Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


Selfness 49

2018.04.20

 

Légy hű Önmagadhoz!

*Éld meg az összhangot a gondolataidban, érzéseidben és cselekedeteidben!*

Mit jelent hűnek lenni Önmagadhoz? Azt, hogy amit gondolsz, érzel és cselekszel, összhangban vannak egymással.

Ne másoknak akarj megfelelni!

A légy hű Önmagadhoz azt jelenti, hogy ne másoknak akarj megfelelni!

Miért tartasz fontosabbnak másokat Önmagadnál? Mennyiben változna meg az életed, ha nem másoknak, hanem saját magadnak akarnál megfelelni?

 

Vizsgáld meg eddigi hitrendszeredet, adj teret magad számára!

Berögzült hitrendszereink tudattalanul is irányítják életünket. Ugyanúgy, ahogy tudatos hitrendszereink is.

Mindenkinek az nyilvánul meg az életében, amit elhisz. Aki a világot rossz, szenvedéssel és gonoszsággal teli helynek látja, azt fogja megtapasztalni.

Miért hisszük azt, hogy meg kell szenvedni azért, hogy eredményeket érjünk el, hogy valóra váljanak a legszebb álmaink?

Ha azt hiszed el, hogy az álmok valóra válásáért, egy párkapcsolatért, egy jól fizető munkáért keményen meg kell dolgozni, szenvedni kell, és meg kell fizetni az árát, mert valaki valamikor ezt hitette el veled, akkor ezt is fogod átélni.

Viszont ha úgy tekintesz a világra, hogy minden könnyedén, örömmel és ragyogva árad feléd – akkor ezt fogod átélni. A kérdés csak az: Most, ebben a pillanatban melyiket választod?

Forrás és a teljes cikk: http://lelekmozaikok.cafeblog.hu/2015/02/03/a-legfontosabb-tanacs-ami-minden-nehezsegben-segit/

 

 

Aki kellően nagy vízióval rendelkezik, az nem ismeri a lehetetlen szót.

Ha végignézünk a történelemben, elég csak Kolumbusz Kristófra, Edisonra,

vagy más nagy feltalálókra, történelmi személyiségekre és munkásságukra

rátekinteni.

*Rendelkeztek egy vízióval, megingathatatlan belső

tudással, hogy mi a feladatuk, és nem foglalkoztak a világ sokszor

hitetlen és lekicsinylő hozzáállásával. Nem szerepelt a szótárukban az a

szó, hogy lehetetlen.*

 

Nem kell, hogy mindnyájunknak világmegváltó víziója legyen,

de ha van egy álmod, amit el szeretnél érni, meg szeretnél valósítani,

megkönnyíti számodra a kivitelezést,

ha a víziód nagysága meghaladja

a külvilág visszahúzó kritikáját.

Ez lesz az, ami átsegít a nehezebb pillanatokban,

amikor feladnád, és amikor a kétségbeesés pár percre eluralkodik rajtad.

 

Ennek a belső biztos tudásnak a szilárdsága nem valamilyen fafejűségben

vagy makacsságban, sokkal inkább Önmagunk ismeretében gyökerezik.

 

A lehetetlen szót azok használják, akik még soha nem

tapasztalták meg ezt az Erőt, ezt a mélységet, ezt a tudást.

 

Ha magunkévá tesszük ilyenkor mások nézőpontjait, elkezdjük az ő

életüket élni.

Minden percben, amikor mások nézőpontjai, választásai,

elvárásai, kivetítései határozzák meg az életünket, kicsit feladjuk

saját magunkat.

És mindig, amikor feladjuk saját magunkat, egy kicsit

eltűnünk a saját életünkből.

Forrás és a teljes cikk: http://lelekmozaikok.cafeblog.hu/2015/09/13/71-kerdes-ami-segit-kikerulni-a-lehetetlen-csapdabol/

 

Így működik a stratégia-alkotás:

nem (csak) arról szól, hogy a dolgokhoz még adunk valamit, aztán megint még adunk valamit,

hanem arról, hogy elvesszük, ami nem kell.

Mire fogsz ezentúl nemet mondani? Milyen költésekre? Milyen kapcsolatokra? Milyen szokásokra? Milyen időtöltésekre?

Nem akkor válsz sikeresebbé, ha egyre több dolgot akarsz a napodba zsúfolni,

hanem akkor,

ha elhagyod azokat a dolgokat,

amelyek a sikered útjába állnak! Ez a legfontosabb lecke, amit a hatékonysággal kapcsolatban valaha megtanulhatsz. Ha így cselekszel, te is gyorsabban éred el a céljaidat, könnyebben manőverezel az élet kihívásai közepette és nagyobb eséllyel nyered meg a fontos csatákat. Tanulj a Szúnyog történetéből. És vállald, hogy megteszel egy fontos lépést már ma.

Forrás és a teljes cikk: http://sikerkod.hu/legjobb-tanacs-hogy-szuperhatekonnya-valj/

 

 

  • A tanfolyam közben elég mélyre megyünk lelkileg, hogy megtaláljuk a problémáink forrását, és neki az jött fel, hogy elkönyvelte magában, hogy 45 éves és képtelen megtanulni vezetni.

Végigcsinálta a tréninget azt mondta: bár korábban lehetetlennek gondolta, ad neki még egy esélyt.

És elsőre átment utána.

Sikerült megugrania egy nagy akadályt, összetörni egy rossz hitet, és kilábalni belőle, magára talált.

Ilyen pici apróságokon múlik, hogy megtalálok egy önkorlátozó hitet, és ez az életem összes többi szegmensére is kihat.

És ha ezt a kis tüskét kihúzom a régmúltból, és megoldom ezt a problémát,

az ugyanúgy ki fog hatni életem összes többi területére is. http://lelekmozaikok.cafeblog.hu/2014/09/29/szalay-adam-ha-elhiszed-hogy-az-eletben-minden-csodalatos-ezt-is-fogod-megtapasztalni

 

 

Az első és legfontosabb lépés, hogy felfedjük, mi áll az utunkban.

Ki kell pakolni azt a képzeletbeli hátizsákot.

Egészen odáig, amíg nem tudjuk, hogy mi az,

ami minket visszatart, addig nem tudunk vele mit kezdeni. És mindenkinek megvan a maga traumája.

