával és a tudatszintek meghaladásával járulhatunk hozzá legjobban céljaink eléréséhez.

Tudatszintünk növekedésével tapasztalhatjuk, hogy egyre könnyebben válnak valóra a céljaink is, hiszen a Szeretet tudatszintjét elérve céljaink egyszerűen mintha “maguktól válnának valóra”.

Belső Erőd ébredésével álmaid egyre közelebb érnek hozzád.

A spirituális fejlődés e pontján már rendelkezésedre áll mindaz,

ami a tudatos teremtéshez szükséges. Élvezd az életet, és azt, hogy játszol.

 

A tudatfejlődés pozitív tartományaiba jutva eljutsz arra a szintre,

ahol már képes vagy *álmaidra fókuszálni*, és céljaid elérése végett tudatosan teremted meg magadnak a pozitív élettapasztalatokat.

 

Energiaszinted egyre növekszik, nézőpontod túljut azon, hogy a világot ellentétekben látod.

A megosztottságot és a polarizált világképet „kinőve” *rugalmasság* jellemez, és képessé válsz arra, hogy *mások nézőpontját se utasítsd el,* hanem saját világképedhez alakítsd.

A rugalmasságnak köszönhetően *ítélkezéstől mentesen* tudod nézni élethelyzeteidet.

 

A kudarcélmények megélése is megváltozik ezen a szinten, nem bosszantó tapasztalatként, hanem a *tanulási folyamat természetes részeként* tekintesz rájuk.

 

Belsődben felizzik az a kis lángocska, ami addig csak parázslott,

megtapasztalod önbizalmad legfontosabb alapját: azt a *magabiztosságot, ami belső Erőd kiteljesedésben nyilvánul meg.*

 

Ebben az energiamezőben állandósul a *pozitív hozzáállás, és kellő belső hit* áll rendelkezésre ahhoz, hogy a világot egy pozitív helynek lásd.

 

Ha ez a szint határozza meg tudatszinted,

akkor ennek az önmagadba vetett hitnek köszönhető

az a bizalom, hogy *képesnek tartod magad arra, hogy boldogulj a világban*.

*Kiegyensúlyozottság* lesz úrrá rajtad,

*ítélkezéstől és irányítástól mentes hozzáállásod miatt pedig jól ki lehet jönni veled*. Azonban ahogy te sem irányítasz, téged sem lehet irányítani.

 

Ahogy belső Erőd átlépi a 300-as értéket, ennek az Erőnek a hatása hétköznapi életedben is manifesztálódik.

 

A fejlődés felgyorsul, mivel *túljutottál az élettel szembeni ellenálláson*. Hagyod, hogy átáramoljon

rajtad az energia, és mivel nincs benned ellenállás, *nem utasítod el a változásokat*,*könnyen fogadod be életedbe az újdonságokat.*

 

A negatív erők hatása ezen a szinten már nem domináns.

Hogyha ideiglenesen fel is tűnik életedben a félelem, http://lelekmozaikok.cafeblog.hu/2014/07/24/eld-meg-felelmeidet-hawkins-fele-tudatterkep-5-szint-felelem, bűntudat http://lelekmozaikok.cafeblog.hu/2014/07/08/hawkins-fele-tudatterkep-2-szint-buntudat vagy harag http://lelekmozaikok.cafeblog.hu/2014/08/07/a-szabadsag-kapujaban-hawkins-fele-tudatterkep-7-szint-harag

akkor is képessé válsz arra, hogy belső Erőd felébresztésével visszakerülj a pozitív tartományokba.

 

Ez többek között a magas önbecsülésnek és önmagadba vetett belső hitednek köszönhető.

 

A magas önbecsülés már nem a büszkeségen alapul,

míg a büszkeség szintje http://lelekmozaikok.cafeblog.hu/2014/08/13/buszkeseg-es-balitelet-hawkins-fele-tudatterkep-8-szint-buszkeseg agresszióval teli, addig a hajlandóságra inkább az *alázat* jellemző.

 

Ha ezen a szinten állsz, az alázat és a nagyfokú önismeret miatt képes vagy belátni hibáidat és készen állsz arra, hogy tanulj másoktól.

 

Szerző: Ábrahám-Hörömpő Andrea – Lélekmozaikok* *Forrás: Dr.David R.Hawkins – ERŐ kontra erő*   Forrás és a teljes cikk: http://lelekmozaikok.cafeblog.hu/2014/09/16/belso-erod-aktivalasa-hawkins-fele-tudatterkep-10-es-11-szint-partatlansag-es-hajlandosag

 

Maximalizáld Erőd a tudatosság kapujában – Hawkins féle tudattérkép

dr.Hörömpő Andrea

 

A tudatosság ezen kapujában, amikor a negatív erőket felváltják a pozitív Erők, álmaink és céljaink megvalósulásának legfőbb összetevője, az életünkért való felelősség felvállalása aktiválódik.

 

Főnix madárként újjászületünk, képessé válunk arra,

hogy hatékonyan megoldjuk a különböző élethelyzeteket, és éljünk a minket megtaláló lehetőségekkel.

 

Életed, boldogságod és sikereid legfőbb kulcsa lehet az a fordulópont, amit a 200-as szinten megjelenő Erő jelent számodra.

A tudat fejlődésének ez a mérföldköve vezet el ahhoz, hogy tudatosan megéld álmaidat,

melynek köszönhetően céljaid hamarabb jelennek meg életedben, mint azt korábban gondoltad volna.

 

A 200-as szinthez érve fontosnak tartom, hogy átismételjük a Tudattérkép legfontosabb jellemzőit. A Tudattérkép egy térkép Önmagad jobb és hatékonyabb megismeréséhez, melynek ismeretében életed hamar komoly

változásokon mehet keresztül.

 

Fontos kiemelni, hogy tudatszintünk helyzetfüggő: életünk különböző területein eltérő tudatszintünk van, össztudati szintünket ezek összege határozza meg.

 

Az emberi tudat kiterjedését dr.Hawkins egy skálán határozta meg, ami 1-1000-ig terjed. A skála értékei 10-nek a hatványait jelölik, tehát már

egy értékbeli elmozdulás hatványozott erő jelenlétét jelzi.

 

A skála leírásához dr.Hawkins számos *kineziológiai izomtesztet* végzett el. A kineziológiai teszt azért alkalmas erre, mert működése azon alapszik, hogy az ember az objektív igazságokra pozitív izomválasszal,

míg a hamis állításokra negatív izomválasszal reagál. Mindez független attól, hogy mit gondolunk, vagy mi a véleményünk az adott kérdésről. *A teszteredmények megismételhetőek, így tudományosan igazolhatóak. Ezt a

módszert napjaink tudományos kutatásai: a nemlineáris dinamika, a káoszelmélet és a kvantumfizika mind egyre jobban alátámasztják.*

 

A bonyolult fizikai szakzsargont mellőzve, valahogy úgy képzeljük ezt el, hogy

minden jelenség, tett, érzés, gondolat mögött rejtőzik egy számunkra fizikailag láthatatlan energia mintázat.

Azt képzeljük, hogy olyan erők révén élünk, amelyeket irányítani tudunk, azonban valójában egy ismeretlen forrásból fakadó Erő határozza meg életünket.

 

*Nem a fizikai testünk irányít, hanem a tudatszintünk nagyságának megfelelő láthatatlan Erő vagy erő.

Az Erő pedig nem más, mint energia, és mint minden energia, ez is mérhető.*

 

Tudatterkep: http://lelekmozaikok.cafeblog.hu/files/2014/06/tudatterkep.png

 

A skálán két különösen fontos érték, úgynevezett kritikus pont található. Az egyik a 200-as szint, a másik pedig az 500-as szint.

Minden negatív erő, ami rombolóan hat a szervezetre a 200-as szint alatt kalibrál.

