Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


Pszichológia - Belső, Önbizalom, Siker, Boldogság 49

2018.05.25

 

,,Ha valóban szereted magad és másokat; ha valóban boldogságot akarsz szerezni magadnak és másoknak, akkor ahhoz az élet szeretete, megfelelő életvezetés, nyitott szív és elme kell.

Buddha megvilágosult lény, aki a lényeget tanítja, az ösvényt és eredményeit, az eszközt, amely megvalósítja az örökké tartó boldogságot."

Az ember az, amivé önmagát teszi. (Jean-Paul Sartre)

,,A korábbi alkalmak sem elvesztegetett próbálkozások voltak. Mint sok kis repedés a falon, egyik a másik után,  de ezek együttesen felkészítettek téged a mai napra. Rá kell szánni az időt a talaj előkészítésére, ha azt szeretnéd, hogy befogadja a magot."

,,A világ okok és okozatok összefüggése, és jelenlegi tetteink, szavaink és gondolataink válnak majdani jövõnkké.

Akár tudatában vagyunk, akár nem, minden, amit teszünk, mondunk vagy gondolunk, benyomásokat hagy bennünk és a világban. Ezek a benyomások késõbb visszatérnek hozzánk. A negatív benyomások szenvedésként vagy kellemetlen szituációként jelennek meg, hacsak nem használunk meditációs "technikákat", amelyek eltávolítják õket.

Végül rájövünk, hogy nincs is más lehetõség, mint használni a tanításokat.”

Ne hagyd, hogy pillanatnyi viharok elhomályosítsák életed kék egét! Maradj nyugodt és kiegyensúlyozott minden helyzetben. (Meg Cabot)

,,Egy még mélyebb titkot mondok el erről a trükkről. Emlékezhettek, hogy beszéltünk mar arról, hogy semmi olyat nem tudtok megtapasztalni, aminek nem vettetek át előtte a rezgését.

Ahhoz, hogy a szenvedély/izgalom állapotát fel tudjatok idézni, abban az állapotban kell lennetek. Ami egyben azt is jelenti, hogy amint eldöntitek, hogy visszaemlékeztek arra, milyen is volt abban az állapotban,
mar abba az állapotba is kerültök, amely tükrözi azt az emléket.

Épp ez a trükk.

Csak ennyire van szükség, emlékezzetek vissza arra az időszakra, amikor összhangban/áramlásban voltatok és áramlásba kerültök, igaz eltérő módon, eltérő érzéssel, de tudjatok arról, hogy abban a pillanatban összhangba/áramlásba vagytok.” - Bashar - Helyettesítő tanár c. előadás sorozatból

 

Mindenki javíthat az életminőségén, ha gyakorolja az önmagáról gondoskodás művészetét, és olyan gondolatokra tanítja az elméjét, amelyektől jól érzi magát. Ha így teszel, örömteli élményeket vonzol, amelyek gazdagítják az életedet. (Louise L. Hay: Kiemelkedő életet teremthetsz)

,,Az vagy, és az leszel, amit eszel, iszol, olvasol, látsz, hallasz, gondolsz, megcselekszel folyamatosan.
A testi és szellemi táplálékod határozza meg, hogy milyen a jelened, s hogy milyen lesz a jövőd.”
(Joseph Miller)

 

,,Tudd mit vonzasz magadhoz ezzel a gondolattal, érzéssel.” (Molnár József)

 

Lakein-kérdés:

Hogyan használhatom fel legeredményesebben az időmet,

MOST, ebben a pillanatban?

 

Aki nem tudja, mit akar az életével kezdeni, ki van szolgáltatva mások akaratának, szeszélyének és saját hangulatváltozásainak. (Dr. G. Grossmann)

 

Ha megszólal benned egy hang, hogy "Te nem tudsz festeni" - akkor csak fess nyugodtan tovább, és a hang el fog hallgatni. (Vincent van Gogh)

 

Mert a teknősbéka biztosan jár a lábán, ok ez arra, hogy szárnyát szegjék a sasnak? (Edgar Allan Poe)

 

Igénytelen társaságban nem fogsz fejlődni. Keress olyanokat, akik sokat várnak tőled. (Jim Rohn)

 

Ha a legjobb akarsz lenni, akkor a legjobbakkal kell felvenned a versenyt. (Molnár József)

 

,,Antilop” kell, hogy a gyerek zseni legyen.

Egyszer már megírtam és azóta többször visszahallottam azt a példát, hogy a gepárd a leggyorsabb állat. 110 km/óra sebességgel tud futni, de csak akkor, ha ott van előtte az antilop. Ha nincs, akkor nem fut ilyen gyorsan, mert minek. Ha állatkertben van a kis gepárd, és ott etetik, akkor soha nem fut 110 km/óra sebességgel, mert 30 km/óra sebességgel is eléri a táplálékát. Nekünk az a dolgunk, hogy az ,,antilopot” biztosítsuk ahhoz, hogy a ,,kis gepárd” kénytelen legyen – és öröme is teljék benne – 110 km/órával futni.”

 

 

Málnási Csizmadia András, a TTK Biológiai Intézetének egyetemi docense arra hívta fel a jelenlévők figyelmét a „Hogyan BOLDOGulj a tudományban? workshop-on – Szentgyörgyi Albert és Steve Jobs életéből vett példákat felvillantva –, hogy pályájuk és a tudományos projektek megtervezésekor egyaránt először mindig a "miért" kérdését tegyék fel maguknak.

 

,,A nagyban való gondolkodás mindig a miértekkel kezdődik, ezért próbálja ki-ki a "miért", majd a "hogyan" és csak ezután a "mit" kérdéseket feltenni, azaz megfordítani a szokásos kérdéssort. A kutató ugyanis akkor tudja leginkább a közérdeket szolgálni, ha valós problémákra keresi a választ, ha vannak igazi "miért kérdései” tanácsolta a szakember.

 

A sikerhez összetett út vezet. Fontos a tanulás, a szorgalmas munka, de fontos hogy mindeközben merjünk „nagyot álmodni.

(Perczel András, a TTK Kémiai Intézetének egyetemi tanára)

 

 

Hiszek abban, hogy ha valami jól ki van találva, és ügyesen átveszi a módszertant, akkor sikerrel mehet itthon. (Kovács Kristóf producer)

„Megmutatta, hogy mit akar elérni, és képes megnyerni a US Opent”

 ,,Nagyon boldog az ember, ha világcsúcsot úszik, kifizetődött a kemény munka.” Nagyon boldog vagyok. Nagyon sokat dolgoztam, ezért a világbajnoki címért. (J. Stravius)

 ,,Azért jelentkeztél rá, mert tudod, hogy képes vagy rá. Tudom, hogy ideges vagy, de ne feledd okkal kértünk téged, hiszünk benned."

 ,,Aki megdolgozik érte, annak lesz szerencséje."

Stratégia kell, eltökéltség, elszántság. (Köves Gábor)

 

Mindig az nyer, aki a jobb. Legyél a jobb, és akkor te nyersz. (Molnár József)

 

Büszke vagyok arra, ahogy ma játszottunk. (Christian Berge, norvég kézilabda szövetségi kapitány)

 

Tartson az ember magabiztosan a céljai, álmai felé. (Maia Shibutani műkorcsolyázó)

 

A sportban mindig előre kell tekinteni ahhoz, hogy a jövőben is érdemi munkát lehessen végezni. (Rudi Völler világbajnok labdarúgó, sportigazgató)

 

Kérem a kedves nézőket, hogy pozitív energiákkal bombázzanak minket a következő hét napban, hogy minél szebb eredményt érjünk el! (Kiss Gergely)

 

Vonn egy kicsit amerikaiabb, jobban idealizálja a dolgokat, mint valójában. (Horváth Mariann)

 

A jövő teljes egészében attól függ, hogy mit teszünk nap mint nap. (Gloria Steinem)

          

,,A tudás erő; ha a legjobban akarunk dolgozni, értenünk kell, ha pedig érteni akarunk, tanulnunk kell.”

 

,,Ha igazán akarsz valamit, akkor folyamatosan dolgoznod kell érte .Ez a lecke nagyon jól működik az életben, a pályán kívül is." - Alizé Cornet

 

,,Amin a siker múlik, az valójában az a képesség, hogyan használjuk fel a jelent, hogy előkészítsük a jövőt.”

 

Mi az, ami képessé tesz bennünket, hogy elérjünk egy célt, egy álmot? Csak ez a kis szó: akarom. Nincsenek leküzdhetetlen akadályok, csak emberek, akik nem hisznek az akadályok legyőzésében. (Kurt Dimberger)

,,A sikert csak az éri utol, akiben megvan az akarat a cselekvéshez"

,,Valódi sikereket csak akkor érhetünk el, ha minden problémát alárendelünk a célnak, annak a célnak, aminek mindig a horizontunkon kell lebegnie.”

 

,,A társaság, amellyel körülvesszük magunkat, meghatározó. … Állatorvosoktól nem lehet teniszezni tanulni. Lehet mindkettőben sikeres valaki, de azoktól kell tanulni, akik igazán értenek hozzá.