Ha hajlandóak vagyunk kicsit elcsendesedni, befele fordulni, odafigyelni arra, hogy mi indítja el bennünk ezt a belső monológot, ami visszatart bennünket, akkor megtaláljuk az egésznek a gyökerét. Nagyon sok technika van rá. Van, aki hipnoterápiában hisz, más blokkoldási technikát alkalmaz, vagy meditál, van, aki vizualizál, vagy megerősítéseket használ.

 

Kell, hogy legyen valami, amit kitalálsz magadnak, amivel ezt felül tudod írni.

És abban a pillanatban, ahogy egy ilyen hitet felülírtál, már sokkal könnyebbé válik az életed.

Nem ígérem senkinek, hogy összesen egy ilyen dolog lesz.

Mindannyiunkban sok negatív hit, önkorlátozó hiedelem halmozódott fel, de szépen, egyszerre csak eggyel foglalkozva lehet változtatni. (Szalay Ádám)

http://lelekmozaikok.cafeblog.hu/2014/09/29/szalay-adam-ha-elhiszed-hogy-az-eletben-minden-csodalatos-ezt-is-fogod-megtapasztalni

 

Annak idején, amikor elkezdtem oktatni, csináltam a mobiltelefonomra egy szöveget,

amire mindent felmondtam,

hogy mit szeretnék, kijelentő módban, hogy ez így van.

Ez feltöltött, mindig meghallgattam az autóban munkába jövet, egyfajta megerősítés volt.

Aztán valahogy elkopott az a telefon, de két évvel később megtaláltam, és meghallgattam újra.

És tényleg az a fajta döbbenet volt: Már ez is így van, ez is így van.

Pedig akkor, amikor felmondtam, nagyon sok dolog lehetetlennek tűnt.

Azonban minden elkezdett megvalósulni. (Szalay Ádám)

 

 

Építs lélekcsalád-kapcsolatokat, amik nem űrt hagynak benned, hanem kiteljesedettséget.

Biztosan tapasztaltad, hogy azok az emberek, akikkel igazán családtagnak érzed magad, akikkel igazán mély és őszinte kapcsolatot tudsz kiépíteni, gyakran nem genetikailag kapcsolódnak hozzád, hanem lelkileg.

Az oly sokszor emlegetett új világban még meghatározóbb lesz a lélekcsaládod az életed szempontjából, mint a vér szerinti. Ha megtalálod a lélekcsaládod tagjait, akkor tudsz igazán értékteremtő és boldog életet élni.

 

Ha hasonló gondolkodású, pozitív szemléletű emberek nagy létszámban összegyűlnek egy helyen, akkor a belőlük áramló energia mindenkire hatással van, és ez az önmagát gerjesztő erőforrás képes téged átbillenteni a holtpontodon. Tehát sokszor nem csak a saját, hanem a világ és a környezeted végtelen energiáját is használnod kell – és nem csak egy ilyen napon, hanem a hétköznapi életedben is!

Forrás és a teljes cikk: http://www.pozitivgondolkodoknapja.com/pages/lelek-ero-nap

 

 

Kik vesznek körül?  Ők befolyásolják az életed.

Vedd magad körbe olyanokkal, akik osztoznak az univerzum felé küldött rezgéseidben és meg fogod tapasztalni, hogy sokkal könnyebben és gyorsabban éred majd el álmaidat és vágyaidat! (Dr. Robert Anthony)

Úgy találtam, hogy van valami, ami a legtöbb embert visszatartja attól, hogy a megérdemelt gazdagságot elérje, de ezen a legnehezebb változtatni. A kapcsolatainkra gondolok.

Ahogy terjeszkedsz, növekedsz, úgy fognak a kapcsolataid is. Forrás és a teljes cikk: http://inspiralo-uzenet.blogspot.hu/2011/05/kik-vesznek-korul.html

 

 

,,Ne pazarold az időd fölöslegesen olyan emberi kapcsolatokra, amelyek nem építő jelleggel hatnak rád!

Hidd el, az élet túl rövid ahhoz, hogy olyan emberekkel töltsd el a drága időd, akik csak elszívják energiádat.

 

Soha, de soha ne ragaszkodj azokhoz az emberekhez, akik figyelmét elkerüli, milyen értékeid is vannak valójában. És emlékezz mindig arra, hogy az igaz barátok nem azok, akik csak akkor állnak melletted, ha épp csúcsformában vagy az élet minden területén, hanem azok, akik a nehézségek ellenére is melletted maradnak és kiállnak érted.

 

Ne hagyd, hogy mások lenyomjanak az ő szintjükre!

Mindig te légy az erősebb! Neked kell „magasabb frekvencián”lenned ahhoz, hogy gond nélkül fogadd az alacsonyabb szintű energiákat, és alacsonyabb rezgésű embereket.”

Forrás és a teljes cikk: http://joportal.hu/johirek/578/

 

 

Az általam ismert legnagyszerűbb emberek nagyságának és jellemének alapja a kedvességben rejlik. A kedvesség egy olyan útlevél, mely ajtókat nyit meg és barátokat formál. Szíveket lágyít meg és életre szóló kapcsolatokat kovácsol. (Joseph B. Wirthlin)

 

 

,,Ha egyszer megtanuljuk, hogyan legyünk boldogok, többé nem tűrjük meg magunk körül a negatív embereket.”

 

,,Légy azokkal, akik a legjobbat, s nem a stresszt hozzák ki belőled.”

 

,,Eljön majd az idő, amikor már nem akarsz játszmákban részt venni, és elfordulsz mindazoktól, akiket ez éltet. Azok társaságában leszel, akikkel jól érzed magadat. Akikkel örömöket élsz meg. Akik megnevettetnek. Engedd el, ami nem boldogít. Szeresd azokat, akik jól bánnak veled, és mondj egy imát azokért, akik nem. Az élet túl rövid ahhoz, hogy boldogtalanságban élj.”