A 200-as szint alatt az életben maradás a fő cél,

minden ez alatt található szint mind egyéni, mind társadalmi szinten életellenes jellegű,

míg minden e fölötti Erő építő jellegű.

 

Miért olyan fontos tehát a bátorság szintje? *Ezen a ponton kezdünk el ugyanis felelősséget vállalni az életünkért.*

 

Emlékszem, oly sok személyiségfejlesztő könyvben olvastam a felelősség fontosságáról céljaink valóra váltása kapcsán.

Habár számomra mindez természetes volt,

nem értettem,

hogy mitől függ az,

hogy vannak olyan emberek, akiknek a felelősség szintén magától értetődő, míg mások számára komoly kihívást okoz e szerint élni.

 

A tudattérkép erre is rávilágít, hiszen könnyen beláthatjuk,

hogy

azok a személyek,

akik tartósan

a *bűntudat http://lelekmozaikok.cafeblog.hu/2014/07/08/hawkins-fele-tudatterkep-2-szint-buntudat,

bánat http://lelekmozaikok.cafeblog.hu/2014/07/17/hawkins-fele-tudatterkep-4-szint-banat ,

félelem http://lelekmozaikok.cafeblog.hu/2014/07/24/eld-meg-felelmeidet-hawkins-fele-tudatterkep-5-szint-felelem,

harag http://lelekmozaikok.cafeblog.hu/2014/08/07/a-szabadsag-kapujaban-hawkins-fele-tudatterkep-7-szint-harag

vagy más negatív erők szintjén vannak,

nem képesek a felelősség

megélésére,

hiszen nem rendelkeznek az ehhez szükséges Erővel.

 

A 200-as szinten az energiát már nem a külvilágból szerezzük, hanem mi magunk is energiát adunk a külvilágba. *Ezen a szinten álló személyek már ugyanannyi energiát táplálnak vissza a világba, amennyit elvesznek onnan.


 

A folyamat, ami ezen a szinten elindul, a *képessé tétel* folyamata: képessé válunk önerőből megbirkózni az akadályokkal és kihívásként tekinteni a különböző élethelyzeteinkre.

A folyamattal együtt járó érzelem a *megerősítés*: megerősödött hitünk következtében az eddigi negatív élethelyzetek, mint például a betegség, munkanélküliség helyett

*a pozitív élettapasztalatok száma gyarapszik*.

 

Érdekes korreláció mutatkozik a társadalmi problémák és a tudatszintek növekedése között is.

Dr. Hawkins egy videójában bemutatta, hogy

a munkanélküliségi ráta az 50-es, fásultság szintje alatt 97%!

A munkanélküliségi ráta ezeken az alacsony szinteken a mások hibáztatásán és kivetítéseken alapszik.

A százalékok az 50-es és 100-as szint között 75%-ra,

míg 100 és 200-as szint között 50%-ra változnak.

A legmegdöbbentőbb azonban az,

hogy a munkanélküliség a 200-as szintet elérve mindösszesen 8%-ra csökken!

 

Mindezekkel szemben fordítottan arányos az, ahogy az emberek mennyire érzik magukat boldognak.

Míg a 100-as félelem szintje alatti,

alsó szinteken az embereknek csak 2%-a boldog,

a 200-as szintet elérve

a tudatosság növekedésével a boldogság mértéke 40%-ra nő.

 

Érdekes megjegyezni, hogy dr.Hawkins mérései szerint az emberiség kollektív tudati szintje hosszú századokon át mindösszesen 190 volt, de az utóbbi években megnőtt, így elérte a 207-es értéket.* (2002-es adat, dr. Hawkins – Az ERŐ kontra erő című könyve alapján.)

Mindenki életében megesik, hogy akár átmenetileg akár tartósan a 200-as érték alatti negatív tartományokba csúszik vissza.

Ha jelenleg magadra ismersz ebben a helyzetben törekedj arra,

hogy a bátorság, hajlandóság, elfogadás, szeretet és öröm magas rezgésű energiáit megtaláld Önmagadban vagy akár a külvilágból, segítséget kérve tudatosan aktiváld életedben.

Ezeknek a magas szintű Erőknek a hatására képessé válsz arra,

hogy saját tudatszinted is a 200-as értékig nőjjön, ahol már elég belső Erő áll rendelkezésedre, hogy saját magad teremts pozitív tapasztalatokat életedbe.

Ez a 200-as szint adja tehát az alapot, amire később építkezni tudsz, azért, hogy életedet kiteljesedve, egészségben, bőségben és boldogságban tudd élni. *

Forrás: http://lelekmozaikok.cafeblog.hu/2014/09/01/maximalizald-erod-a-tudatossag-kapujaban-hawkins-fele-tudatterkep-9-szint-batorsag/

 

 

,,A megvilágosultság megtapasztalásával eljutunk a Hawkins féle Tudattérkép legmagasabb szintjeire. A 700 feletti szinteken a világ azon nagy tanítói állnak, akik a belőlük sugárzó lelki béke és isteni kegyelem révén hozzájárulnak az egész emberiség tudatszintjének növeléséhez. Az ezres szintet pedig olyan történelmi személyiségek képviselik, mint Jézus, Krishna vagy Buddha.”

http://lelekmozaikok.cafeblog.hu/2014/11/28/mi-a-megvilagosodas-hawkins-fele-tudatterkep-16-es-17-szint-beke-es-megvilagosultsag

 

 

Barabási Albert-László - A képlet - A siker egyetemes törvényei

MI VÉGEZTÜK EL A MUNKA OROSZLÁNRÉSZÉT, MÉGIS MÁS KAPTA A DICSÉRETET.
REMEKÜL JÁTSZOTTUNK A MECCSEN, DE MINTHA EZT RAJTUNK KÍVÜL SENKI NEM VETTE VOLNA ÉSZRE.
FANTASZTIKUS ÖTLETTEL ÁLLTUNK ELŐ A MUNKAHELYÜNKÖN, MÉGIS VALAKI MÁST LÉPTETTEK ELŐ.
MIÉRT?
Az életben gyakran tapasztaljuk, hogy a kimagasló teljesítmény és a siker nem feltétlenül jár kéz a kézben. Barabási Albert-László, a hálózatok világhírű kutatója legújabb könyvében a tudósokra jellemző kíméletlen logikával tárja fel előttünk a siker kollektív természetét, azaz hogy a siker valójában annak függvénye, hogy mit gondolnak rólunk a többiek, és hogyan reagálnak a cselekedeteinkre.
A KÉPLET című könyv a mindennapi életből vett példák segítségével világítja meg a siker törvényszerűségeit: azokat a törvényeket, amelyek alapján megdöbbentő pontossággal jósolható meg, hogy adott feltételek között ki lesz valóban sikeres, és miért. Barabási Albert-László révén megismerhetjük a siker titkos képletét, s ezáltal választ kapunk arra is, mi magunk hogyan lehetünk sikeresek.
Barabási Albert-László 1967-ben született Erdélyben. Egyetemi tanulmányait Bukarestben kezdte, majd a budapesti Eötvös Loránd Tudományegyetemen diplomázott fizika szakon. Doktori fokozatát a Bostoni Egyetemen szerezte meg.
A komplex hálózatok elméletének kutatásával vívott ki magának nemzetközi elismerést, és ma már az egyik legsikeresebb magyar kutatóként tartják számon. A legrangosabb tudományos folyóiratokban publikál. A Magyar Tudományos Akadémia és az Akademie Europeae külső tagja, az egyesült állomokbeli Northeastern Egyetemen működő Komplex Hálózati Kutatóközpont vezetője, a Harvard Egyetem és a Közép-európai Egyetem oktatója.

https://bookline.hu/product/home.action?_v=Barabasi_Albert_Laszlo_A_keplet_A_sik&id=305950&type=22

 

 

Andrews Lawrence J. - Az isteni képlet

Mihez kezdenél, ha egyik pillanatról a másikra rádöbbennél, hogy földöntúli erőket megmozgató hatalom van a kezedben? Ha bebizonyosodna számodra, hogy minden okkal történik, és végső soron minden ok hozzád vezet vissza? / Az élet rejtélyei, melyek ősidőktől kezdve foglalkoztatják az emberiséget, nincsenek többé. Amit mi eddig ,,szerencse"-ként, vagy épp ,,véletlen"-ként aposztrofáltunk, valójában egy nagyon is megjósolható, kiszámítható folyamat eredménye. / Létezik egy képlet, amely leírja ezt a folyamatot. Egy egyszerű és érthető képlet, akárcsak a matematika összefüggései. Ez a könyv pedig megismertet téged eme nagyszerű képlettel, hogy, a megfelelő változók behelyettesítésével, megkaphasd a számodra legkedvezőbb eredményt, életed minden területén. / Ha megérted a képletet, megérted magát az életet is.

https://www.libri.hu/konyv/andrews_lawrence_j.az-isteni-keplet-tudomany-vallas-filozofia.html

 

 

Andrews Lawrence J. - Az alapelv - Válj a Vonzás Törvényének mesterévé 6 lépésben!