 

A segítőd egy új szintre visz azzal, hogy minden jót felerősít benned. Önbecsülésed növekszik, alakul a jövőképed.” (Máté Gábor)

 

Légy a legjobb, s te leszel a legjobb. (mj)

 

 

A szorgalom, az akarat, a tehetség és a kitartás előbb-utóbb kifizetődik.

 

A tartós sikerhez jó hangulat és jó közösség kell. - Kim Rasmussen BL-győztes kézilabda vezetőedző

 

Önbizalom, bátorság és szenvedély - három esszenciális összetevő, amiket ha Magadhoz veszel, a legjobb társaid lesznek az úton. - Siklós Katalin

 

A tehetséged, a tudásod, az akaratod és az elméd utat fog törni magának.

 

"A sikeres embernek módszerei vannak, a sikertelennek kifogásai."

Válasz hatékony eszközöket a célod eléréséhez.

 

  ,,A sikerhez, a felkészültség a kulcs.”

 

,,Kell a motiváció,

de a motiváltság után jön a képesség,

és a képesség fogja meghatározni a cselekvőképességet, tehát azt, hogy mit fog csinálni, és hogy mit csinál az már nem mindegy, az már nagyon fontos a siker érdekében.

- A lustaság, figyelmetlenség az, amit sokan a bukásuknak a forrásának titulálhatnak?

- Igen, igen. Nevezhetném úgy is, ami ma nagy divat: a motiváció, hogy motiválni kell az embereket. Ugye a motiváltság a lustaságot egy kicsit kibillenti, nem fogja, mert a lustasághoz képesség kell, hogy…új képesség kell, de….

- Na jó, akkor itt egy picit álljunk meg, Tehát azt mondod, hogy ma, amikor tele van mindenki motivációs idézetekkel, és bújják ezeket a különböző üzleti könyveket, akkor ők azért nem feltétlenül tudnak ebben mondjuk megoldást találni, mert hogy a motiváció maga kevés.

  • Így van. A motiváció az nem más, mint megmozdítani valamit. Tehát nagyon-nagyon fontos. Egy folyamat, egy fejlődési folyamatnak az első lépéseként a motiváció elkerülhetetlen, hogy meg legyen. Mondhatnám azt is, hogy a vallási környezetben ezt nevezzük hitnek, ha nincs hite, nem tud a vallás környezetben megélni. De egy tudományos környezetben is, ha ő nem hisz abban, hogy tanára jót ad neki, és az érthetetlenből, lesz majd valami érthető dolog, akkor nincs hite, akkor nem fog tovább menni, tehát kell a motiváltság. De a motiváltság után jön a képesség, és a képesség fogja meghatározni a cselekvőképességet, tehát azt, hogy mit fog csinálni, és hogy mit csinál, az már nem mindegy, az már nagyon fontos a siker érdekében.

-Tehát magyarul, te nemcsak motiválsz, hanem gyakorlatilag azt a képességet kiaknázod, és ezt cselekvőképességé gyúród fel, vagy legalábbis trenírozod fel, hogy az akinek meg van a képessége, az valóban használja is?

-Igen. Felhasználom a természetnek azt a részét, hogy ha elindítunk egy folyamatot, és abba beleviszünk egy bizonyos harmóniát, ezt értsd úgy, hogy meg vannak a pontok, hogy mikor mit kell csinálni, ez a harmónia, egy viszonyítási, tehát ez egy viszony tulajdonképpen a környezet és te közötted. És ebben benne van a gondolkodás, a cselekvés, és az érzelem, tehát itt a motiváltság fontos az érzelemnél, a cselekvésnél, és a gondolkodásnál is. Ha ezek megvannak, akkor ezek a képességek biztosítják, hogy mindenképpen lesz eredményed.”

https://www.youtube.com/watch?v=RMZueg1u8WQ

 

Pelé, minden idők egyik legnagyobb labdarúgója szerint ő a futballra született:

"Az apám mondta mindig nekem, hogy ezért jöttem a világra, de mindig hozzátette, ha nem készülök, nem edzek, nem gyakorlok sokat, akkor ugyanolyan leszek, mint a többiek. És igaza volt!”

Mit gondol, mitől lett ilyen sikeres labdarúgó?
– Egyrészt a tehetség miatt, másrészt azért, mert nagyon keményen dolgoztam, hogy elérjem a céljaimat. Önkritikusnak kell lenned, hogy belásd, valami hiányzik a játékodból, és ezáltal dolgozhatsz ennek megváltoztatásán. Az egész karrierem során tanulni próbáltam, ambiciózus vagyok, mindig győzni akarok.

 

  • Ha keményen dolgozol, mindent elérhetsz, amire vágysz. De mindig két lábbal a földön kell állnod. Legyél profi, csináld jól, ami a dolgod. (Cristiano Ronaldo)

 

 

,,Nagyon sokat dolgoztam azért, hogy az legyek, aki vagyok. Nem volt könnyű dolgom, noha minden nagyon gyorsan történt, és a sors a kegyeibe fogadott. Nem mindenkiből lehet Zlatan vagy híres profi futballista, viszont ahonnan én jöttem, mindenki előtt ott az érvényesülés lehetősége, függetlenül attól, hogy újságíró, jégkorongozó vagy éppen író akar lenni.” (Zlatan Ibrahimovic)

 

,,Keményen dolgoztam azért, hogy idáig eljussak, így most boldog vagyok. Kupákat akarok nyerni a Santosnak és Brazíliának, valamint emberként és játékosként is fejlődni szeretnék.” (Neymar)

 

Olyan mentalitással kell játszanunk, hogy érződjék, mi bizony ezt a meccset is meg akarjuk nyerni, és nekünk nem számít, mi volt az első mérkőzés eredménye. (Pep Guardiola)

 

Nagyszerű győzelmet arattunk.

A kupának csak egy elhódítási módja van: ha megnyered a mérkőzéseidet, és ma ennek megfelelően teljesítettünk. (Petr Cech)

 

A kapitány csak annyit kért társaitól a meccs előtt, hogy képzeljék el a lefújás utáni pillanatokat, ahogy a csendes arénában a brazil himnuszt játsszák.

 

A siker titka a munkában rejlik, és a kiváló szakmai stábban. (Inés Sainz)

 

– Nem ismer lehetetlent – a védjegye is lehetne.

–Mottónak tökéletes, mert valóban ennek szellemében élem az életemet. Tudja, a sport megtanított küzdeni, harcolni, célokat kitűzni, kitartani, belém ivódott a győzni akarás, a soha ne add fel érzés. Sportoló koromban 1526-szor nekifogtam az edzésen annak az elemnek, amellyel mondjuk hadilábon álltam, addig gyakoroltam, amíg nem sikerült megbirkóznom vele. (Borkai Zsolt olimpiai bajnok)

A klub profi, jól szervezett, a játékosok keményen dolgoznak, fejlődni szeretnének, és fejlődnek is. A körülmények adva vannak a minőségi munkához, és élvezem, hogy remek helyen dolgozhatok. Nagy az elvárás, de ez csak jó, anélkül semmit sem ér az egész, én pedig igyekszem segíteni, hogy sikeres legyen az együttes. (Henning Berg)

 

Készülünk a mérkőzésekre, hogy jó formában várjuk a tavaszt, fejlődni akarunk erőnlétileg, mentálisan, minden területen. Támadófutballra törekszünk, ám ehhez rengeteg munkára, koncentrációra van szükség, fontos, hogy összetartozzunk és jó legyen a csapatszellem, elvégre aranyérmesek akarunk lenni. (Henning Berg)

 

,,A felkészülés, a felkészültség, és a hozzáértés kulcsfontosságú a sikerhez. Amilyen mértékű a felkészülés, a felkészültség, és a hozzáértés, olyan mértékű lesz a siker is.”

 

A siker egyik fontos feltétele az önbizalom. Az önbizalmat pedig felkészüléssel lehet megteremteni. (Arthur Ashe)

 

"Mindenki a győzelemről álmodik, de a bajnok felkel és elmegy edzeni"

 

,,Akkor úszom a legjobban, ha arra koncentrálok, amit csinálok.”

 

Nincs titkom, talán az, hogy a legapróbb részleteket is nagyon komolyan vettük, és mindenki nagyon odatette magát. (Sebastian Vettel)

 

,,Egyértelmű, minden téren a legjobbra kell törekedni.”

,,Brazília minden más országnál több vb-aranyat nyert azért is, mert a klímától függetlenül mindenhol magas szintű teljesítményre volt képes…Hasonló szellemmel kellene hozzáállnia minden nemzetnek a vb-hez, amely meg akarja nyerni. Az ifjúságomat a sportpályákon töltöttem: amikor nyertem, nyertem; amikor vesztettem, vesztettem. De amikor vesztettem, nem hibáztattam az időjárást vagy az edzőt, és nem foglalkoztam azzal, hogy jól vagy rosszul aludtam, mert az nem érdekel senkit. A kifogások csak az önbecsülés és az önbizalom hiányára mutatnak rá.”