 

,,Őrizkedjünk azoktól, akik lekicsinylik törekvéseinket! A törpék mindig így tesznek, míg az igazán nagyok azt éreztetik velünk, hogy mi is azzá válhatunk.” (Mark Twain)

 

 

A vonzás törvénye szerint olyan embereket vonzunk magunkhoz, akik nagyon hasonlítanak hozzánk. Belül!
Ha meg akarjuk változtatni kapcsolatainkat, az az első lépés, hogy változtassuk meg kapcsolatunkat magunkkal.
A külső kapcsolatok ezt tükrözni fogják.
(Brian Tracy)

 

Van, ami kihívás, és van, ami nem az. Tudnod kell különbséget tenni. …Higgy magadban, abban, amit csinálsz, és tudd, hogy mi tartozik hozzá és mi nem. (Oravecz Nóra)

 

Mindig is lesznek emberek, akik megbántanak, illetve csalódást okoznak. Gyakran mondják, hogy a boldogság titka a rövidtávú memória. Nyilván van egy határ, amit ha valaki átlép, egyszerűen az életedből való kizárással oldod meg. (Oravecz Nóra)

 

Van az a pillanat, amikor már nincs kedved magyarázkodni, hogy mit miért érzel úgy, ahogy - olyankor már nem érdekel, hogy bárkivel bármit is megértess. Nem szomjazol a megoldásukra, megvagy nélküle is. (Oravecz Nóra)

 

Nincs annál jobb karma, mint másoknak segíteni. (Oravecz Nóra)

 

Barát az, aki meghallgat, és meg is hall, aki segít, aki támogat, aki melletted van, aki megbocsát akkor is, amikor a legrosszabb időszakodat éled. (Oravecz Nóra)

 

 

,,Vedd körül magad sikeres és boldog emberekkel

Hasonló a hasonlót vonzza.

Ha követed az eddig leírtakat,

csak úgy nyüzsögni fognak körülötted a hozzád hasonlóan pozitív gondolkozású, sikeres és boldog emberek. Aki nem hasonlít hozzád, az különösebb erőfeszítés nélkül kiesik a baráti, ismeretségi körödből.

Saját életedben megteremtett összhangod kapcsolataid minőségén is megmutatkozik majd.”

 

Hogyan legyen tudatos a szülő a gyermeknevelésben? Tudsz valamilyen bevált módszert, tanácsot adni a tudatos szülőknek?

Alapvetően meg kell figyelni mindegyik gyereknél, mi a szeretetnyelve.

Nekem is van egy gyermekem, akinek mindig el kell mondani, milyen tökéletes, szuper vagy, mert neki ez használ.

A másiknak az használ, hogyha megölelem, ha van egy fizikai kontaktus, magamhoz szorítom és érzi, hogy biztonságban vagyok, apa szeret engem.

A másik, hogy teremtsünk alkalmakat, amikor együtt vagyunk. Azt nekem Szilvi tanította meg, hogy mennyire fontos az, hogy együtt eszünk esténként. Leülünk a vacsoraasztal köré, és van egy kis játékunk, a „mi volt jó a napodban” játék. A lányok már nagyon várják. Ez egyfajta önmotivációs módszer, hiszen egész nap azt keresik, hogy otthon majd mit mondhatnak el. Erre nyitjuk ki a fülüket, szemüket.

http://lelekmozaikok.cafeblog.hu/2014/09/29/szalay-adam-ha-elhiszed-hogy-az-eletben-minden-csodalatos-ezt-is-fogod-megtapasztalni

 

,,A megvilágosultság megtapasztalásával eljutunk a Hawkins féle Tudattérkép legmagasabb szintjeire. A 700 feletti szinteken a világ azon nagy tanítói állnak, akik a belőlük sugárzó lelki béke és isteni kegyelem révén hozzájárulnak az egész emberiség tudatszintjének növeléséhez. Az ezres szintet pedig olyan történelmi személyiségek képviselik, mint Jézus, Krishna vagy Buddha.” http://lelekmozaikok.cafeblog.hu/2014/11/28/mi-a-megvilagosodas-hawkins-fele-tudatterkep-16-es-17-szint-beke-es-megvilagosultsag

 

,,Minél magasabb tudatszinttel rendelkezik valaki, annál tisztább csatornája a spirituális igazságoknak.”

 

Valaki gyengeségeit felismerni nagyon könnyű, míg ahhoz, hogy észre vedd és értékelni tudd valakinek az erősségeit. Miért koncentráljunk tehát a gyengeségei(n)kre az erősségei(n)k helyett?

 

Legyél ajándék annak, akinek az életedbe lépsz. Soha ne engedd, hogy valaki ne legyen boldogabb a veled való találkozás után, mint előtte.

 

,,A szereteted kisugárzásával érintsd meg minden ember lelkét.”

 

,,Az élet minősége attól függ, hányan mosolyognak körülötted."

Tégy valami jót ma valakiért.

,,Ha mindkét fél arra törekszik, hogy szeressen, akár „meg is világosodhatnak” a kapcsolatuk által.

A szeretet segítségével megoldhatjuk konfliktusainkat, kiszélesíthetjük látókörünket, és a rejtett egységet is felszínre hozhatjuk."

 

„Itt vagyok, ha kellek – ugye tudod? Vedd észre, hogy hányan szeretnek

Önmagadért! Vedd észre, hogy én is azért szeretlek, aki vagy: lelked

szépségéért, nem pedig azért, amit tettél, teszel vagy tenni fogsz.

Megengedem, hogy az legyél, aki valójában vagy, előttem és velem nem

kell szerepet játszanod.

Szeretetem feltételek nélküli. Érzed-e ezt a szeretetet, elér-e hozzád?” Forrás és a teljes cikk Ikerláng http://lelekmozaikok.cafeblog.hu/2016/07/18/ezt-jelenti-tenyleg-feltetelek-nelkul-szeretni/

Nap mint nap kell újra kivirágoztatnunk jóságunkat, szeretetünket és vágyunkat, mintha lelkünk is, testünk is akkor érintené először a másikét. (Schäffer Erzsébet)

Ha jól meditálunk és a tudat feltételektől nem függő állapotából cselekszünk, nincs vége annak a jónak, amit átadhatunk másoknak. A legvégső bizonyosság megosztása, ha a melegségünket adjuk a lényeknek, mely a legnagyszerűbb ajándék. (Ole Nydahl)

Ha a kapcsolat szerencsejátékán mindkét fél felrakja szeretetét, képességeit és tulajdonságait, akkor nem csupán a főnyereményt ütik meg, de övék lesz az egész kaszinó. Ha tényleg a másik javát szeretnénk, akkor a legjobb, ha olyasmit kívánunk neki, ami őt boldoggá teszi. (Ole Nydahl)