Világunkat pontos, precíz törvények uralják. A többségüket már kiismertük és megtanultuk saját hasznunkra fordítani, ilyen például a gravitáció törvénye. Vannak azonban olyanok is, melyekkel épp, hogy csak elkezdtünk ismerkedni, például a vonzás törvénye, mely, ugyan egyre felkapottabb téma manapság, mégis csak kevesen értik igazán, hogyan is működik. Ez a könyv lerántja a leplet a vonzás törvénye mögött meghúzódó elvről, mely röviden összefoglalva így szól: a gondolatok dolgokká válnak. Készen állsz, hogy megismerd a benned rejlő végtelen hatalmat?

„...a tér és az idő csupán illúzió. Illúzió, amire azért van szükségünk, hogy ne őrüljünk bele, mikor ráébredünk a valóság igazi természetére. Az elme, a tudat az, ami a világot formálja és mindazt, ami benne végbe megy. Ez az élet törvénye. Ez maga az alapelv.”

https://publioboox.com/hu_HU/az-alapelv1

 

 

Sabi Hegymegi - Lépésről lépésre a csúcsra - Kalauz egy boldogabb, sikeresebb élethez

Úgy érzed, a sors ennél többet szánt neked? Meg tudsz küzdeni azért, ami neked jár?
Többre vagy képes, mint ahogy gondolnád!
Ez a könyv abban segít, hogy kihozd az életedből a maximumot, és felfedezd a benned rejlő, egyelőre ismeretlen képességeket. Olvasásakor nemcsak egy halom értékes információt kapsz, hanem egy virtuális szemüveget is, melyen keresztül te is látni fogod: az élet igazi csoda.
Az élet egy fantasztikus utazás, melynek során az egyik pillanatban még úgy érzed, fékezhetetlenül csúszol lefelé a lejtőn, a másik pillanatban azonban az univerzum végtelen ereje a csúcsra tol.
Vajon valóban képesek vagyunk befolyásolni a sorsunkat?
A szerző választ ad arra, ő hogyan építette fel tudatosan az életét, és hogyan valósította meg elképzeléseit lépésről lépésre.
Sabi Hegymegi megjárta a pokol bugyrait, találkozott a teljes kilátástalansággal, de önerőből, tudatos munkával és a szerettei segítségével most mégis elégedett és eredményes emberként élhet.
Saját példáján keresztül, gyakorlatias tanácsaival segít, hogy túllépj a félelmeiden, és végre el tudd érni a céljaidat.

https://www.libri.hu/konyv/sabi_hegymegi.lepesrol-lepesre-a-csucsra.html

 

 

John Seymour - NLP - Segítség egymás és önmagunk megértéséhez - Átdolgozott kiadás

Ez a könyv a Neuro-Lingvisztikus Programozás, az NLP területén szolgál bevezetőként és útmutatóként. Az NLP az ember egyedi élettapasztalatainak egyik lehetséges struktúra-modellje. Az emberi gondolkodás és kommunikáció fantasztikus és csodálatos bonyolultságáról többféle módon vélekedhetünk, azt többféle módon rendszerezhetjük. Az NLP ezen módok egyike, egyfajta gyakorlati gondolkodásmód. A hatékony gondolkodás és cselekvés modelljeinek, eszközeinek és technikáinak készlete. Célja a hasznosság, a választási lehetőségek számának növelése és az életminőségének javítása. A könyv tartalmára vonatkozó legfontosabb kérdések: "Hasznos? Működik?" Próbáljuk ki, és döntsük el, mi a hasznos, és mi az, ami működik. Még fontosabb meghatározni, hogy mely ponton nem működik, és addig változtatni, amíg végül is működik. Ez az NLP szelleme.
-Segítség egymás és önmagunk jobb megértéséhez
-Pszichológiai gyakorlatok - Hogyan kerüljünk összhangba másokkal?
-A befolyásolás készségei
-A test nyelvének megértése és használata
-Hogyan gondoljunk az elérni vágyott célokra és hogyan érjük el azokat?
-A kulcskérdések felvetésének módja
-Hatásos üzenetek - tárgyalás és eladás
-Gyorsított tanulási stratégiák
A kötet gyakorlati útmutatóként szolgál speciális érdeklődésünknek, alkalmazási területeinknek megfelelő más NLP-könyvek vásárlásához. Emellett segítséget nyújt abban is, hogy választani tudjunk a különböző NLP-tréningek és -tanfolyamok között.

https://www.libri.hu/konyv/john_seymour.nlp-9.html

 

Jasmuheen - Táplálékom a fény - Az új évezred táplálékforrása

1993 óta Jasmuheen a prána univerzális életerejéből táplálkozik.

A könyv a kutatás részleteit és e különleges folyamat tapasztalatait tartalmazza. Egy forradalmi módját fedi fel az új évezred táplálkozásának. A fénytáplálkozás lehetőségeinek skálája hatalmas. Egy lehetséges megoldás a világ éhezésére.

Hajdanában a létezés ilyen módja csak a szenteknek és bölcseknek adatott meg, ma mindenki számára lehetséges: köszönhetően az itt felvázolt módszereknek.

A próféciák szerint ki fogjuk tudni fejleszteni a fénytáplálkozás gyakorlatát. Ez a könyv megmutatja, hogyan!

https://bookline.hu/product/home.action?_v=_&type=20&id=85061

 

 

Sahvanna Arienta - A Fénymunkás I-II. Átfogó kézikönyv és gyakorlati tanácsadó földi feladatod megértéséhez, belső Erőd eléréséhez