Most értettem meg igazán, hogy micsoda különbséget jelent, amikor az ember igazán akarja a sikert. (Csipes Tamara)

  „A célok közül csak a Grand Slam-győzelem és a világelső helyezés számít. Ha valaki elégedett egy negyeddöntővel is, annak nem én vagyok az embere.” – Boris Becker

,,Conte egy győztes és sosem a második helyért harcol. Biztos vagyok benne, hogy megfelelően ösztönözi a játékosait, hogy hozzák ki magukból a legjobbat. Nagy esélyük van a bajnokság megnyerésére.”

Mindenhol a legjobbat kell nyújtanom, már csak a saját hitelességem miatt is. (Vadócz Krisztián)

 Okosan kell beosztani az erőnket, tudva hogy melyek a kulcsmeccsek. (Mateo Garralda)

Mielőtt a bíró elindította volna a meccset, már hat egyre vezetett a Győr. Megmagyarázom. Ahogy a kamera pásztázta a játékosokat a bemutatásnál, a lányaink közül hatan nevettek vagy kacsintottak az optikába, a norvégoknál csak egy. Ezzel a remek alapállással és pozitív lelki töltöttséggel nem veszíthetett a Győr, amelyet szakmai szemmel nézve sem lehet eléggé dicsérni. Megérdemelte a csapat a beteljesedést. (Laurencz László)

 

Való igaz, harcos csapat vagyunk. Több összetevője is van annak, hogy miért. Az edzőnkből is ez sugárzik, a játékosok mentalitása is ilyen, és minden tréningen ugyanúgy harcolunk, mintha a szezon legfontosabb meccsén szerepelnénk. Márpedig én abban hiszek, ahogy az edzésen dolgozol, úgy fogsz játszani a mérkőzésen is – ez ebben az esetben kiváló előjel lehet. (Heidi Löke)

 

A mi csapatunk klasszisokból áll. (Ambros Martin)

 

Ugyanúgy koncentrálnunk kell, mint eddig, illetve még jobban. (Ambros Martin)

 

Erre készültünk fizikailag, taktikailag, lelkileg, és meg is csináltuk. Ezért nagyon büszke vagyok a lányokra! (Ambros Martin)

 

Edzőnk azt mondta a szünetben, hogy nyugodjunk meg, játsszuk a saját játékunkat, és hogy higgyük el: jobbak vagyunk. (Rédei-Soós Viktória)

,,Sikereid attól függnek, hogy milyen szokásokat alakítasz ki.”

Az erőmet kell majd visszaszereznem, mert a technikát nem felejti el az ember.

Ha fizikailag és mentálisan is meg tudok erősödni, akkor semmi akadálya, hogy a céljaimat elérjem. (Miklós Edit)

 Tudtuk, ma sokkal intelligensebben kell játszanunk és gólhelyzeteket kialakítanunk. Nem volt gyenge pontunk, a győztes mentalitású játékosok a Malagában voltak, csapatom erőt és egységet sugárzott. A jó úton járunk. (Manuel Pellegrini)

,,A sikerhez sok minden kell, elszántság, kitartás, fantázia, életerő, szenvedély."

 

Ahhoz, hogy bajnok legyél, úgy kell viselkedned, mint egy bajnok. Viselkedj úgy, mint egy bajnok. (Lou Ferrigno)

A megfelelő alvás az alapja, a kiváló teljesítménynek. (Kanyó Dénes)

A tehetség és a munka ötvözete az, ami sikert eredményez. (Tiszaker Ágnes)

Nem volt nehéz, de ez csak egy verseny volt, ettől a győzelemtől még nem értük el a célunkat. (Kimi Räikkönen)

,,Higgyen abban, amiben tényleg jó és feljuthat a csúcsra.”

 

,,Ha gyakorlunk és koncentrálunk, van esély hazahozni a trófeát.”

,,Az önkritika, az út felfelé.”

,,Hogy villanhatna be a nagy ötlet, amikor állandóan feszült vagy.”

 

,,Hiszek a tehetségében. Ön is bízzon magában.”

 

,,Minden tudásnak és szakmai segítségnek birtokában van, hogy győzzön!”

 

,,Mi áll a siker hátterében? Precizitás, kitartás, és elhívatottság.”

 

,,Ha gondolatban ragyogó és boldogító kilátások képét fested le, olyan helyzetbe hozod magad, ami elmozdítja a célod megvalósítását." (Norman Vincent Peale)

 

,,A bajnok először az edzésen válik bajnokká és utána a pályán.”

 

Tanulmányozd mások sikereit. Tanulmányozd mások kudarcait még jobban! (Silvester Stallone)

 

Tartsd magad a legmagasabb rezgésállapotokon, és aztán hagyd, hogy a Vonzás Törvénye elhozza az életedbe azokat, akikkel egy hullámhosszon vagy. Az emberek átválogatása nem a te dolgod! Te csak tartsd a lehető legmagasabb rezgést (érezd magad jól bármilyen indokot felhasználva erre) a többi magától megtörténik. Csak olyan események, találkozások, együttműködések és kapcsolatok lehetnek életed részei, amelyekkel hasonló frekvencián vagytok. Akikkel nem vagy egy hullámhosszon, azok fokozatosan kirezegnek az életedből. (Abraham Hicks)

 

,,A siker sikert szül.”

 

 ,,A körülményekre kár panaszkodni, mert azok mindenkinek ugyanolyanok. Ebben kár keresni a hibát. Én sem foglalkoztam ezzel soha, versenyzőként sem. Nincs értelme, nincs jelentősége. Mindig arra kell felkészülni, ami éppen adott, ami éppen van, mert azon úgysem tud változtatni senki. Eszembe jutott, hogy Sydneyben nekünk sem volt túl jó pályánk az olimpiai döntőben, de az is mindenkinek egyformán volt rossz. Nem szabad hagyni, hogy az ember figyelmét, tudatát a külső körülmények elvigyék. Az eredményeket mindig lehet fokozni, a rekordok is megdőlnek, ezt most Danuta bizonyította. A célok tekintetében most annyira messze van még a tokiói olimpia, hogy arról kár beszélni. Hiszek abban, hogy Dana elérheti Fischer rekordját, mert megvan rá a lehetősége, az elszántsága, és alkalmas is erre.” - Storcz Botond

 

,,A hétköznapok azok a napok, amelyek a siker útján vezetnek minket.”

 

„A célra figyelj!”

Ez az egyik legfontosabb dolog, amit a sikeres emberek és sikeres trénerek vallanak. Arnold Schwarzenegger is azt mondta, hogy még mindig Ausztriában jódlizna, ha nem lebegett volna a szeme előtt a vízió, a cél. Hogy ő legyen a legnagyobb, a legsikeresebb, a legnépszerűbb.

 

,,Fontos, hogy ne csak a következő lépést lásd, tudnod kell azt is, hogy hogyan néz ki az út vége.”

 

,,A cél elérése előtt felmerülő problémákat bizony meg kell oldani.”

 

,,Ne csak a célra figyelj, hanem mindig a következő méterre!”

Aki lesikló sízés közben a célra néz, és nem a következő kanyarra, az nem biztos, hogy végig fog menni a pályán. (Ozsváth Miklós)

 

Van egy nagyon fontos jellemvonás, amely közös, és minden olyan személyben megtalálni, aki meggazdagodott - a személyes felelősségtudat. Valamennyien vállalják a felelősséget a döntéseikért és a tetteikért. Ők nem hibáztatják problémáikért a gazdaságot vagy az államot, az időjárást, nem hivatkoznak arra, hogy nehéz gyerekkoruk volt. A gazdag emberek nem várják tátott szájjal a sült galambot, nem várnak arra, amikor a körülmények kedvezőbbre fordulnak, ők nekikezdenek, és megteremtik. Ők nem mentségeket keresnek, hanem megoldásokat. Ők sikerre vannak ítélve. (Adam Jackson)

 

A siker iránti elkötelezettséged, a munkához való hozzáállásod és a győztes mentalitásod segítségével évről évre tökéletesítetted a képességeidet, hogy meghaladd a várakozásokat. (Earvin Johnson Kobe Bryanról)

 

,,Ha NB2-es szintű játékosak igazolsz, akkor egy idő után NB2-es szinten leszel.”

,,Minden edzéssel töltött óra és minden elért győzelem növeli az önbizalmát, küzdőszellemét, erejét, hitét, kitartását.”

,,Megfelelő szorgalommal, tehetséggel és kitartással jó eredményeket lehet elérni.”

 „Minden feladat tökéletesítéséhez a gyakorlás az út.”

 

,,Az álom egy napon valósággá válik, ha hiszünk, és teszünk érte!”

 

A legtöbb ember nincs tisztában azzal, hogy a sikertelen és a sikeres emberek alapvetően nem a képességeik terén különböznek egymástól, inkább abbéli vágyukban, hogy kibontakoztassák a bennük szunnyadó lehetőségeket. Márpedig ha a lehetőségek kibontakoztatásáról van szó, akkor mi sem eredményesebb, mint elkötelezni magunkat a személyünk fejlesztése mellett. (John C. Maxwell)

 

,,A bennünk rejlő lehetőségeket csak tudatosan bontakoztathatjuk ki.”