A párkapcsolatban a nagylelkű szerelem egy mindent összetartó kapocs, amelynek célja a közös boldogság és a partner boldogsága. Sokan tudjuk életünk meghatározó pillanataiból, hogy az önzetlen szeretet sokkal őszintébb és meggyőzőbb, mint bármi, amit önmagunkért teszünk. (Ole Nydahl)

 

Az Ikerelkek közti szerelmet csak a szeretet és a nagyon erős hit mentheti meg. E szeretetnek kristálytisztának kell lennie, valóban olyan ragyogónak, akár egy kristály. A hitnek olyan erősnek kell lennie, hogy az mindenkor megingathatatlan maradjon. Az érzésekben nem bújhat meg sem kételkedés, sem a félelemnek egyetlen szikrája sem.
Ha megrendülne a hited úton a beteljesülés felé, és elárasztanának a kétségeid, félelmeid, hagyd, hogy kitörjenek belőled, s próbáld mielőbb elengedni őket. Hadd menjenek!
Miután visszakerültél a középpontodba, áramoltasd a szereteted, lelkedből kiindulva, csakráidon keresztül, átjárva minden sejted. Így segíted kapcsolódásotokat, s általa emelkedsz Te magad is, általad pedig Ő, s ezt a semmihez sem fogható tiszta energiát áramoltatva emelkedik körülötted a Világ.  - Takács Kriszta -  https://www.facebook.com/pg/uthozzad/about/?ref=page_internal

 

Hogy mire tanít Ő? Az 5. Dimenziós Társad, a Másik Feled, az Ikerlángod... Általa megtapasztalod a teljességet. Először a másik általi teljességet éled meg, majd a Tőle kapott sok fájdalmas lecke által Önmagad teljességét is. Hogy végre egy teljes egész tudj lenni, függetlenül a másiktól, függetlenül bárki mástól. Hogy kitárt lélekkel belesétálj az Élet áramlásába, a befogadásba, az elfogadásba. Szó szerint szétzúzza az évezredek óta Benned lévő akarást, iránytási kényszert. Megtanít a lelkeddel látni. S talán ez az egyik legnehezebb, ám legcsodásabb feladat itt, most, ebben az életünkben, ezen a bolygón. :) Valóban egy óriási vállalás, hisz ha Őt megtanulod a lelkeddel látni, általa mindenki mást magad körül ugyanúgy látsz majd. Minden, amire tanít, amire tanítjátok egymást, a Veletek kapcsolatba kerülő lelkekre is hatással van, hisz onnantól, hogy átlépsz ebbe a "nem is tudom, melyik bolygón járok" érzésbe, megélésbe, elfogadsz. Embereket, élethelyzeteket. És onnantól, hogy Őbenne teljes szíveddel, lelkeddel, tudatoddal hiszel, mindenki másban, és minden másban ugyanúgy tudsz majd hinni. <3 S jöjjön bármelyikőtök életébe bármilyen megtapasztalás, az csakis azért érkezik, hogy ráébredjetek, semmi nem lehet biztosabb annál, történjék bármi, Ti mindig ott lesztek egymásnak. Igaz Teljességben, Isteni Szeretetben, ami nem múlik el soha.
- Takács Kriszta - https://www.facebook.com/uthozzad/photos/a.756779547696584/2035925189782007/?type=3&theater

 

A Kundalíni-jóga tudományában, a szexualitás és a spiritualitás összekapcsolódik egymással. A Kundalíni-jógát, arra fejlesztették ki, hogy a szexuális energiákat az alsóbb testrészekből, a felsőbb csakrákba emelje, és átalakítsa spirituális energiává.

Továbbá, felkészítsen minket, egy magasabb szintű tudatosságra, és egészséges, kiegyensúlyozott, fizikai, mentális, érzelmi és szexuális életre. Ez a szemléletmód, új lehetőségeket nyit a szexuális kapcsolataink tekintetében.

Egészséges testtel, és lélek-tudatos elmével, jelentőségteljesebb kapcsolatokat vonzhatunk be életünkbe, és ápolhatunk, amelyek a szeretet, életöröm, és béke magasabb szintjén vibrálnak, ezáltal sokkal áthatóbbak és örömtelibbek, mint azelőtt.

A szexualitáson keresztül, is meg tudjuk tapasztalni, a bennünk lévő Isteniséget, ahhoz hogy ez megtörténjen először saját magunkat kell megtalálnunk és megszeretnünk. Ezután találunk rá, az igazi szerelemre, igazi partnerünkre. Először, önmagunkban kell megtalálnunk a boldogságot, biztonságot és békét, ezután tudjuk ezeket az energiákat párkapcsolatunkon belül is bevonzani. Munkálkodás önmagunkon, és a fejlődésünk által, képessé válunk megosztani, tiszta szeretetünket a partnerünkkel, amely már túl szárnyalja a pusztán testi szükségleteken, és társfüggőségen alapuló kapcsolatokat. A magasabb rezgésű párkapcsolatok, magasabb szintű szexuális összhangot tartalmaznak, egyesítik a yin és yang energiákat, és nem pusztán a fizikai testek egyesüléséről szólnak.
Két lélek egyesülése, ezen a rezgésen, mély, örömteli, átható, és ragyogó szexuális élményt nyújtanak, energiával tölti fel a testeket, és egyesíti az emberi és isteni energiákat a tiszta szerelemben, amelyet, mindannyian keresünk.
Ahhoz, hogy a szexuális energiáink rendben legyenek, szükségünk van kiegyensúlyozott energia rendszerre, ebben is segítséget nyújt a Kundalíni jóga. Rendszeres gyakorlással, kapcsolataink és energetikai rendszerünk egyensúlyba hozásával, társkapcsolataink minőségén is javíthatunk, és bevonzhatjuk az igazi partnerünket is.1. Téma: Kriya a szunnyadó Kundalini energiák felélesztésére, meditáció a bennünk lévő kreatív energiák aktiválására.
Forrás: http://valositsdmegonmagad.hu/10-alkalmas-adomanyos-kundalini-joga-gyakorlas-szexualitas-es-spiritualitas-jegyeben/

 

„A tiszta kapcsolat valódi, hiteles és mentes a játszmáktól.”