A Fénymunkás I. - Útmutató feladatod megértéséhez
A Fénymunkás lélek nagyon különleges. Ők azok az emberek, akik a történelem során azért érkeztek a Földre, hogy vezessék és tanítsák az embereket. Napjainkban a globális problémák miatt igen nagy számban érkeznek Fénymunkások a Földre.
A Fénymunkások azonban nem mindannyian spirituális tanárok vagy politikai vezetők – vannak közöttük zenészek, bolti eladók, könyvelők, főállású anyák vagy hajléktalanok is. Sokan elfelejtették azt az isteni célt, amiért leszülettek és gyakran előfordul, hogy nem is olyan egyértelmű, hogy ők Fénymunkások, egy dolog azonban biztos: a Földnek még soha nem volt ilyen nagy szüksége a Fénymunkásokra, mint most.
Amikor először tanulmányozni kezdtem a Fénymunkásokat, sokkolt az a felismerés, hogy nagyon sokan elszigeteltnek érezték magukat, úgy érezték, hogy semmivel nincsenek összhangban, és hogy valamiképpen érdemtelenek. Sokan függőségekkel, ön-megkérdőjelezéssel és romlottsággal reagáltak, míg mások csendben szenvedtek, s életüket az üresség jellemezte, melyen nem tudtak változtatni. Nem értették azt az adományt, amit birtokoltak, vagy azt a születési jogot, melyet előző életeikben tett spirituális munkásságuk nyomán nyertek. Valójában ezek az adományok voltak az okai minden fájdalmuknak és félelmüknek. A szuper érzékenységért ebben a kemény világban nagy árat kell fizetni és ők nem voltak tudatában annak, hogy miért szenvednek,ám végül megtanulták, hogy hogyan használják azt mások megsegítésére és ez megváltoztatta egész életüket. Eltávolodni az emberi léttől nem volt könnyű, de a Fénymunkásoknak ismerniük kell magukat metafizikai szinten, meg kell haladniuk érzékelt fizikai identitásukat és meg kell vizsgálniuk igaz valójukat.
Amikor végre eljutottak az anyag által elfedett felszín mögé, megértették, hogy miért szenvedtek olyan sokat. Hálásak voltak ennek a könyvnek, amely végül rámutatott szenvedésükre és arra, hogy hogyan kell boldogulni ezzel.
A Fénymunkás II., A Fénymunkás forrása - Útmutató a Benned lévő erőhöz
Fénymunkások alapvető információkhoz jutottak arra vonatkozóan, hogy kik is ők, ideje volt megtenni a következő lépést. A Fénymunkás Forrása azért született, hogy segítségére lehessen azoknak, akik megtalálták önmagukat, és hogy mindazt a tudást, amit felfedeztek, gyakorlatban is megélhessék, és hogy tehetségüket megtanulják alkalmazni. Ez nem könnyű vállalkozás, de kivitelezhető tudatos változtatásokkal, melyeket minden egyes tevékenységben, folyamatban és tartalomban foganatosítani kell. Fénymunkásként élni a felemelkedés útján (vagy Istennel egységben) egy utazás - ami nem a szív elgyengítését szolgálja – és ez a könyv lehet a térképed az úton.
Ez a könyv végigvezet a felébredés fázisain. Ez nem könnyű, de azok az információk, melyeket megosztok veled, segíthetnek neked. Az a Fénymunkás, aki nem terjeszti a fényt, depressziós lesz és megtelik kétségekkel. A Fénymunkás II-ben elmondom, hogy hogyan használd tehetségedet és a különböző egészségre vonatkozó Fénymunkás gyakorlatokat, melyek felemelik az életedet. Végül azt is megbeszéljük, hogy hogyan olvaszd össze emberi mivoltodat a Fénymunkás szent szerepével. Kapcsolatban állni a magasabb birodalmakkal és közben a földön élni nem könnyű.
A fénymunkások különleges lelkek, akik speciális célok elérése érdekében inkarnálódtak. Néhány Fénymunkás azért jött, hogy nagy spirituális vezérré váljon; néhányan betegségeket gyógyítanak; mások csupán fényenergiájukat osztják meg. Az Univerzum dimenzióiból a Földre érkező Fénymunkások az elmúlt száz évben egyre nagyobb hullámokban érkeznek.
Ha késztetést érzel arra, hogy meg kell ragadnod különleges tehetségedet és élned kell vele, akkor most itt az ideje felébredni és megosztani tündöklő fényedet a világgal. Meg kell értened, hogy nem várják el tőled, hogy születésedtől kezdve tudd, mi a dolgod; a Fénymunkások nem születnek annak tudásával, hogy kik is ők valójában, vagy, hogy miért jöttek, csak folyamatosan késztetést éreznek a szolgálatra. Mivel a Fénymunkásoknak lassan kell alkalmazkodniuk a földi léthez, nagyon finoman szabad felébreszteni őket. Amikor valódi énjük megpróbál a felszínre törni, úgy érzik magukat, mintha egy idegen országba dobták volna őket, melynek nem ismerik a nyelvét. Minden Fénymunkásnak - aki késztetést érez a felszínre törni – van emberi oldala, mely könnyedén összhangba kerül azzal az élettel, melyet él és közben a bolygó segítségére van. Az ebben a könyvben lévő információk megkönnyítik azt, hogy elérd életed célját és azt is, hogy mesterszinten betöltsd szerepedet.

Sahvanna Arienta könyve páratlan a nemzetközi könyvpiacon. Ilyen alapossággal és ennyire érthetően még soha nem írt senki erről a valóban létező dologról, miszerint tényleg élnek közöttünk ezek a különleges emberek-lények, átfogó nevükön: Fénymunkások. Mivel az írónő által felvázolt jelenség Magyarországon szinte teljesen általánosnak mondható, miszerint ezek a különleges képességű, alapvetően pozitív rezgéssel rendelkező különleges csodaemberek közöttünk súlyos depresszióban szenvednek, ezért döntöttünk ez a könyv megjelentetése mellett. Véleményünk szerint az írónő két könyvének elolvasása vezethet oda, hogy ráeszmélnek a Fénymunkásaink valódi lényükre, kilépnek a mesterséges fekete világjukból, és elkezdik árasztani a Fényt először csak a kisebb, végül egyre nagyobb közösségekben. Ez napjaink egyik legfontosabb könyve. Bátran forgassátok csak, hiszen Nektek készült, kedves Fénymunkások! Tessék bátran vállalni Magatokat! Tudjátok, hogy Ti akartatok idejönni, a feladatok elől nem szabad elbújni a sötét oldalba, hanem ragyogva végrehajtani őket belsőtökből vett intuitív kreativitással. Ebben a kötetben egybekötve olvashatjátok Sahvanna 2 Fénymunkás könyvét, mely így teljes egységben lehet immáron a segítségetekre Önmagatok megtalálásában!

https://www.angyalimenedek.hu/konyv_fenymunkas.php

 

 

Cary Ellis DD Theodora Mulder PhD - Kvantum Életmód - A 21. századi Szuperember -Teljes útmutató az egészséges életmódhoz és a KVANTUM jólléthez