 

A kutatások szerint a jó sportoló és a győztes közti különbség a hatékonyabb agyműködés.

Pl. amely a TM (Transzcendentális Meditáció)-mel is jól fejleszthető.

 

Egy öreg zarándok ballagott a Himalája hegyei közt, amikor csikorgató hidegben elkezdett esni az eső. Egy fogadós megszólította:
- Apókám, hogy fog maga ebben az időben célhoz érni?
Az öreg vidáman válaszolt:
- A szívem már ott van, ezért a testem többi részének könnyű követnie.
(Anthony de Mello)

 

,,Utad legnehezebb részein mindig gondolj arra, hogy mi a célod. A szíved ereje át fog segíteni minden akadályon.”

 

- Tudom, hogy csak abban leszek sikeres, amit teljes odaadással tudok csinálni.

- Csak azt tudom teljes odaadással csinálni, amiben hiszek, hogy az értékes és alapvetően jó dolog, ami egyéni és kollektív szinten is hasznos. (Diószegi Ádám)

 

,,Egy vállalat vagy üzlet sikere vagy bukása elsősorban a vezetésen múlik. Ez a legfontosabb tényező.”

 

Fókuszálj a sikerre!

Nem véletlenül mondják, hogy minden fejben dől el!

Ha valamit szeretnél elérni, akkor ne azon rágódj, hogy milyen akadályok gátolhatnak meg az elérésükben.

Ne hallgass a pesszimistákra, csak a vágyott célokra koncentrálj!

Ha tudod, mit akarsz, akkor tegyél is érte! Legyél határozott, és vesd bele magad a megvalósításába.

Ne engedd, hogy kedvedet szegjék!

Mindenből tanulhatsz valamit, ami akkor nem esik jól, de a későbbiekben, akár a kulcsfontosságú pillanatokban a hasznodra válhat.

Ahhoz, hogy képes legyél az erősségeidből profitálni, az első lépés, hogy felismerd, melyek is ezek a tulajdonságaid. Előfordulhat, hogy a társadalmi nyomás, a szülők elvárásai vagy épp mások véleménye miatt rosszul ítéled meg a képességeidet. Fontos, hogy jól válaszd meg, kiknek a szavára adsz! Ha botfüled van, ne zeneművészeti főiskolára jelentkezz! Ha rossz a helyesírásod, ne legyél magyartanár. Ezek persze extrém példák, de a lényeget jól mutatják.

Mindenképp olyan területen próbálj elhelyezkedni, ahol tudod az erősségeidet kamatoztatni! Ugyanis így tudsz előre lépni, és az önbizalmadnak is hatalmas löket, ha jó vagy abban, amit csinálsz.

Nem elég, ha mi tisztában vagyunk a képességeinkkel, arról másoknak is tudniuk kell.

Menedzseld magad, koncentrálj az erősségeidre és készségeidre! Az álláskeresés során magunkat kell „eladnunk”.

Legyél magabiztos és őszinte, domborítsd ki azt, amiben a legjobb vagy. Tökéletes ember nincs, de egy pozícióra igazán alkalmas jelölt annál inkább.

Tudni kell kommunikálni azt, amiben jó vagy. Ez nem nagyképűséget, hanem magabiztosságot sugall. Azt se felejtsd el, hogy mindez akkor lesz igazán hiteles, ha konkrét példákkal tudod alátámasztani!

Fejleszd a gyengeségeidet is. ,,A jóból még jobbat, a gyengéből átlagosat, jót, jobbat!”

Törekedj arra, hogy céljaidat mindig képességeidhez és élethelyzetedhez mérten állítsd fel. Ahhoz, hogy reális elvárásokat támaszthass magaddal és a munkáltatóddal szemben, érdemes tájékozódni és akár szakmai segítséget is kérni.

A tanulás iránti vágy és önmagad fejlesztése egy értékes tulajdonság.

A tudatosságnak meg lesz az eredménye.

A sikeres emberekkel készített interjúkban mindig felteszik a kérdést, hogy vajon mi is az ő titkuk. Általában a következők hangzanak el:

„Mertem nagyot álmodni! Mindig csak előre néztem! Hittem a képességeimben!” Talán érdemes megfogadni a tanácsukat.

Források és a teljes cikkek: http://www.nlcafe.hu/ezvan/20170217/hvg-allasborze-siker/

http://blog.hvgallasborze.hu/onismeret/igy-profitalj-az-erossegeidbol-5-hasznos-tipp/?utm_source=nlcafe&utm_campaign=201701&utm_medium=prcikk&utm_term=szovegkozi_profitalj_erossegeidbol&utm_content=0221

 

,,Vannak álmaim, céljaim és a megvalósításukhoz tervem, elkötelezett vagyok a céljaim iránt.”

 

,,Eredményes céget csak eredményes munkatársakkal lehet működtetni.” (Havasi Katalin)

 

Szenvedély az, ami segít előhozni a legmagasabb fokú kifejezését a tehetségednek.

A szenvedély a legnagyobb szerelmed. Szenvedély az, ami segít előhozni a legmagasabb fokú kifejezését a tehetségednek. Szenvedély, érdeklődés -- nem ugyanaz. Mondanád a kedvesednek, hogy „Jöjj hozzám feleségül! Érdekes vagy.

 „Ha nagyszerű karriert akarsz, a szenvedélyed nyomában kell járni, követni kell az álmaid, követni kell, ami a legnagyobb elragadtatással tölt el az életben." - Larry Smith

 

,,GYAKOROLNI! Pusztán töretlen erőfeszítéseimnek köszönhettem, hogy felhalmoztam az érdemeket és elértem a beteljesedést.”

 

A gondolat és a szeretet kombinációja mentén alakul ki a Vonzás törvénye. (Charles Hammel)

 

Tartsd távol magadtól azokat az embereket, akik negatívan hatnak a törekvéseidre, ambícióidra. A kis emberek mindig ezt teszik, a nagy emberek viszont támogatni fognak, hogy te is nagynak érezhesd magad. (Mark Twain)

 

Minden ami a gondolataidban, tetteidben, érzéseidben, szavaidban megnyilvánul, azokat a dolgokat fogod bevonzani az életedben. (Catherine Ponder)

Egy embert azt határoz meg, amiről gondolkodik. (Ralph Waldo Emerson)

 

,,Ha odafigyelünk a külső és belső kommunikációnkra (amit gyakorlatilag kisugárzunk a környezetünk számára), könnyen megláthatjuk azt az összefüggést, hogy jelentős hatással vagyunk életünk eseményeire.”

 

,,Két dologban kell bízni: magadban, és abban, amit képviselsz. (Szabó Péter)

 

,,Ha alaposan átgondoltad a koncepciódat, és utánajártál annak, hogy mi a leghelyesebb irány, fontos, hogy kitarts mellette. Saját magadban nem kételkedhetsz. Nem szabad kishitűnek lenni. Nincs mese, törölni kell a szótáradból a “nem” és a “lehetetlen” szót, a kishitűség nem visz előre.”

 

,,A múlt? Pfff! Felejtsd el! Ki az a nyomorult, aki azon rágódik még mindig, hogy milyen kudarc érte valamikor korábban. Az ilyen emberekkel nem kell foglalkozni egyáltalán, nyilván te sem akarsz ilyen lenni”

 

,,A kudarc igazából egy lehetőség, amiből megtanuljuk a sikert, hiszen ezek azok, amikből megtudjuk, hogy mit kell majd máshogy, jobban csinálni. A kudarcból vezet az út a sikerbe, a siker gyakorlatilag a kudarc eredménye.”

 

Az önmagadba vetett hited, sokkal fontosabb, mint a pillanatnyi körülményeid. (Szabó Péter)

 

Egyre inkább köztudott, hogy a viselkedésünk, a stresszre adott reakcióink, étkezésünk, környezetünk befolyásolja azt, hogy a genetikai örökségünkből hogyan vagyunk képesek kifejezni önmagunkat. Tőlünk függ, hogy ebből az örökségből mekkora potenciált használunk fel. Azonban ez izgalmas lehetőség is egyben, hiszen a mi döntéseink, választásaink nem csak a hátralevő életünket befolyásolják , hanem a jövőbeni generációk képességeit, lehetőségeit is. (Nagy Szilvia)

 

Állj félre a saját utadból!

,,Előre viszed a dolgokat, és azt mondod, hogy ha fene fenét eszik is, akkor is megcsinálom, vagy te vagy az, aki hátráltatja a történéseket.”

 

Tudom, mik a céljaim, és hogy mit kell tennem, hogy elérjem őket. Meg is fizettem a tanulópénzt, az biztosemlékezett vissza Planéta a küzdelmes évekre.