 

"Szeretni kellene egymást, amíg lehet.

Összetartani. Sokat együtt lenni.

Egymásra odafigyelni. Beszèlgetni.

Egymás kezèt megfogni.

Mèg több ölelèst adni.

Egymást èrezni. Hiszen nincs is jobb annál, mint szeretetben lètezni.” – Lippai Marianna

 

Szeretnünk kéne egymást addig is. Összejárni. Nevetni. Örülni. Köszönni. Alkotni. Szeretni. Főzni, enni, szeretni. Szeretkezni. Átölelni. Nevetni. Sírni a nevetéstől. Megpihenni. Simogatni. Mosolyogni csendben. Hallgatni nagyokat.
Ehelyett teljesen mást teszünk. Aggódunk, félünk, manipulálunk, kepesztünk, szorongunk, félünk, nyomulunk, kompenzálunk, akarunk, sértődünk, haragszunk, stb..
Mennyi elpocsékolt perc és óra… Mennyi elpocsékolt és kárba veszett nap és év… És egyszer ...elmegyünk. Haraggal, el nem intézett dolgokkal.
Itt vagyunk most. Most még tudnánk szeretni. Most meg tudnánk nevetni. Hálásnak lenni, hogy élünk… (Fenyő Iván)

 

A társadalom olyan, mint egy család.
Ha a család minden tagja
Tökéletessé válik,
Akkor a család
Békében, fényben
És harmóniában úszik.
A közösség fejlődése
Az egyéni fejlődésből indul ki.

- Sri Chimnoy -

 

Fel tudod emelni a világot, ha szeretetet, áldást és békességet sugárzol a körülötted élő emberek felé. - Pam Grout

 

Tudod mi a JÓ?

Beszélgetni. Összejönni.

Együtt lenni. Nevetni.

Egymásra mosolyogni.

Egymás szemébe nézni.

A másik illatát érezni.

És a lelkét. Meg az egész

Lényét. Na, ez a JÓ!

- Lippai Marianna -

 

Az élet tisztelete azt jelenti, hogy a születés és a halál végpontjai között úgy bánunk egymással, hogy érdemes legyen a világon élni. (Popper Péter)

 

A fénymunkások különleges lelkek, akik speciális célok elérése érdekében inkarnálódtak. Néhány Fénymunkás azért jött, hogy nagy spirituális vezérré váljon; néhányan betegségeket gyógyítanak; mások csupán fényenergiájukat osztják meg. Az Univerzum dimenzióiból a Földre érkező Fénymunkások az elmúlt száz évben egyre nagyobb hullámokban érkeznek.
Ha késztetést érzel arra, hogy meg kell ragadnod különleges tehetségedet és élned kell vele, akkor most itt az ideje felébredni és megosztani tündöklő fényedet a világgal. Meg kell értened, hogy nem várják el tőled, hogy születésedtől kezdve tudd, mi a dolgod; a Fénymunkások nem születnek annak tudásával, hogy kik is ők valójában, vagy, hogy miért jöttek, csak folyamatosan késztetést éreznek a szolgálatra. Mivel a Fénymunkásoknak lassan kell alkalmazkodniuk a földi léthez, nagyon finoman szabad felébreszteni őket. Amikor valódi énjük megpróbál a felszínre törni, úgy érzik magukat, mintha egy idegen országba dobták volna őket, melynek nem ismerik a nyelvét. Minden Fénymunkásnak - aki késztetést érez a felszínre törni – van emberi oldala, mely könnyedén összhangba kerül azzal az élettel, melyet él és közben a bolygó segítségére van. Az ebben a könyvben lévő információk megkönnyítik azt, hogy elérd életed célját és azt is, hogy mesterszinten betöltsd szerepedet.

Sahvanna Arienta könyve páratlan a nemzetközi könyvpiacon. Ilyen alapossággal és ennyire érthetően még soha nem írt senki erről a valóban létező dologról, miszerint tényleg élnek közöttünk ezek a különleges emberek-lények, átfogó nevükön: Fénymunkások. Mivel az írónő által felvázolt jelenség Magyarországon szinte teljesen általánosnak mondható, miszerint ezek a különleges képességű, alapvetően pozitív rezgéssel rendelkező különleges csodaemberek közöttünk súlyos depresszióban szenvednek, ezért döntöttünk ez a könyv megjelentetése mellett. Véleményünk szerint az írónő két könyvének elolvasása vezethet oda, hogy ráeszmélnek a Fénymunkásaink valódi lényükre, kilépnek a mesterséges fekete világjukból, és elkezdik árasztani a Fényt először csak a kisebb, végül egyre nagyobb közösségekben. Ez napjaink egyik legfontosabb könyve. Bátran forgassátok csak, hiszen Nektek készült, kedves Fénymunkások! Tessék bátran vállalni Magatokat! Tudjátok, hogy Ti akartatok idejönni, a feladatok elől nem szabad elbújni a sötét oldalba, hanem ragyogva végrehajtani őket belsőtökből vett intuitív kreativitással. Ebben a kötetben egybekötve olvashatjátok Sahvanna 2 Fénymunkás könyvét, mely így teljes egységben lehet immáron a segítségetekre Önmagatok megtalálásában!

https://www.angyalimenedek.hu/konyv_fenymunkas.php

 

A kvantumfizika, ami Most vezető tudományág, támogatja azt az elképzelést, hogy a mágnesesség, a gondolat és az érzelem szó szerint azonnal átalakítja az anyagot és a körülöttünk zajló eseményeket. A Szív a legerősebb küldőeszközünk (sokkal erősebb, mint az agy), és ha veszünk egy mély Lélegzetet, rájöhetünk, hogy az Ősöknek igazuk volt, és a régen megjósolt Korszakváltás előttünk áll...
Mi van akkor, ha ez a Váltás, amit az Ősök megjósoltak, nem félelmetes kataklizma, hanem választ ad a legégetőbb kérdésekre? Mi van akkor, ha az Új gondolkodásmód és Létezés a fájdalmas betegségeket, megterhelő gazdasági küzdelmeket, a félelmet, a dühöt, a szomorúságot, a korrupt bankokat, a zűrzavaros kormányokat, a veszélyben lévő környezetet a legnagyobb győzelmünkké alakítja?