A tudomány és az ősi krónikák támogatásával ellenállhatatlanul haladunk egy olyan szürreális és nagyszabású jövő felé, mely jóval túlmutat a legvadabb elképzeléseinken is. MOST már ott ülünk azon a tökéletes hullámon, ami az új és izgalmas Egészség, Vitalitás, SZERETET, Bőség és Társteremtés felé visz minket, ahogy egyre inkább összeolvadunk az újonnan létrehozott 21. Századi Szuperember világgal.A Föld mágneses ereje az elmúlt 4000 évben most a legalacsonyabb, így megnyílt az út előttünk, hogy 21. Századi Szuperemberekké váljunk.
A kvantumfizika, ami Most vezető tudományág, támogatja azt az elképzelést, hogy a mágnesesség, a gondolat és az érzelem szó szerint azonnal átalakítja az anyagot és a körülöttünk zajló eseményeket. A Szív a legerősebb küldőeszközünk (sokkal erősebb, mint az agy), és ha veszünk egy mély Lélegzetet, rájöhetünk, hogy az Ősöknek igazuk volt, és a régen megjósolt Korszakváltás előttünk áll...
Mi van akkor, ha ez a Váltás, amit az Ősök megjósoltak, nem félelmetes kataklizma, hanem választ ad a legégetőbb kérdésekre? Mi van akkor, ha az Új gondolkodásmód és Létezés a fájdalmas betegségeket, megterhelő gazdasági küzdelmeket, a félelmet, a dühöt, a szomorúságot, a korrupt bankokat, a zűrzavaros kormányokat, a veszélyben lévő környezetet a legnagyobb győzelmünkké alakítja?
Ez a könyv az útiterv és az elszórt morzsa ehhez a nagy kalandhoz! Ez az az Útmutató a Most-hoz, amely a fenyegető személyes és globális válság közepette elnavigál minket az emberiség történelmének legizgalmasabb evolúciós ugrásának pályájára, amely úgy változtatja meg az életünket, mint amikor az emberiség felfedezte a nyelvet. 21. Századi Szuperember egy olyan útmutató, mely lépésről lépésre segít, hogy könnyedén megváltoztassunk mindent. Választ ad olyan kérdésekre, hogy kik vagyunk, miért vagyunk itt, és hová tartunk...
Ez az életünket megváltoztató Utazás Útikönyve, miközben a Korszakváltásnak hívott Evolúciós Ugrás szélén egyensúlyozunk. Ezeken az oldalakon elengedhetetlen eszközök vannak az erőteljes gondolat Teremtéshez, az egészséges életmódhoz, a vitalitáshoz, a bőséghez, a SZERETETHEZ, és hogy a Valódi Lényegünknek megfelelően ragyoghassunk a Világban, amivé hamarosan átalakulunk.
Lélegezz és Mosolyogj, miközben olvasol, mert sok mindent kell befogadnod a lenyűgöző Új Létezésről.
A 21. Századi Szuperember Rendszer négy RÉSZBŐL áll:
1. KORSZAKVÁLTÁS: A Kozmikus Fény és az Ősi Szövegek találkozása a kvantumfizikával
2. ELME: A LEGERŐSEBB titkos formula a SZERETET, egészség, bőség megteremtésére
3. LÉLEK: Éld az Álmaidat: Siker, Szenvedély, Párkapcsolat, Közösség
4. TEST: Fiatalodás – Egészséges táplálkozás, Tisztítás & Méregtelenítés
Minden „RÉSZ” nélkülözhetetlen elemeket tartalmaz. Már az is az információ mély integrációját eredményezi, ha naponta csak egy kicsit olvasol a könyvből. Hagyd, hogy ösztöneid vezessenek. Az agykapacitásod megnő, ahogy új ismereteket szerzel. Az Elme-Szív-Test-Lélek alkalmazkodik, ahogy ezeket a fogalmakat átültetjük a mindennapi életbe. Túlzott aktivitás, illetve fáradékonyság jelentkezhet, ahogy Új agysejtek és neurológiai utak aktiválódnak. Pozitív „újrakábelezés” zajlik, miközben elhagyjuk a régi struktúrákat és hiedelmeket. Meg fogsz lepődni, hogy milyen csodálatos ajtók nyílnak meg az életedben, amikor a régi hitrendszer összeomlik.
Szabadítsd fel az Elméd, engedd el a régi szerkezeteket; majd mozdulj, sétálj, játssz, Lélegezz, Mosolyogj és gyere vissza még több információért. Bárhol is olvasol, biztos, hogy nagyon jó helyen vagy. Ahogy egyre többet olvasol, ígérjük, nem ugyanaz a személy leszel, mint aki tegnap voltál! A Kvantum elvek Most Globális alapokon hatalmas hullámot generálnak! Csatlakozz azokhoz a milliókhoz, akik a Bolygón használják ezeket a kulcsokat, hogy előrébb jussanak az emberiség Útján. Ne maradj le Te sem!
Sajátítsd el a Kvantum Életmódot, válj Te is Szuperemberré!

https://www.angyalimenedek.hu/konyv_kvantum.php

 

A Google érzelmiintelligencia- és világbéke-projektje

Chade-Meng Tan: Belső Kereső Önmagadhoz

A siker, a boldogság (és a világbéke) eléréséhez vezető megdöbbentő ösvény

A könyv szerzője, Meng - a Google HR szakértője - életcélja, hogy a meditáció jótékony hatásait elérhetővé tegye az egész emberiség számára. És hogy a Google különleges szerepet játszhat ebben, hiszen a Google a Google.

A Google ma (részvényei értéke alapján) a világ legnagyobb vállalatai közé tartozik. Mindezt alig 18 év alatt érte el.

„A Google küldetése a világ összes információjának rendezése, univerzálisan elérhetővé és hasznosíthatóvá tétele”

E rendkívüli léptékű és tartós fejlődésben döntő szerepet játszik az, hogy a Google szinte alapítása óta támogatja a dolgozók jó közérzetét, munkabeli eredményességét és hatékonyságát növelő módszerek kutatását és tanítását. Így jutottak el a meditáció és hasonló mentális képzések kutatásához.

Majd száz évvel ezelőtt a sport akkor indult világhódító útjára, amikor tudományosan igazolták egészségre és a vállalatok jövedelmezőségére való jótékony hatásait. Ezen kutatások révén vált fokozatosan bárki számára elérhetővé a sport. Aki ma részesülni akar a testmozgás előnyeiből, könnyedén elkezdhet sportolni.

A meditációval kapcsolatos kutatások is hasonlóan pozitív eredményeket hoztak - immár bőséges bizonyíték áll a kutatók rendelkezésére a meditáció hasznosságára vonatkozóan.

Ez a kutatás azt mutatja, hogy mindössze nyolc heti gyakorlás után megfigyelhetjük a meditáció jelentős mértékű jótékony hatásait.

Mindezek alapján Meng és munkatársai összeállítottak egy alaposan megtervezett és kipróbált utat az érzelmi intelligencia munkahelyi és otthoni fejlesztésére. Ez az út az élvonalbeli tudományon valamint az érzelmek és az érzelmi intelligencia jól kidolgozott kutatási eredményein alapul. Az alapokhoz tartozik még a derűlátás fontossága, az együttérzés és a kedvesség ereje, ahogyan az éber tudatosság és az együttérzés egyre fejlődő kutatása is.

A Google pedig küldetéséhez méltóan ezeket a módszereket is a világ rendelkezésére bocsátja.

Forrás: http://dao.hu/taxonomy/term/47

 

 

Keleti varázslat - színezőkönyv

Színezd ki a stresszt az életedből!

Tömören ez a színezés és a hasonló, lágy figyelmet igénylő tevékenységek eszméje. Miközben a színekre, a vonalakra, a formakitöltésre figyelünk, a negatív érzelmi állapotokat gerjesztő gondolatok elcsitulnak, a három kincs (jing, chi, shen) egyesülhet, és megnyílhat az út a jó érzést adó gondolatok, ötletek, tervek, a magasabb tudatállapotok és ezáltal a boldogság felé.

Minden rajz mögött több életnyi tanulmányozásra alkalmas (és érdemes) tudás és bölcsesség rejlik, így a számodra vonzóbb rajzok a lehetséges önismereti kutatás, fejlődés irányában is segítséget nyújthatnak.

Érdemes figyelned tehát a rajzolás, színezés közbeni megérzéseidre. Sok örömet és inspirációt kívánunk mindehhez!

Forrás: http://dao.hu/taxonomy/term/47

 

 

Jan Chozen Bays - Hogyan szelídítsünk meg egy vad elefántot? - Pofonegyszerű éberségi gyakorlatok a tartalmasabb és vidámabb életért

Pofonegyszerű éberségi gyakorlatok minden napra a tartalmasabb és vidámabb életért.

Buddha azt mondta, az elme megszelídítése olyan, mint amikor megszelídítünk egy vad, erdei elefántot. Egy vad elefántnak vad szokásai vannak. Ha ember közeledik hozzá, elrohan. Ha megrémül, támad. Akárcsak az elménk. Amikor veszélyt észlel, elfut a jelentől. Talán kellemes ábrándokhoz vagy az eljövendő bosszú gondolatához rohan, vagy egyszerűen lebénul. Rémületében dühöngeni kezd és másokra támad, vagy néma, de pusztító önkritikával önmaga ellen fordul.

Az éber tudatosság az elme megszelídítésének hathatós eszköze. Buddha hangsúlyozta, hogy a vad elefántot meg kell kötni, miután foglyul ejtették és kivezették a dzsungelből. Elménk esetében a cölöp szerepét az a téma tölti be, amelyet az éberségi gyakorlat tárgyául választunk. Az olyan gyakorlatok, mint hogy vegyünk három mély lélegzetet, mielőtt felvesszük a telefont, hogy nap közben ellenőrizzük és egyenesítsük ki a tartásunkat, vagy például használjuk a másik kezünket fogmosáshoz, mint amelyiket szoktuk – nos, ezek mind-mind azt a célt szolgálják, hogy kibillentsenek bennünket a megszokott napi rutinból, s így odafigyelve, tudatosan végezzük a dolgunkat.