Mindig úgy voltam vele, hogy ha eleget dolgozom, annak előbb-utóbb biztosan meglesz az eredménye. Muszáj volt hinnem ebben, hiszen ha én nem bízom magamban, hogyan várhatnám el, hogy az edzőm bízzon bennem…

Azt gondoltam, Győrben elég lesz, ha mindent beleadok az edzéseken, de a mai eszemmel már tudom, hogy többre lettem volna képes, és ezért én is tehettem volna még többet.

Itt, Franciaországban mindennap arra gondolok, hogy ha nem adok ki magamból úgymond száztíz százalékot, kár volt kijönnöm, magam mögött hagynom a barátokat, a családot. Ez visz előre. Megtanultam, milyen igazán küzdeni.”

A kapitány elmondta, hogy olyan játékost keres, aki védekezik is, úgyhogy kértem is az edzőimet a klubban, hogy ott is adjanak lehetőséget, és mostanában, hogy nem kellett támadásban végig a pályán lennem, teljesítették is ezt a kérést. Nagyon hiányzik a válogatott, az, hogy felvehessem a magyar mezt, újra együtt lehessek a lányokkal – decemberben, a világbajnokság alatt egészen elveszettnek éreztem magam.

De azért küzdök mindennap, hogy ha megkapom a lehetőséget, meg tudjam mutatni, mire vagyok képes. Ez most a legnagyobb célom.” - Planéta Szimonetta

 

Lina, a magyar férfi rövid pályás gyorskorcsolyaváltó edzője:

„Ádó (ez Liu Shaoang beceneve) is nagyot futott. Mondtam is neki, hogy »Szia, Ádó! Félelmetes, fantasztikus voltál. Tökéletes munkát végeztél!«” 

„Shaolin utolsó két köre is fantasztikus volt. Amit elterveztünk, az be is jött. Hosszú volt az idő az első naptól az utolsóig. Hihetetlen, amit elértünk. Az elmúlt években napi 12-14 órákat dolgoztunk, hogy itt lehessenek.”

„Ha jó gyorskorcsolyázókat akarsz nevelni, az nagyon kemény munka.

Nekünk négy jó gyorskorcsolyázónk volt, akiket tökéletes fizikai és mentális állapotban kellett tartani akkor is, amikor veszítettek.”

„Shaolin az ötszáz után egy kicsit összetörve ült az öltözőben, mert A-döntőt akart menni, és érmet szeretett volna nyerni.

Beszélgettünk öt percet, és mondtam neki, hogy

»menjünk neki a következőnek! Nem kell ezen gondolkodni, keménynek kell lenned, mert te vagy a kulcsfigura ebben a váltóban«.

Ha mentálisan leeresztesz, akkor a többiek sem tudják, hogy mit kell tenni.

Tökéletes munkát végzett négy perc alatt. Elkezdett zenét hallgatni.

Fantasztikus, hogy ebből felállt, és nyert mindenkiért.”

 

"Találd Meg a Benned Rejlő Vezetőt" - mondták a "Benned Rejlő Vezető" sikertréning megalkotói.”

 

,,A negatív emberek csak elveszik a kedvünket a sikertől, sőt bizonyos esetben kész sikerpiócának is tekinthetők.” Szabó Péter sikertréner eltávolítja az életéből a negatív kisugárzású embereket. S ki ne értene egyet vele. "Nehéz a belső sávban gyorsítani, ha 80-nal mennek előtted" - mondta Schobert Norbert, aki szerint ilyenkor bizony nincs mit tenni, jobbról kell elévágni a béna, lassan haladó arcoknak az autópályán.”

Különbséget kell tenni azonban a piócák, és azok között, akiknek segíteni kell, ha valaki elakad valamiben, amiben te tanácsot tudsz adni, ne habozz, mert előbb-utóbb neked is szükséged lehet valamire. Ha nem tudunk adni, akkor nem ízlelhetjük meg a siker ízét.”

 

,,Akkor kezdhetjük meg visszaadni a javakat a szerencsétleneknek (és közülük is inkább azoknak, akik javulni akarnak), ha már felhalmoztunk magunknak elég sikert.”

 

Matics Vladan: – Igyekeztünk kiszolgálni a közönségünket, ez sikerült, ahogy az egész idény is sikeresnek mondható. Le a kalappal mindenki előtt, aki segítette a munkánkat. Öröm itt dolgozni.

 

Meg kell szabadulnod azoktól a rád rakódott más személyiség jegyektől, amik nem te vagy, - minél tisztábbnak kell lenned a tudatodnak, minél inkább önmagadnak kell lenned, maradnod. (Molnár József)

 

Minden emberben ott van az ő zenéje, az ő hívó szava…nem mehetsz végig ezen az útón anélkül, hogy ezt megtaláld és beteljesítsd az álmodat …Elkezded megtanítani magad újra hinni saját magadban. És miután elkezdesz megint hinni magadnak, egyébként el fognak kezdeni hinni benned mások is.

Nem engedem meg, hogy mocskos lábbal végig gázoljanak az elmémen. Ahogy valaki negatív az én környezetemben, én ott megszakítom vele egy életre a kapcsolatot. És ezt sokan azt mondják, - hú ez túl kemény. A döntés, a választás a miénk. Én így döntöttem, én ezt választom. ... Ne mond nekem, hogy a te környezeted negatív. Van választásod. Ott veszíted el az életed fölötti irányítást, amikor azt mondod, hogy: - nincs.  Pedig van választásod. Mindig van választásod. És neked is van hatásod, arra, hogy mit kezdesz a mai napoddal, mit kezdesz a holnapi napoddal, minden egyes napoddal. …. Magyarországon nem lehet sikereket elérni..púff ott a pecsét..ha te azt mondod, hogy: Igen, lehet hogy eddig még nem érte el senki, de én, én megmutatom, én el fogom érni. Hidd el, hogy csak idő kérdése. Már úton van a pecsét. Ember, bármit meg tudsz csinálni az életben. Ha nekem sikerült, neked is fog. Merj kilógni a sorból. Merj önmagad lenni. Az eredeti festmény mindig többet ér, mint a másolat. Hiába akar a környezeted beállítani a sorba, te merj menni előre padlógázzal, és gondolkozz nagyban. Gondolkozz nagyban. …Nincsenek túl nagy célok, csak túl rövid határidők. Merj álmodni. Hidd el bármit eltudsz érni az életben. (Szabó Péter)

https://www.facebook.com/peter.szabo.3956/videos/vb.230189540492437/495283927316329/?type=2&theater

Ahelyett hogy pánikolna, jó teljesítményt nyújt, még jobb teljesítmény nyújt.

 

Ez elment..engedd el..Koncentrálj a következő pontra, és nyerj.

 

Győzött, mert jobban akarta, és tett érte.

 

„Nehéz magamról beszéljek, de olyan boldog embernek érzem magam, aki igyekszik a lehető legtöbb időt a családjával, a barátaival, a szeretteivel eltölteni. A legnagyobb szenvedélyem is az, mármint a futballon kívül, hogy velük legyek. És persze a kisfiammal, ők a legfontosabbak számomra. Ezen kívül jellemző rám, hogy próbálok az élet minden pillanatában vidám maradni, nemcsak a pályán belül, hanem azon kívül is” – nyilatkozta Neymar

 

„A játékért magáért, szerelemből futballozott." (Malvina, Garrincháról)

 

„Büszke vagyok rá, hogy sok meccsen láthattam. Földönkívüli játékos volt, soha nem lesz hozzá fogható. Mindenkit boldoggá tudott tenni a játékával, a kedvéért mentek ki a mérkőzésekre." (Egy brazil futballszurkoló Garincháról)

  

„Ő egyszerre volt tehetséges és intelligens. Sokat beszélgettem vele a fociról és más dolgokról is. Egy nagy játékost az tesz igazán naggyá, ha a pályán mutatott cselekedetei mellett a pályán kívül is ember tud maradni” - fogalmazott Pelé Puskás Ferencről, a legendás Aranycsapat kapitányáról

 

Aki képes haszontalanul elherdálni egy órát, még nem jött rá, milyen értékes az élet. (Charles Darwin)

Az alkotáshoz elengedhetetlen a nyugalom, a biztonságos háttér. (Illényi Katica)

,,A tanulás alapfeltétele a szorongásmentes légkör.”

,,Ha az ember kipihent, nem tud mást tenni, mint tanulni, fejlődni.” (Molnár József)

A szeretetteljes légkör az otthonodban, megalapozza az életedet! (Tendzin Gyaco, a XIV. dalai láma)

 

 

Pozitív Emberek Klubja

Sokat hallhatunk, olvashatunk a pozitív gondolkodásról és jogosan merülhet fel bennünk a kérdés:

Miért van szükségem a pozitív gondolkodásra?  vagy  Miért jó a pozitív gondolkodás, milyen hasznom származik belőle?

Vegyünk egy egyszerű példát, egy sportolót például. Legyen rövidtávfutó. Miért lesz valaki rövidtávfutó? Hogyan lesz sikeres, eredményes?  Hogyan győzhet le másokat, hogyan szerezhet érmeket?

Elöször is ki kell tűznie a célt.

Határozottan.