Ez a könyv az útiterv és az elszórt morzsa ehhez a nagy kalandhoz! Ez az az Útmutató a Most-hoz, amely a fenyegető személyes és globális válság közepette elnavigál minket az emberiség történelmének legizgalmasabb evolúciós ugrásának pályájára, amely úgy változtatja meg az életünket, mint amikor az emberiség felfedezte a nyelvet. 21. Századi Szuperember egy olyan útmutató, mely lépésről lépésre segít, hogy könnyedén megváltoztassunk mindent. Választ ad olyan kérdésekre, hogy kik vagyunk, miért vagyunk itt, és hová tartunk...
Ez az életünket megváltoztató Utazás Útikönyve, miközben a Korszakváltásnak hívott Evolúciós Ugrás szélén egyensúlyozunk. Ezeken az oldalakon elengedhetetlen eszközök vannak az erőteljes gondolat Teremtéshez, az egészséges életmódhoz, a vitalitáshoz, a bőséghez, a SZERETETHEZ, és hogy a Valódi Lényegünknek megfelelően ragyoghassunk a Világban, amivé hamarosan átalakulunk.
Lélegezz és Mosolyogj, miközben olvasol, mert sok mindent kell befogadnod a lenyűgöző Új Létezésről.
A 21. Századi Szuperember Rendszer négy RÉSZBŐL áll:
1. KORSZAKVÁLTÁS: A Kozmikus Fény és az Ősi Szövegek találkozása a kvantumfizikával
2. ELME: A LEGERŐSEBB titkos formula a SZERETET, egészség, bőség megteremtésére
3. LÉLEK: Éld az Álmaidat: Siker, Szenvedély, Párkapcsolat, Közösség
4. TEST: Fiatalodás – Egészséges táplálkozás, Tisztítás & Méregtelenítés
Minden „RÉSZ” nélkülözhetetlen elemeket tartalmaz. Már az is az információ mély integrációját eredményezi, ha naponta csak egy kicsit olvasol a könyvből. Hagyd, hogy ösztöneid vezessenek. Az agykapacitásod megnő, ahogy új ismereteket szerzel. Az Elme-Szív-Test-Lélek alkalmazkodik, ahogy ezeket a fogalmakat átültetjük a mindennapi életbe. Túlzott aktivitás, illetve fáradékonyság jelentkezhet, ahogy Új agysejtek és neurológiai utak aktiválódnak. Pozitív „újrakábelezés” zajlik, miközben elhagyjuk a régi struktúrákat és hiedelmeket. Meg fogsz lepődni, hogy milyen csodálatos ajtók nyílnak meg az életedben, amikor a régi hitrendszer összeomlik.
Szabadítsd fel az Elméd, engedd el a régi szerkezeteket; majd mozdulj, sétálj, játssz, Lélegezz, Mosolyogj és gyere vissza még több információért. Bárhol is olvasol, biztos, hogy nagyon jó helyen vagy. Ahogy egyre többet olvasol, ígérjük, nem ugyanaz a személy leszel, mint aki tegnap voltál! A Kvantum elvek Most Globális alapokon hatalmas hullámot generálnak! Csatlakozz azokhoz a milliókhoz, akik a Bolygón használják ezeket a kulcsokat, hogy előrébb jussanak az emberiség Útján. Ne maradj le Te sem!
Sajátítsd el a Kvantum Életmódot, válj Te is Szuperemberré!

https://www.angyalimenedek.hu/konyv_kvantum.php

 

Ha döntened kell, dönts úgy, hogy az hűen tükrözzön Téged. Meséljen arról, hogy ki vagy, hová tartasz, és milyen erő rejlik benned.
Dönts magad mellett…
A választásaid meghatároznak Téged, Neked kell együtt élned velük és Neked kell viselned következményeiket, ezért a szíved legmélyén kell megszületniük, hogy hűen tudd követni őket.
Nem, nem mindig a leglogikusabb és legnépszerűbb út lesz a Tiéd, és lehet, hogy sokan nem fogják majd érteni, mit, miért teszel, de Te tudni fogod, Te tudni fogod… hogy a jó döntés mindig az, amit a legjobban szeretnél! Nem az, amit mások annak látnak vagy az, ami biztos és kockázatmentes.
S, ha a vágyad olykor tévútra is visz, ne bánd, mert minduntalan beteljesíted az emberek egyik legnehezebb feladatát: önmagad maradsz, és… talán egyúttal megfejted az élet egyik olyan titkát is, amit csak a bátrak fejthetnek meg…
(Manna OWell)

https://www.youtube.com/watch?v=vPKvYItOKl0 Bagdi Bella és zenekara: Elindulok

 

,,LEGYEN MINDEN LÉNY BOLDOG

RAGYOGJANAK A VIRÁGOK

LEGYENEK SZEBBEK A HOLNAPOK

FÉNY URALJA A VILÁGOT!”

https://www.youtube.com/watch?v=ZBPaRmuv95k Bagdi Bella és zenekara: Állj mellém

 

https://www.youtube.com/watch?v=9Btf2FEg_10 Bagdi Bella: Öröm tölti be szívem (Official Music Video)

 

https://www.youtube.com/watch?v=vsATSoZVSKo&feature=share Az aranykor elkezdődött

 

Az alacsony energiaszint alacsony energiaszintet vonz. Az alacsony energiaszintű érzések, mint a düh, a gyűlölet, a bűntudat, a szégyen és a félelem, elgyengítenek; és még többet vonzanak hozzád magukból. Ha magasabb rezgésre hangolod érzéseidet: szeretetre, harmóniára, kedvességre, békére és örömre, akkor ezekből vonzol majd még többet magadhoz, és ezt a magasabb energiaszintet oszthatod meg a világgal. – Wayne Dyer –

 

,,Az élet nagyobb
Az élet nagyobb nálatok
Én nem vagyok ti
Nagy a távolság ahova mennem kell
A messzesség a szemetekben
Oh nem, túl sokat mondtam
Miattam van mindez.”

 

https://www.facebook.com/mikloskomaromifanpage/videos/837144049700858/ Eckhart Tolle: egy igazán vicces jelenet és egy hatalmas tanítás

,,Mindaz, ami vagy, és amit birtokolsz ebben a Jelen Pillanatban, az az, hogy tudatában vagy a saját létezésednek és a közvetlen környezeted észlelésének.”