Buddha korában az elefántokat arra képezték ki, hogy csatákban vegyenek részt, engedelmeskedjenek a parancsszónak, és ne szökjenek el a háború zűrzavarában. Az éberségre nevelt elme ugyanilyen állhatatos marad a modern élet szélsebesen változó körülményei közepette. Ha egyszer megszelídítjük, higgadtan és szilárdan állunk a világ elkerülhetetlen nehézségeivel szemben. Nem szaladunk el a problémáink elől, hanem kihívásnak tekintjük őket, amelyek próbára teszik és megerősítik fizikai és szellemi szilárdságunkat.

https://bookline.hu/product/home.action?_v=Jan_Chozen_Bays_Hogyan_szeliditsunk_meg&id=116662&type=22

 

 

Richard Carlson - Ne csinálj a bolhából elefántot, hiszen csak bolhák léteznek

Furcsán hangzik? Hiszen csak nagyon kevés elefánt van, és miért pont azokat találnánk meg? Ahhoz, hogy azt a néhányat is elkerüljük az életünkben, segítséget nyújt a könyv szerzője a száz rövid történettel.

Megtanít egyszerű stratégiákra, hogyan éljünk még kényelmesebben, kiegyensúlyozottabban. Bosszankodásaink felhagyásával, a dolgok eltúlzásának elhagyásával, szokásaink apró változtatásával könnyebbé tehetnénk embertársainkkal való kapcsolatunkat, megkönnyíthetnénk az életünk vészhelyzetként való megélését.

Ha elfogadjuk a szerző tanácsait - Egyszerre csak egy dolgot csináljunk – de „jól” - Éljünk a jelennek - Élj úgy mindennap, mintha az utolsó lenne /emlékezetünkbe vésve, ha meghalsz, a „dobozod” nem marad üresen/ - Gondolj a problémákra, mint lehetséges „tanárokra” - Bízzál magadban és megérzéseidben, és új emberré válhatsz…
Életünket nyugodtabbá és stressz-mentessé tehetjük.
Megtanulunk boldogan élni, a mindennapoknak örülni.
Bolha = Elefánt = Bolha = Elefánt = Tulajdonképpen hol is a gond?
Richard Carlson Ph.D. bölcsészdoktor, több sikeres könyv szerzője. A Ne csinálj a bolhából elefántot 135 országban jelent meg, és több mint 16 millió példányban fogyott el.

https://bookline.hu/product/home.action?_v=_&type=22&id=80476

 

 

Dr. David J. Lieberman - Urald a haragod urald a helyzetet - Őrizd meg a hidegvéred és urald a helyzetet bármilyen szituáció vagy párbeszéd során!

KÉPZELD EL, MILYEN LENNE AZ ÉLETED DÜH, CIVAKODÁS ÉS TÖNKREMENT KAPCSOLATOK NÉLKÜL!
Mindez nem elérhetetlen, csupán David J. Lieberman gyakorlatias és egyszerű módszerét kell elsajátítanod!

Te is sokszor hallottad már ezeket a tippeket, ugye? 
"Végy egy mély lélegzetet, és számolj tízig!" 
"Meditálj!" 
"Képzelj lelki szemeid elé egy békés helyet!" 

De őszintén, hányszor sikerült ezekkel a módszerekkel megőrizned hidegvéred?

Az Olvass az emberekben című - az FBI által is használt módszer - sikerszerzője, David J. Lieberman világhírű szakértője azoknak az egyszerű viselkedésszabályozó stratégiáknak, amelyek mindig beválnak. 
E könyvben feltárja előttünk, miként tekinthetünk a dühre a józan, elemző tárgyilagosság szemüvegén át. Rávilágít a harag mögöttes érzelmi, lelki és fizikai alkotóelemire és egyszerű, praktikus módszereket mutat be, melyekkel könnyen kontrollálhatjuk feltámadó dühünket.
Dr. Lieberman vallja, hogy a perspektívaváltás nélkülözhetetlen az indulatkezelésben, azonban bizonyítottan gyökeres, pozitív változást hoz mind magánéleti, mind szakmai kapcsolatainkban!

DAVID J. LIEBERMAN
Dr. David J. Lieberman több díjat nyert szerző és nemzetközileg elismert vezető az emberi viselkedés és a személyközi kapcsolatok területén. Pszichológiából doktorált, főleg Amerikában tart előadásokat és tanfolyamokat. Technikáit - melyek eddigi hat könyvén alapulnak, melyeket már tizennyolc nyelvre lefordítottak, és több bestseller is szerepel köztük - az FBI, az amerikai hadsereg, a Fortune 500 listán szereplő cégek, kormányok, vállalatok és szakemberek használják több mint huszonöt országban. Dr. Lieberman munkájáról világszerte jelennek meg publikációk, és ő maga is több mint kétszáz műsorban szerepelt már meghívott szakértőként.

https://bookline.hu/product/home.action?_v=Dr_David_J_Lieberman_Urald_a_haragod_&trackingCode=jovet75d-h9oxcjk58bu-S.ITEM_PAGE.C.c64_a67-0w2f7bx&id=307213&type=22

 

 

Szabó Ilona - A CSODA nem csak 3 napig tart - Konfliktus kitisztázó kézikönyv I.

Tartalom, szakmai, hallgatói és szerzői előszó, köszönetnyilvánítás, majd három megtörtént történeten keresztül bemutatom,

hogyan működik a konfliktus kitisztázó gyakorlat és milyen pozitív eredménye lett a külvilágban.

Ezután lépésről lépésre bemutatom a kitisztázó gyakorlatot, így az olvasó ott érezheti magát a tréningen, mint aki teljesen részese, hisz a benne felmerülő kérdésre azonnal választ kap, mivel azt a hallgatóim is feltették.

Ezek után, a tréningen egy önként jelentkezőt végig kísérek a gyakorlatokon és az olvasó elmerülve a történetben, vele együtt haladva emelkedik a tudatossági szinteken.

A függelékben helyeztem el az ÉRZELMI létrát, értékrendi fontosságok és érzelmek gyűjteményét, az olvasó széleskörű érzelmi intelligencia fejlesztésére.

A "Hogyan tovább?"-ra is kínálok lehetőséget az olvasónak, így azt érezheti, hogy valaki "fogja a kezét" és biztatja az önismereti úton. https://www.libri.hu/konyv/szabo_ilona.a-csoda-nem-csak-3-napig-tart.html

 

 

J. M. Gottman, Nan Silver - A jól működő házasság 7 alapelve - Gyakorlati útmutató az USA első számú párkapcsolati szakértőjétől