Aztán hinnie kell benne, hogy képes lesz győzni a versenyeken és az edzéseken is feljlődni tud majd.

Végül kitartóan edzenie kell testét-szellemét, hogy a valóságban győzni tudjon, ne csak álmaiban, terveiben.

Ki képes erre?

Csak az, aki pozitívan gondolkodik. Lehetségesnek tartjuk, hogy egy pesszimista elkezd versenyszerűen futni és edzeni ,ha nem hisz a sikerében? Ugye hogy nem.

Látható, hogy már a kezdésnél szükség van a pozitív beállítottságra.

És ha kellő kitartással, hittel rendelkezik, akkor győzni fog a versenyeken. Persze nem lesz ettől még legyőzhetetlen, de

minden edzéssel töltött óra és minden elért győzelem növeli az önbizalmát, küzdőszellemét, erejét, hitét, kitartását.

Tudja hogy érdemes csinálni, mert az elismerés ott várja a célban. Lehet hogy arról álmodik, hogy kijut az olimpiára vagy első lesz az olimpián. Csak ilyen hit, akarat és kitartás által ér el valaki ilyen kimagasló eredményt.

Megállapíthatjuk tehát, hogy kimagasló erőfeszítések kimagasló eredményt hoznak idővel.

Most gondolkodjunk el azon, miként tudjuk ezt a példát átvinni a saját életünkbe! http://pozitivklub.8x.hu/

 

 

A megvilágosodás a legnagyobb boldogság.

  A legcsodásabb, eszméletlenül jó, fantasztikus érzés, kifogyhatatlan mennyei boldogság és szeretet.

 

,,Magas rezgéslemezen maradni. – És így egyre kívánatosabb dolgokat vonzotok az életetekbe.”

        Maradj magas rezgés lemezen egész nap lehetőleg: kerüld a rosszat, negatívat, az alacsony rezgésű energiákat, s a pozitív magas rezgésűeket keresd, használd.

 Minden reggel, amikor felébredsz, gondolj jóra, kellemesre, ami kellemes érzést ad.

Magas rezgés lemezen maradni reggeltől.

Ébredéskor, reggel pozitív gondolatokkal, érzelmekkel tölteni a tudatot. Ébredés után találj olyan gondolatot, mely jó érzéssel tölt el. Gyakorolni, gyakorolni, szokássá válik, csodás hatásokat hozz az életedbe.

 ,,Életed körülményei csupán rezgésbeli állapotjelzők.”

 Tartsd magad a legmagasabb rezgésállapotokon, és aztán hagyd, hogy a Vonzás Törvénye elhozza az életedbe azokat, akikkel egy hullámhosszon vagy. Az emberek átválogatása nem a te dolgod! Te csak tartsd a lehető legmagasabb rezgést (érezd magad jól bármilyen indokot felhasználva erre) a többi magától megtörténik. Csak olyan események, találkozások, együttműködések és kapcsolatok lehetnek életed részei, amelyekkel hasonló frekvencián vagytok. Akikkel nem vagy egy hullámhosszon, azok fokozatosan kirezegnek az életedből. (Abraham Hicks)

 

Tartsd tisztán a testedet és a tudatodat.

 

A helyes, teljes, nyugodt, lassabb, mélyebb, a mellkast és a hast megmozgató légzés szokásának a kialakítása fontos.

 

 Be kell látni, a meditáció mindent visz, mert a legjobb, a legcsodásabb élményt tudja adni, a legnagyobb boldogságot, s vele, általa minden álmod is valóra válhat. (Molnár József)

 

Ha pozitívan kezdünk gondolkodni és sikeresnek látjuk magunkat, akkor sikeressé is kezdünk válni.

Ha egy sikeres élet gyümölcsét szeretnénk learatni, akkor úgy kell dolgoznunk, mint egy farmernek. Nem vethetünk el csak úgy egyszerűen néhány pozitív magvat azt várva, hogy a továbbiakban törődjön saját magával.

Folyamatosan öntöznünk kell a magvakat, és gondoznunk a növekvő növényeket. Ha elhanyagoljuk őket, akkor a negatív gondolatok gyomjai biztosan megerednek, elszívják a talajból a tápanyagot, és addig fojtogatják pozitív növényeinket, amíg azok meg nem halnak. Arra gondoljunk, ami pozitív és sikeres! Ne tápláljuk a gyomot!

Ahogy a biblia szerint Pál apostol mondta a filippiek-nek: "Egyébként, testvéreim, arra irányuljanak gondolataitok, ami igaz, tisztességes, igazságos, ami ártatlan, kedves, dicséretre méltó, ami erényes és magasztos." (Jim Dornan – A siker tízparancsolata)

 

,,Próbálj olyan dolgokra gondolni, ami boldoggá tesz. Ez a pozitív gondolkodás csodája.

Mikor olyan dolgokra gondolsz, amit szeretsz, a rezgéseid frekvenciája megváltozik, és a szervezet elkezdi önmagát gyógyítani. Még jobb, még több jó dolog történik az életed során, csak azért mert minden amire gondolsz valósággá válik, még azok a problémák is, amik zavarnak. Koncentrálj tehát arra, amit szeretsz és nézd, ahogy megváltozik körülötted minden."

 

  ,,A pozitív gondolkodás boldoggá tesz! Boldoggá, mert úgy nézhetsz majd magadra mindig, ahogy csodára nézni illik.

A pozitív gondolkodás a boldogságmágnese. Ha valamire gondolsz, azt vonzani kezded. Ha gondolataid szépek, akkor szép dolgokat vonzol, míg ha pesszimistán látod a világot, akkor rossz lesz maga az életed. Változtasd meg, és boldog leszel!"

 

Hiszek abban, hogy gondolkodásunk és tetteink egyszerű, következetes megváltoztatása csodálatossá varázsolja egész életünket. (Gabrielle Bernstein)

 

 ..A gondolatok kis energialények, amelyeket mi teremtünk meg, és folyamatosan energiával tápláljuk azzal, hogy kitartóan gondolunk valamire.

 Minél intenzívebb érzéseket táplálsz, egy gondolattal kapcsolatosan annál hamarabb bekövetkezi.

Ha az amire gondolsz kellemes érzéssel tölt el, az egy pozitív gondolat számodra.

JÓL GONDOLD MEG, HOGY MIT GONDOLSZ!!!”

 

Abban a pillanatban hogy elkötelezed magad a célod mellett, és nem halogatsz tovább, mindenféle véletlen esemény, találkozás és dologi segítség jelenik majd meg, hogy támogasson téged.

Az elköteleződés egy nagyon erős mágnese a segítségnek. (Napoleon Hill)

 

Megkaphatsz bármit, ha eléggé akarod.

Csak olyan túláradó lelkesedéssel kell akarnod, amely kitör a tested fogságából és eggyé válik a mindenséget teremtő erőkkel. (Sheila Graham)

 

Az Univerzum leghatalmasabb ereje a Szeretet.

Ennek az érzésnek van az összes többi közül a legmagasabb rezgésszintje.

Ha képes vagy rá, hogy minden gondolatodat szeretetbe csomagold – hogy Mindent és Mindenkit Szeress -,

életed gyökeresen megváltozik. - Böjte Csaba -

 

A tisztaság olyan pozitív látásmódot teremt, hogy miközben tudatában vagyunk a negativitásoknak, képesek vagyunk átlépni rajtuk vagy semlegesíteni őket.

A tisztaság nem áll meg kritizálni, panaszkodni, de könyörületes és átalakít ott, ahol tud. Ha tiszták vagyunk, akkor boldogok vagyunk. A boldogság azt jelenti, hogy elégedettek vagyunk azzal, akik valójában vagyunk.

A tisztasága azt jelenti, hogy nincsenek rossz érzéseink és negatív reakcióink a kritikák idején. A tiszta érzésekkel bekapcsolódhatunk és kiléphetünk egy-egy helyzetből anélkül, hogy káros irányba befolyásolnánk őket, esetleg mi magunk károsodnánk. A tisztaság átadja a függetlenség lehetőségét. Ha tiszta vagy, akkor boldog vagy és szabad vagy.

 

Amikor túl sok az egonk, akkor könnyen megbántódunk, azzal reagálunk, hogy visszahúzódunk vagy agresszívvá válunk.

A tisztaság függetlenség és ennek a bizonyítéka a szeretni tudás képessége és az, hogy másokhoz közel kerülünk.

Ahol tisztaság van, ott mások nem félnek tőlünk és mi sem félünk senkitől, mert nem lehet veszteség vagy bánat, csak tiszta szeretet.

A jelenlegi időben a legpozitívabb és legszükségszerűbb gondolatok a béke és a nyugalom gondolatai. Minden reggel mielőtt elkezdjük az egész napos utazásainkat, üljünk csendben és nyugodtan és ültessük el a béke gondolatát.