 

https://www.youtube.com/watch?v=A3-j-po6L6A A bölcs nem reménykedik

 

https://www.facebook.com/watch/?v=10155634749333707 Gabby Bernstein Live

 

,,Sayalay Anuttara szerint mindannyiunkban közös, hogy nem akarunk szenvedni.

Vannak vágyaink, félelmeink, sóvárgásaink, szomorúsággal és dühvel teli pillanataink

Ha egy kívánság által meg tudnánk ezektől szabadulni, akkor nagyon sokan elértük volna már a megvilágosodást. Buddha azt mondta, hogy nem a külső világ miatt szenvedünk, hanem amiatt, ahogy a külvilágra figyelünk. Lehet, hogy azt gondolod, azért szenvedsz, mert a testedben van egy fájdalom vagy azért, mert más emberek szenvedést hoztak rád. Lehet, hogy az időjárást vagy a politikát okolod.

Buddha felismerte, hogy nem ezek miatt, hanem a dolgokhoz való belső viszonyulásunk miatt szenvedünk.

A világhoz viszonyulhatunk félelemmel, haraggal, gyűlölettel, szomorúsággal, büszkeséggel, féltékenységgel, szeretettel, együttérzéssel, bölcsességgel, fájdalommal, tehát nagyon sokféle módon. Buddha osztályozta ezeket az érzelmi állapotokat és két nagy csoportra osztott őket: helyes és helytelen hozzáállásra. Azt mondta, nincs közti állomás, ha a tudatunkat nem helyes módon irányítjuk a dolgokra, akkor csak helytelenül tudjuk ezt megtenni, amitől szenvedni fogunk.

Ha viszont jól fordulunk a dolgok felé, akkor elmúlik a szenvedés.”

http://blog.integralakademia.hu/sayalay-anuttara-egy-buddhista-szerzetesno-tanitasai-1-resz/  https://www.youtube.com/watch?v=zE_S1ppguFY Sayalay Anuttara Budapest Talk

 

https://www.youtube.com/watch?v=9K8BfhMFCtE&list=PLTs4XlcJ9H5BKqdosb-pHoDz00QqEN0Xn Sáfár Emese és dr. Veress Adrienn: Okkultizmus, pszichológia és spirituális önismeret

 

Humee Hum Brahm Hum

Humee Hum Brahm Hum Mantra, amely segít összekapcsolni a szívünket a tudatosságunkkal.

Hallgassátok ezt a mantrát, otthon is, hiszen a mantrák rezgések, amelyek keresztül mennek a Nádikon, kitisztítják az energia csatornákat, és megemelik a tudatállapotunkat.

https://www.youtube.com/watch?v=TVkPtmt5fbk

https://www.facebook.com/events/1963672353671586/?event_time_id=2252166421488843

 

Negativitás megtisztítása

OM BENZA SATO SAMAYA MANU PALAYA BENZA SATO TENO PA TISHA DRI DRO MEY BHAWA SUTO KAYO MEY BHAWA SUPO KAYO MEY BHAWA ANU RAKTO MEY BHAWA, SARWA SIDDHI MEM PRAYATSA SARWA KARMA SU TSA MEY TSI TAM SHRI YAM KURU HUM HA HA HA HA HO BHAGHAVAN SARVA TATHAGATA BENZA MA MEY MUN ZHA BEN ZHI BHAWA MAHA SAMAYA SATO AH

Mantra a rossz karma feldolgozására, tisztítására, A kötelmek, bűnök és rossz karma feloldozása érdekében szokták recitálni. Erős a tisztító hatása.

​Forrás: https://tudatviraga.wixsite.com/mysite/mantrak?fbclid=IwAR2APhad2Ka4E2CPJt0OOAUzc4ApzXRntpGGEF1ONWEFEGbP_h_LtX1enF8

A 100 szótagú mantra alkotja a a Bardo 100 Istenségének lényegiségét.

Ez egy Vadzsraszatva gyakorlat és egyben egy tantrikus megvalósítás is,amikor a gyakorló megtisztul a negatív cselekedetektől és a negatív karmáktól. Azoktól is,amit előző életei során halmozott fel.

Ez egy alapvető gyakorlata a Mahasandhi jógának,és a „Nagy tökéletes tanítás” néven ismert Dzogchen-nek. A 100 szótagú mantra gyökér mantrája; Om Vajrasattva Hum, melyet a gyakorlónak, minden nap legalább hétszer el kell ismételnie a siker érdekében, még ha a mantra 100 szótagját nem is ismétli.

Ennek a mantrának mindegyik szótagja reprezentálja a a testünkben székelő Száz Békés és Haragvó Istenség egyikét,akikkel találkozhatunk halálunk után a a Bardó állapotában.

Akik a a100 szótagú mantra tantrikus gyakorlatát gyakorolják; folyamatosan fejlődik, tisztul, áldásokban részesül, mélyül az együttérzése mások iránt, mélyebben érzi a karmikus folyamatokat, mélyül a hite és bizalma guruja iránt.

Forrás: https://vadzsra.blog.hu/2010/02/14/a_100_szotagu_mantra

 

Rakhe Rakhanhar

,,Szeretem, mert figyelmet igényel a zengetése, és igazán mélyre visz. A hatásairól nem is beszélve. Lebontja az akadályokat, ami miatt nem tudsz haladni az utadon, védelmet ad és megszabadít a negatív erőktől. Hát, a mai világban ez nem rossz segítség.”

https://www.youtube.com/watch?v=WhwmszbtzG0

 

 

https://amegoldas.eoldal.hu/cikkek/hasznos--jo-mantrak-1.html

 

 

well being (jól lét, jólét),

 wellness (well being és a wholeness (teljesség) szavakból – érezd jól magad teljesen)

   growth mindset (fejlődő szemlélet).

 

GOOD KARMA - AZ ÚJ KEDVENC A VÁROSBAN

 

Napi 20 mp ölelès. Nagyon fontos. És Engedjétek el , aki nem épít , hanem csupán használ és rombol. Tegyél magadért.

A legboldogabb, szeretetben és fényben gazdag napot kívánom neked!