John M. Gottman a világ egyik legismertebb pszichológusa és a párkapcsolatok területének vezető szakértője az Egyesült Államokban. Több évtizede végez utánkövetéses kutatásokat párok százainak bevonásával, aminek köszönhetően ma már elegendő 15 percig figyelnie egy pár kommunikációját, és 91%-os pontossággal meg tudja mondani, hogy kapcsolatuk tartós és elégedett lesz-e, vagy pedig elválnak egymástól. Ez a magas találati arány nem Gottman intuícióján alapszik, hanem azon a roppant mennyiségű adaton, amelyet a szakember az elmúlt évtizedek során gyűjtött és elemzett.
Gottman azonban nem azt tartja a legfontosabb tudományos eredményének, hogy nagy biztonsággal be tudja jósolni a válást, hanem hogy hét alapelven nyugvó módszere segítségével a párok jelentős részénél meg is tudja előzni azt. Kutatásainak köszönhetően ugyanis ma már nemcsak azzal vagyunk tisztában, hogy mitől megy tönkre egy párkapcsolat, de azzal is, hogy mitől működik jól, és hogyan tehető jobbá, erősebbé.
E könyv első kiadása 17 évvel ezelőtt jelent meg, és azóta több mint egymillió példány kelt el belőle világszerte alapmű lett a párok és segítő szakemberek körében egyaránt. A könyvben ismertetett stratégia ugyanis jelentősen javítja, elmélyíti, védi a párkapcsolatot és szükség esetén akár képes megmenteni is azt, ha veszélybe kerül. Gottman műve ráadásul azokat is meggyőzi, akik általában szkeptikusak a hasonló témájú könyvekkel szemben, ugyanis nem puszta elképzeléseket és véleményeket ismertet, hanem a világ legdrágább és leginnovatívabb kutatássorozata által felderített és igazolt tényeket.
A könyv átdolgozott kiadásába belekerültek az időközben végzett újabb kutatások eredményei, valamint friss tesztek és feladatok, melyek segítenek felmérni az adott házasság jelenlegi állapotát, illetve fejleszteni a párkapcsolati elégedettség szempontjából legfontosabb készségeket. A kötetben ismertetett stratégia a kapcsolatok minden szakaszában alkalmazható elköteleződés előtt, hogy meggyőződjünk arról, jó döntést készülünk-e hozni; harmonikus, boldog időszakban, amikor a legjobb eséllyel erősíthetjük meg a szövetségünket, hogy elkerüljünk számos későbbi problémát; kisebb-nagyobb gondok felbukkanása esetén, hogy javítsunk a kapcsolatunkon; és rendkívül nehéz élethelyzetekben is.

https://bookline.hu/product/home.action?_v=J_M_Gottman_Nan_Silver_A_jol_mukodo_&id=290377&type=22

 

 

Gary Chapman - Az 5 szeretetnyelv: Egymásra hangolva - Az életre szóló szeretet titka

Hogyan őrizhető meg a szeretet a párkapcsolatban, amikor a szerelmi lángolás alábbhagy? A válasz az öt szeretetnyelv megismerésében rejlik: elismerő szavak, minőségi idő, ajándékozás, szívességek, testi érintés. Gary Chapman világhírű könyvének megújult kiadása segít a pároknak abban, hogy ráhangolódjanak egymás szeretetnyelvére.

Forrás: https://bookline.hu/product/home.action?_v=Gary_Chapman_Az_5_szeretetnyelv_Egymas&trackingCode=jpnyh4qc-7m6w5365c0w-S.ITEM_BOX.C.c60_a62-0eluaqg&id=278041&type=22

 

 

Gary Chapman - Az 5 szeretetnyelv: Férfiaknak - Mitől lesz egy jó kapcsolat nagyszerű?

Chapman bestsellere, Az öt szeretetnyelv: Egymásra hangolva ezúttal kifejezetten férfiaknak szánt kiadásban jelenik meg sok történettel, humoros illusztrációkkal, kreatív ötlettárral. Fedezze fel felesége szeretetnyelvét, és hamarosan azon kapja majd magát, hogy újra egy boldog nővel él együtt!

Forrás: https://bookline.hu/product/home.action?_v=Gary_Chapman_Az_5_szeretetnyelv_Ferfia&id=281189&type=22

 

 

Gary Chapman, Ross Campbell - Az 5 szeretetnyelv: Gyerekekre hangolva - Szeresd úgy, hogy érezze!

A népszerű szerzőpáros könyvében azt hangsúlyozza, hogy a nevelésben minden a szülők és a gyerek közötti szeretetkapcsolaton múlik. Ahhoz, hogy gyermekünk egészségesen fejlődjön, elengedhetetlenül fontos, hogy betöltsük érzelmi szükségleteit, azaz érezze szeretetünket és elfogadásunkat. Hogyan kommunikálhatjuk szeretetünket ebben az emberformáló kapcsolatban? A válasz az öt szeretetnyelv (a testi érintés, az elismerő szavak, a minőségi idő, az ajándékozás és a szívességek) helyes alkalmazásában rejlik..

Forrás: https://bookline.hu/product/home.action?_v=Gary_Chapman_Az_5_szeretetnyelv_Egymas&trackingCode=jpnyh4qc-7m6w5365c0w-S.ITEM_BOX.C.c60_a62-0eluaqg&id=278041&type=22

 

 

Szilvásy Judit - Feng Shui nőknek, Feng Shui férfiaknak

A nő veleszületett "fészekrakó" ösztönével veszi körbe családját, szeretteit, gondoskodik róluk, rendezgeti, csinosítja környezetüket. Ha azonban ezt tudatosan teszi a Feng Shui trükkök és praktikák ismeretében, akkor nem csak kellemes otthont teremthet családjának, de az otthon minden energiáját úgy mozgathatja és irányíthatja, hogy ő maga, és családja minden tagja sikeres és elégedett legyen a maga területén, ezzel együtt pedig boldog tagja a családnak.

A „női részben” szó lesz a szó szerint vett rendrakásról, a testünk karbantartásáról, majd a terek tisztításáról, hiszen az otthon melegének kialakítása, fenntartása, és a család egészségére való odafigyelés adottságainknál fogva ősidőktől a nők feladata. Ezek után készülődünk az ünnepekre, a Feng Shui segítségével feltárjuk, kinek mit érdemes ajándékozni, és azt mibe érdemes csomagolni, legyen szó névnapról, születésnapról vagy egyszerű szeretet-megnyilvánulásról. Hová állítsuk karácsonyfánkat? sokakban ez a kérdés is felmerül. A továbbiakban felteszem majd a kérdést, miért gondolkodik másképp a nő, mint a férfi? Mire figyeljünk a hálószoba kialakításánál, hiszen életünk egyharmad részét itt töltjük. Az ezt követő téma, egy kozmetikai szalon Feng Shuijának feltérképezése: miután már körülöttünk és bennünk is megteremtettük a harmóniát, foglalkozzunk a magunk szépségével.

A Feng Shuira sokan úgy gondolnak, mint tipikus női hobbira, mivel alapvetően az otthonteremtésről és a rendről - tehát a nőinek kikiáltott témákról - szól. Azt viszont már kevesen tudják, hogy ez eredetileg egy titkos tudomány volt, mellyel csaták, birodalmak, sőt politikai tárgyalások sorsát tudták befolyásolni az ehhez értő férfiak. A könyv sok érdekes példát hoz erre a történelemből amellett, hogy a férfiak érdeklődési köréhez közelebb álló témákon keresztül (pl autó Feng Shui) mutatja be ez ősi tudományt.

A férfiaknak írt részben a Feng Shui alapfogalmait híres történelmi eseményeken keresztül mutatom be. Majd a férfi egyik hobbyjára az autójára térek rá, hisz itt már azonnal autójába ülve gyakorolhatja a pozitív életérzés rezgéseinek kialakítását. Nekik is felteszem a kérdést, tudják-e, miért gondolkodnak a nők másképp, mint ők? Majd egy ötlettel állok elő, hova vihetne bennünket pihenni, feltöltődni? Egy csodás wellness hotel Feng Shuiját mutatom be. Kívánok jó szórakozást az olvasáshoz, és sok sikert a könyvben olvasottak gyakorlásához.