A béke harmónia és egyensúly. A béke szabadság, ami szabaddá tesz a negativitás és haszontalanság terhétől. Találjuk meg önmagunkban a béke otthonát. A béke a mi eredeti erőnk, lényünk örökkévaló nyugodtsága

A nap első gondolata legyen egyszerűen békés. Ültessük el ezt a magot és locsoljuk figyelemmel és erőt fogunk felhalmozni. (Anthony Strano - A szellemiség felfedezése)

 

Buddha tanítása teljes mértékben az élet tisztaságát hangsúlyozta az élet minden területén – a látás, a gondolatok, a beszéd és a tettek tisztaságát. (Sri Sathya Sai Baba)
 

A legfontosabb, hogy folyamatosan jól érezd magad. A belülről fakadó boldogság egy magasabb rezgésszintre emel. Ez az örömteli állapot egy lelkesítő intenzitással bíró energiateret tart fenn benned, ami folyamatosan pulzál, áramlik körülötted. Amikor ez a természetes életöröm tartósan jelen van az életedben, megjelennek körülötted a hasonló rezgésű boldog emberek, események.
 

Ezen a rezgésszinten már csak olyan dolgokat vonzol magadhoz, amik a boldogságodat, a fejlődésedet támogatják, rezgésszintedet folyamatosan fenntartják. Ez a fajta jelenléted nemcsak földi létezésed szintjén rezonál, hanem kiáradva az univerzumba, magasabb dimenziókkal is kapcsolatot teremt. Ilyen módon lehetőség nyílik számodra más síkokat is érzékelni és ezekből a rezgéstartományokból további ismeretekre szert tenni .

Tudatosan éld meg azt a rezgésszintet, ahol éppen most vagy és figyeld meg, hogy milyen életszituációkat vonzol be percről -percre. Az ősfélelem, a harag, az elégedetlenség, stb… rezgésszintjén maradni nagyon veszélyes, mert a legtöbb embertársunk még itt tartózkodik. Itt kapod meg tőlük az ennek az életérzésnek megfelelő legfájdalmasabb tapasztalásokat.
Ebből neked kell tudatosan kiemelkedned, innen senki sem tud téged kiszakítani. Erre csak még jobban rányomja bélyegét a környezeted, a párkapcsolatod, ahová öntudatlanul beékelődtél. Amíg a félelemben élsz, a borús eget látod. Csak úgy látsz tisztán, ha már a felhők fölé emelkedtél …!
(Jakab István)

http://vivanatura.hu/component/acymailing/archive/view/listid-3/mailid-562-mindig-a-magasban

 

 

,,Az ember mindenért felelős, ami vele történik. A bölcs ennek tudatában van, és nem veti el többé a szenvedés magvait. Inkább az öröm magvait veti el. Előbb-utóbb mindent le kell aratnod, amit elvetettél. Ezt jelenti a menny fogalma: a bölcs elveti az üdvösség, a szeretet, a könyörületesség magvait, melyek egy napon kertté fejlődnek. ...Ha egyre csak az öröm, a szépség, a tánc, a dal, a meditáció, az ima magjait hinted szét, akkor hamarosan létrehozol egy várkertet az igazság virágaiból - létrehozod a Paradicsomot.” (Osho)

 

,,A bensőjében mindenki elnyerhet egy olyan életet, amely egyformán hoz örömet és boldogságot. Baba azt mondta nekem, hogy csak egy dolgot kívánjak: hadd nyerjek belső gazdagságot! Ez azt jelenti, hogy legyek olyannyira boldog és elégedett, amennyire csak lehetséges. Elmondta: a lelkem napról napra a segítségemre lesz, hogy ezt a kívánságot valóra váltsam, akárhány külső dolog is álljon is az utamba.” (Deepak Chopra – Mesteri útmutatás tanítványoknak)

 

Ha sok jó dolgot csi­nálunk, az olyan, mintha megnyitnánk a világot, és hatalmas szabadság keletkezik.

Akár tetszik, akár nem, minden az ok-okozat alapján működik. Ha nincs mag, akkor abból soha nem lesz növény. Sza­badon választhatsz, senki sem kényszerít. (Ole Nydahl)

 

Korábbi szavak és cselekedetek, az ok-okozat és a korábban tett kívánságok eredményei. A kívánságok persze szintén okokként fognak működni. Az, amit ép­pen most teszel, mondasz és gondolsz, be­nyomásokat ültet el a tudatalattidba.

Min­den alkalommal korábbról kapjuk meg a benyomásokat, dolgozunk velük, és ennek megfelelően alakul jövőnk. Ezért nagyon hasznos tudni azt, hogy milyen tet­tek, gondolatok és szavak hoznak boldog­ságot, és melyek azok, amelyek szenvedést okozna.

Látható tehát, hogy a hatások jelen vannak, de ha dolgo­zol rajta, meg lehet változtatni. (Ole Nydahl)

 

,,Ne add fel az álmaidat és az ábrándjaidat! Ne engedd, hogy az élet elvágja a zsineged, mielőtt fölorsóznád azokat az álmokat... tartsd feszesen... és orsózz... ne add fel... kapaszkodj bele a hálóba... s ha a már benne lévő álmok kiszökkennének, ugorj a vízbe és ússzál utánuk az életed kockáztatásával is... de ne engedd őket elszökni!”

 

Az élet néha olyan, mint egy szilaj ló. Bele kell kapaszkodni a sörényébe, meg kell lovagolni, még ha meg is próbál levetni a hátáról. (Karen Hawkins)

 

A boldogság mindig az alkotó tevékenység eredménye, a szenvedés pedig mindig a negatív gondolkodásé, a negatív tevékenységé. (Tendzin Gyaco, a XIV. Dalai Láma)

 

Az elménk egyensúlyi állapota főszerepet játszik hétköznapi életünkben, szellemi és fizikai közérzetünkben. Ha elménk nyugodt és stabil, ez kihat a cselekvésünkre, másokkal való kapcsolatunkra, viselkedésünkre. Másképpen szólva, ha valaki képes megőrizni az elméje egyensúlyát, békéjét, nyugalmát, akkor a külső körülmények is csak korlátozottan zavarhatják. (Dalai Láma - Út a nyugalomhoz)

 

Nagyon fontos, hogy amennyire lehetséges, jó hozzáállást és jó szívet építsünk ki magunkban. Ezáltal megszületik a boldogság mind rövid, mind hosszú távon, mind számodra és mind mások számára. (Tendzin Gyaco, a XIV. Dalai Láma)

 

A boldogság kulcsa a belső béke. A belső béke legnagyobb ellensége a harag, a kötődés, a félelem és a gyanakvás, legjobb barátja a szeretet, az együttérzés, és az egyetemes felelősségtudat.

 

A pozitív és negatív gondolatok és érzések mindegyike állandótlan, egyik sem önvalójából fakadóan létezik, mégis előnyben részesítjük a pozitív jellegűeket. Ennek oka az, hogy a negatív jellegű gondolatok és érzések szenvedéshez, fájdalmas tapasztalatokhoz vezetnek, míg a pozitív jellegűek boldogságot eredményeznek.

 

Mindannyian arra vágyunk, ami jó, ami kellemes, és mindannyian el akarjuk kerülni azt, ami rossz, ami kellemetlen. Mindenkinek ugyanolyan joga van ehhez. Erre a gondolkodásmódra alapozva lehetőség van arra, hogy az egész világ egyetlen családdá váljon. (Tendzin Gyaco, a XIV. Dalai Láma)

 

A tanult ember elméje az által nemesedik igazán, hogy a gyakorlatban alkalmazza a tudását. Csupán szavakba foglalva nem sokat ér a tudás. (Tendzin Gyaco, a XIV. Dalai Láma)

 

Minden hosszú távú jó eredmény a jó okok felhalmozódásának köszönhető. Ugyanígy igaz az is, hogy ha hathatós eredményekre kívánunk jutni, hathatós okokra van szükségünk. (Tendzin Gyaco, Őszentsége a XIV. Dalai Láma)

  

„Ha kialakítunk egy bizonyos belső fegyelmet, akkor megváltoztathatjuk a hozzáállásunkat, az egész világlátásunkat, az élethez való közelítésünket.

Az ember azzal kezdi,

hogy azonosítja azokat a tényezőket, amelyek a boldogsághoz vezetnek,

és azokat, amelyek a szenvedéshez. Ha ezt megtettük, fokozatosan ki tudjuk iktatni azokat a tényezőket, amelyek a szenvedéshez vezetnek,

és azokat gyakoroljuk, amelyek a boldogsághoz vezetnek.” (Tendzin Gyaco, a XIV. Dalai Láma)

 

,,Életed bármely látható területén akarsz vál­toztatni, először az önmagadról és a vágyott jövődről alko­tott képedet kell jobbá tenned.”

Hogyan teljesítenek a vezetők válsághelyzetben? Munkám során számos nagy cég elnökével és vezérigazgatójával dolgoztam együtt. Voltam coach, tanácsadó, ügyfeleim közt volt jó néhány milliomos és milliárdos. Sőt, akadt egy-két multimilliárdos is. Alkalmam nyílt személyesen megismernem őket és a gondolko­zásukat.

Volt egy tulajdonság, amelyet én magam is észrevettem mind­ egyikükben: a legnagyobb visszalépéskor, és a legsúlyosabb válsághelyzetben is képesek voltak nyugodtak és kiegyensúlyozottak ma­radni. Ha problémával vagy válsággal kerültek szembe, úgy tűnt, „átkapcsoltak” valamit az agyukban, amitől képesek voltak nyu­godtak maradni, és továbbra is irányítani a helyzetet. Érzelmeik nem lettek úrrá rajtuk.

A legsikeresebb embereket válsághelyzetben sosem láttam mér­gesnek vagy dühösnek. De izgatottnak és bosszúsnak sem. Sőt! Mintha mindezek szöges ellentétét képviselték volna viselkedésük­kel. Válság esetén mintha lelassították volna cselekvésüket, és a korábbinál még udvariasabban viselkedtek. Sokszor hallottam tőlük, hogy „kérem” és „köszönöm”. Rengeteg kérdést tettek fel, és próbáltak minél több információt gyűjteni, mielőtt reagáltak vagy vála­szoltak volna a szituációra.

Tartsd ellenőrzésed alatt az elmédet! Fontos, hogy elkerülhetetlen válsághelyzet esetén elméd — és a helyzet — mindig a ellenőrzésed alatt maradjon.

A rugalmasság megőrzése Van három állítás, amelyeket rendszeresen elismételve hatékonyan kitisztíthatod az elmédet, és így bármilyen helyzetet hatékonyabban tudsz majd kezelni.

Ha szokásoddá válik, hogy minden problémára és nehézségre ezzel e három állítással reagálsz, sokkal könnyebben tudod majd szükség esetén megváltoztatni az útirányt.

1. Ha döntöttél, majd az újonnan megismert információ és körülmények hatására be kell lásd, hogy hibáztál, ne félj kimondani: „Tévedtem.” Amint elismered, hogy hibáztál, a helyzetnek vége. Nem kell több időt és energiát pocsékolnod arra, hogy megvédd, utólag igazold vagy megmagyarázd hibás álláspontodat. Egyszerűen mondd ki: „Tévedtem.” Majd határozd meg, hogy az új információ alapján milyen iránymódosításokra lesz szükséged.

2. A második állítás, amelyet meg kell tanulnod rendszeresen kimondani, a „Hibáztam.” Hiszen láttuk, hogy döntéseink mintegy hetven százaléka így is, úgy is hibás, el kell fogadjuk, hogy egész életünk során folyamatosan követünk el kisebb-nagyobb hibákat. Ha lehet, nyugodtan és magabiztosan ismerd be, hogy nem vagy tökéletes, és az akkor rendelkezésre álló információk alapján jutottál hibás következtetésekre. Ahogy ezt megtet­ted, a helyzetnek vége. Mostantól mindenki a problémamegoldásra összpontosíthat.

3. A harmadik állítás a „Meggondoltam magam.” Döntéseinket mindig annak megfelelően hozzuk, hogy az adott pillanatban mit gondolunk, és mit érzünk. Lehet azonban, hogy néhány óra vagy néhány nap múlva egészen másként látjuk a dolgokat. Az alapján, amit most tudunk, rájöhetünk, hogy korábbi döntésünk számunkra nem a le­gelőnyösebb volt. Ha elég erős vagy ahhoz, hogy beis­merd, meggondoltad magad, továbbléphetsz.

Céljainkhoz csak tervek útján érhetünk, tervekén, melyekben mélyen hiszünk, és melyek alapján lendülettel cselekszünk. (Stephen A. Brennen)

„Határozd el, hogy egy leszel a »legjobbak« közt; az ezzel járó anyagi elismerés majdnem automatikusan követni fogja előmeneteledet. Bármi is a szakmád, ez mindenütt igaz." Dong G. Mitchell

A siker tervezett munka eredménye.

(Brian Tracy – Repülési terv - A siker tervezett munka eredménye)

Akik jól használják az agyukat, akiknek jó az észjárásuk, akiknek megfelelő a szemléletük, azokból lesznek a kiemelkedően sikeres emberek, a milliomosok, a boldog és elégedett életet élők. (Braskó Csaba)

Mindez csupán megfelelő gondolkodás kérdése.

 

Ha törődsz vele, hogy mire becsülnek, értékes emberekhez kapcsolódj, hiszen jobb egyedül, mint rossz társaságban. (George Washington)

 

Rengeteg kutatás bebizonyította, hogy az "optimizmus" az egyik legfontosabb emberi tulajdonság a sikerhez elengedhetetlen kvalitások között. Úgy tűnik, hogy az optimistáknak van három viselkedési szokásuk, amit ismétléssel és gyakorlással te is el tudsz sajátítani. Először is: az optimista ember minden helyzetben a jót próbálja meglátni.

Mindegy, mi nem működik vagy nem sikerül, az optimista mindig a jó oldalát keresi a történéseknek. Nem meglepő, hogy előbb-utóbb mindig meg is találják azt?

Másodszor, az optimisták minden nehézségből vagy problémából tanulni akarnak.

Az akadályok szerintük nem akadályoznak, hanem oktatnak bennünket. Csak meg kell tanulnunk levonni belőlük a megfelelő tanulságokat. Harmadszor, az optimisták minden problémára megoldást keresnek.

Ahelyett, hogy állandóan másokat hibáztatnának vagy panaszkodnának, minden energiájukat cselekvésre fordítják. Mindig a jövőre gondolnak és a jövőről beszélnek.

Ha kérdezed őket, mindig inkább arról beszélnek, hogy merre tartanak, nem pedig arról, hogy honnan jönnek. Ha céljaidat és álmaidat állandóan vizualizálod, és pozitívan tekintesz a világra, sokkal magabiztosabbnak és kreatívabbnak érzed majd magad. (Brian Tracy)

 

Ha ez élet dögunalom, nézd meg, mennyi energiát fordítasz rá! Soha sem hallod, hogy valaki azt mondaná: “Hajnalban kelek, edzem a testem, tanulok, ápolom a kapcsolataimat, teljes gőzzel dolgozom – és SEMMI JÓ nem történik az életemben.”

Életünk egy energiarendszer. Ha semmi jó nem történik benne, az a te hibád. Ha majd egyszer felismered, hogy a befektetett energia alakítja a körülményeidet, akkor már nem leszel áldozat. (Andrew Matthews – Hallgass a szívedre)

 

,,A spirituális fejlődésed által az anyagi bőségmegteremtése is egyre könnyeben megy.”

 

Szellemünk segítségével minden lehetséges dolgot elképzelhetünk, fiktív eseményeket éppúgy, ahogy vágyak és tervek megvalósulását is. Szellemünk erejével befolyásolhatunk, meggyőzhetünk, megváltoztathatunk más embereket. Ha szellemileg csúcsformában vagyunk, és pengeéles a szellemünk, még nehéz helyzetekben is brillírozhatunk.

A szellemileg iskolázott és edzett emberek képesek arra, hogy kézzelfoghatóvá tegyék gondolataikat és elképzeléseiket. A szellem az egyetlen olyan fórum az emberben, amely fel tudja tartóztatni az érzelmek sodrását, és kreatívan alakítani képes a belső történést.

Ezért az az egyik legfontosabb feladata az embernek, hogy iskolázza a szellemét, megtanulja kezelni és irányítani a szellemi erőit.

Csak így nyújthat csúcsteljesítményt, így lehet hosszú távon is megfelelő a teljesítőképessége, ő maga pedig objektív, higgadt és sikeres az életben.

Az iskolázatlan szellem olyan, mint egy forgalmas tér egy nagyvárosban: A legkülönfélébb gondolatok, ötletek, kepék, gondok, emlékek és elvárások zavaros elegye tölti be. A fejben ide-oda cikáznak a gondolatok, az ember nehezen tud koncentrálni, igazán odafigyelni arra, amivel foglalkozik. a a szellem szétforgácsolódott és elhomályosult, az ember könnyen az érzelmei játékszerévé válik, és hajlamos lesz arra, hogy irracionális és negatív célok felé forduljon. Ilyenkor aztán a kívánt szint alá esik vissza a szellemi teherbírás és a teljesítőképesség.

Az iskolázott szellem viszont, amely kristálytiszta, éber és összeszedett, segít abban, hogy megalapozzuk belső nyugalmunkat, és fokozzuk az erőnket. Nemcsak a dolgok lényegét fogjuk fel gyorsabban, nemcsak rugalmasabbak leszünk, de javul az érzelmi és a szociális kompetenciánk is. Ezenkívül az iskolázott szellem megteremti a konstruktív és kreatív cselekvés feltételeit is. (Helene Walterskirchen - Az energiaelv)

 

Mindannyian keresők vagyunk, és a célunk ugyanaz: belső békét, fényt és örömöt elérni, elválaszthatatlanul eggyé válni Forrásunkkal, és valódi elégedettséggel teli életet élni. Örömben élni annyit tesz, mint belső életet élni. Ez az élet vezet az önmegvalósításhoz. (Sri Chinmoy - Az öröm szárnyai)

 

,,Szüntelenül törekedjetek!” (Buddha)