Forrás: https://www.libri.hu/konyv/szilvasy_judit.feng-shui-noknek-feng-shui-ferfiaknak.html
https://www.libri.hu/konyv/szilvasy_judit.feng-shui-ferfiaknak.html
https://www.libri.hu/konyv/szilvasy_judit.feng-shui-noknek.html

 

 

Sun Light - A bőség Feng Shui-ja - A belső Feng Shui módszerei, amelyek megváltoztatják életünket

Ez a könyv a belső Feng Shui titkával foglalkozik. A Feng Shui módszerét nagy mesterek dolgozták ki. Ez a módszer A bőség alkímiájának egyik irányzatát képviseli. Egészen új megvilágításban pillanthatjuk meg a jólét, az egészség és a siker elnyerése alapelvének ősi tudását. Ehhez elegendő csupán figyelmesen átolvasni a könyvet. Az előttünk álló irányzat megmutatja számunkra azt, hogy hogyan tudjuk a legjobban láthatóvá tenni az ész, az intuíció és más hatásos pszichotechnikák segítségével azokat a helyeket, ahol az életenergia, azaz a csí a legnagyobb koncentrációban fordul elő. Megtanuljuk, hogyan teremtsük meg a siker vagy a boldogság mezőit és azt is, hogy hogyan keltsük életre azokat fizikai szinten is. Megtudjuk azt is, hogyan tudjuk a lehető leghatásosabb módon blokkolni és a boldogság és az öröm alkotó áramlásává megváltoztatni a destruktív rezgések áramlását. Amennyiben alkalmazni fogjuk ezeket a módszereket, könnyen és gyorsan bevonzzuk az életterünkbe a gazdagságot, a harmóniát és a sikert.

Forrás: https://www.libri.hu/konyv/a-boseg-feng-shui-ja.html

 

 

http://dao.hu/node/41 könyvek

Eva Wong – Yin és Yang harmónizálása - Sárkány-Tigris Könyve; A belső és külső taoista alkímia kézikönyve

A Nappal és a Holddal együtt öregedni, a tavasz és nyár által megújulni, ősszel és télen megőrizni a növekedés magvait, és a Dao örökkévaló lélegzetével táplálkozni – ezek a taoista alkimisták, az egészség, hosszú élet és Halhatatlanság művészeteit gyakorló Mesterek céljai.

Ez a könyv egy tömör, Sárkány-Tigris klasszikusként ismert taoista alkímiai kézikönyvnek, valamint két legfontosabb szövegmagyarázatának fordítása. A szöveget, melyet ősi időkben ismeretlen szerző írt, majd az i.sz. 15. században adtak ki, a kortárs taoista gyakorlók a szellemi átalakulás legteljesebb útmutatójának tartják. Lefedi a taoista gyakorlás három fajtáját:

    - A külső alkímiát, ami ásványok, gyógynövények és más anyagok elfogyasztásának kutatásával foglalkozik az egészség, hosszú élet és Halhatatlanság elérése érdekében;

    - A szexuális alkímiát, ami során a gyakorló a szexuális partner energiáját használja fel a sajátja művelésére;

    - A belső alkímiát, ami meditáció, tornagyakorlatok és jógaszerű testtartások gyakorlását végzi a tudat és a test művelésének érdekében.

 

Eva Wong - Őrizd a Yint, öleld át a Yangot

A gyűjteménybe választott szövegek elsősorban a Taoista gyakorlatokkal, meditációval, légzésszabályozással, a mikrokozmikus és makrokozmikus keringetéssel és szexuális (páros) alkímiával foglalkoznak.

Az Értekezés a rejtélyes nyílásról (Xuanweilun) című munkát Lu Xixing (1520-1606) írta; a Tanulmány a Tao üregéről (Daojiaotan) és a Titkos tanítások a három kerékről (Sanjubizhi) pedig egyaránt Li Xiyue (1806-1856) előadásaiból származnak, amelyeket tanítványai állítottak össze.

A meditáció, a légzésszabályozás, a mikrokozmikus és makrokozmikus keringetés és a szexuális jóga a taoista belső alkímia gyakorlatai.

A belső alkímia az egészség, a hosszúélet és a halhatatlanság felé vezető út, amely átalakítja a test és tudat energetikai rendszerét. 
 

Ni Hua-ching - TAO - a leheletfinom, egyetemes törvény

„Szerencse és katasztrófa nem a kapun keresztül érkezik. Bekövetkezésüket az ember saját maga idézi elő.” Ez az állítás jól kifejezi a finomenergia visszahatásának egyetemes törvényét, ahogy azt a Teljes Út ősi mesterei, azon régiek, akik elérték a célt, megtapasztalták.

 

Srí Szvámi Sivánanda - Utak a boldogsághoz - Tanítások az élet céljáról és elérésének módjairól

Hiánypótló esszenciális tanítás életről, kultúrákról, gondolkodásmódról, jógáról - nem csak jógázóknak. Valódi segítség az igazi boldogságot kereső emberek számára.
A valódi boldogság a lényegi természeted, veled született jogod. Ne kívül keresd a fényt, a békét, az örömöt és a boldogságot, hanem tekints önmagadba!.... Fedezd fel a végső valóságot saját létezésed középpontjában, lényed legmélyén! A mű Szvámí Sivánanda legfontosabb tanításait gyűjti össze egy kötetben.

https://bookline.hu/product/home.action?id=274579&type=22

 

https://bookline.hu/product/home.action?_v=Dr_Thomas_Gordon_V_E_T_Vezetok_konyve&id=260684&type=22

Dr. Thomas Gordon - V.E.T. Vezetők könyve - A fejlett világ sikeres vezetési gyakorlata

"A kinevezés még nem tesz vezetővé" - a kiérdemelt vezetői pozícióért különleges munkát kell végezni. A vezető a magasba emelheti - de szét is rombolhatja csoportját. Sikerül-e elérni azt az üzleti célt, hogy a főnök a kollégák elkötelezettségének, aktivitásának fokozásával növeli a cég teljesítményét? A tapasztalatok azt mutatják, hogy a Gordon módszer, a V.E.T. kézikönyvként segíti a személyes, hatékony vezetői stílus kialakítását. Kezdő vezetők nem nélkülözhetik, gyakorlott öreg rókáknak pedig hasznos a megújulásban, a modern vezetési stílusel emeinek a bevált gyaorlatba való beépítésében..

 

https://bookline.hu/product/home.action?_v=Noel_Burch_Dr_Thomas_Gordon_Emberi_ka&id=260579&type=22

Noel Burch, Dr. Thomas Gordon - Emberi kapcsolatok - Hogyan építhetjük, hogyan ronthatjuk el

Ha azt hallod kapcsolat, kire, vagy mire gondolsz? Ha olyan vagy, mint a legtöbb ember, akkor partnerre, házastársra gondolsz, egy olyan személyre, akivel közeli, szerető kapcsolatban vagy. A számodra legfontosabb kapcsolatra gondolsz. És ennek így is kell lennie. De gondoltál-e arra, hogy mennyi más emberrel is kapcsolatban vagy, akiknek lényeges hatása lehet az életedre, akár pozitív, akár negatív? Ez a könyv megmutatja, hogyan tudod ezeket a kapcsolataidat javítani, hogyan tudod a befolyásodat növelni, a félreértéseket tisztázni, jobb együttműködést elérni, és a megromlott kapcsolatokat helyreállítani. Dr. Thomas Gordon a humanisztikus pszichológia élő klasszikusa. A modern kapcsolati készségek és nevelési gyakorlat terén egyedülálló életmű eszenciáját olvashatjuk a 83 éves szerző új kötetében, mely minden bizonnyal emberképző a javából.

 

 

V. Komlósi Annamária: Nem vagy egyedül

 

 

Charles S. Carver - Michael F. Scheier: Személyiségpszichológia

 

 

N. Kollár Katalin, Szabó Éva: Pszichológia Pedagógusoknak


 

Mantak Chia: A stressz életerővé alakításának taoista módszerei, A belső mosoly - A hat gyógyító hang
Részletek a könyvbőlhttp://data.hu/get/4725143/MANTAK_CHIA_-_A_streszz_eleterova_alakitasa_taoista_modszerrel_belso_mosoly_gyogyito_hang.doc

 

Dr. Vasant Lad: Ayurvéda - Az öngyógyítás tudománya

 

Jókai Mór: Az arany ember

 

Madocsai Lászlóné: Irodalom 10

 

https://amegoldas.eoldal.hu/cikkek/jo-konyvek-2.html

http://www...hu/cikkek/jo-konyvek-3.html