 

Ezen a napon jöttél a világra és lángra gyújtottad azt érkezéseddel. Áldást hoztál szemeinknek, füleinknek, szívünknek és életünknek. Köszönöm szépen, hogy az vagy, aki vagy! Nagyon különleges vagy! Isten éltessen.

 

Körte - A nyersen, frissen fogyasztott körte jó hatással van az agyműködésre, megerőltető szellemi munkát végzőknek naponta való fogyasztása javasolható.

Energiaital helyett - A sok jótékony hatása mellett azt is fontos kiemelni, hogy a legalább fél óráig főzött körte levével kiválthatjuk az energiaitalokat. Ugyanis élénkítő hatással van a szervezetünkre, így a nagyobb szellemi teljesítményt követelő időszakokban érdemes inkább ezzel a természetes módszerrel próbálkoznunk.

 

Borsó

Egy bögre borsó nyolcszor annyi proteint tartalmaz, mint ugyanennyi spenót!

Ez a mennyiség fedezi a napi C-vitamin szükségleted is, ezzel immunrendszered legfőbb támasza lehet.

A megszokott felhasználása mellett a borsót is nyugodtan teheted salátába vagy omlettbe,

tojással igazi energiabomba!

 

Avokádó

Edzés előtt és után is kiváló tápanyagforrás

Sportolás után azért, mert bővelkedik elekrotolitokban (például káliumban) és kalciumban, magnéziumban,

így azokban a hatóanyagokban, amikre terhelés után szüksége van a szervezetednek.

Ha viszont még edzés előtt eszed, akkor rengeteg energiát ad, így kirobbanó formába kerülhetsz tőle! Forrás: http://www.runnersworld.hu/90548-avokadot-a-futoknak

 

Mangó

"A mangó azért jó, mert rendelkezik a megnyilatkozás erejével. Amikor megesszük, hatására irányt váltunk, és ráébredünk, milyen sok élvezetes lehetőség vár ránk - végső soron így segít kapcsolatba kerülni a sorsunkkal."

Durva fizikai testre gyakorolt hatása:

"...a mangó meglepően jót tesz testedzéskor, mert nyomelemeiből ellátja az izomzatot nátriummal, pont annyi glükózzal, amennyire sportolás közben szüksége van a szervezetnek, és magnéziummal, ami az energiákat a kitartóbb, kevesebb izomlázzal járó edzésmunkába fordítja."

https://www.facebook.com/269192480616842/photos/a.269218083947615/351980405671382/?type=3&theater

 

Paprika

Egy bögrényi a napi C-vitamin szükségleted háromszorosát tartalmazza, ezzel a zöldséggel tehát sikeresen védekezhetsz az influenza

vagy a tavaszi fáradtság ellen.

 

Napraforgómag

Nyugtatólak hat az agyra, melynek oka, hogy a benne lévő triptofán megnöveli a szerotonin szintet az agyban,

miközben energikusabbá teszi a szervezetet.

 

Ha valami frissít és erősít,

akkor a mandarinolaj rendelkezik ezzel a tulajdonsággal.

 

,,A mazsola felpörget,

a zabpehely pedig hosszantartó energiával látja el a szervezetedet.

És ha még sportolsz is, akkor a banán is nagyon ajánlott, hatása ugyanis gyakorlatilag pont olyan, mint az izotóniás sportitaloké.”

 

Lélek Palotája

Vonzó számodra India kultúrája és spirituális világa?
Gyere el a budapesti Lélek Palotájába!

Találkozhatsz vaisnava szerzetesekkel, hiteles információkat kaphatsz spirituális és transzcendens kérdésekről, védikus pszichológiáról, lélektanról, a Védákról.

Részese lehetsz vaisnava, áldást és védelmet jelentő szertartásoknak,
átélheted az indiai asramok és templomok békés, elbűvölő, lelki hangulatát.

Barátaidat is szívesen látjuk, csoportokat is tudunk fogadni.
Gyermekbarát hely vagyunk.
Nyitva: minden nap 9:00-20:45, Cím: 1039 Budapest, Lehel u. 15-1

https://www.facebook.com/lelekpalota/photos/pcb.2484451618284966/2484419498288178/

A lélek-búvárkodás nem áll messze tőled? Szereted a természetközeli életvitelt?

Van Budapesten egy hely, ahová bármikor betérhetsz, hogy feltöltődj, inspirálódj, és megoszd a gondolataid.

Szeretettel várunk a Lélek Palotájában!

https://www.facebook.com/lelekpalota/photos/a.501503219913159/2484127061650755/

Nincs törzshelyed Budapesten?
Mi egy nyugodt és dinamikus kulturális "szigeten" vagyunk a 3. kerületben.

Vegetáriánus étteremmel, hétköznap menüvel,
olvasóteremmel, tágas-fényes társalgóval és virágos udvarral várunk!

https://www.facebook.com/lelekpalota/photos/pcb.2484182004978594/2484180264978768/

 

 

Bethesda Életmód

Mi, a Bethesda Központ munkatársai valljuk, hogy az egészség a legnagyobb ajándék. Tapasztalatainkkal és egészségfejlesztő ötletekkel szeretnénk segítséget nyújtani mindazoknak, akik testi és lelki jólétük növeléséhez keresnek megbízható forrást.

Tovább recepttárunkhoz és információs oldalunkhoz...

www.bethesdaeletmod.blogspot.com

http://bethesdakozpont.blogspot.com/p/bethesda-eletmod.html

 

KK MOVES Egészségközpont

SZEMÉLYRE SZABOTT, SZAKÉRTŐI GONDOSKODÁS AZ EGÉSZSÉGES ÉS BOLDOG ÉLETÉRT

Kerekes Kristóf vagyok, a KK MOVES Egészségközpont alapítója és vezetője.

Szeretettel és lelkesedéssel köszöntelek a honlapunkon. Igen, lelkesedéssel, mert tudom, hogy nem véletlenül sodortak ide az internet hullámai. Szükségét érzed a változtatásnak, önmagad számára magasabbra akarod emelni a lécet.

A jó hírem, hogy a tudatosabb, elégedettebb, ezáltal teljesebb és egészségesebb élet Számodra karnyújtásnyi közelségbe került. “Az ezer mérföldes út is egyetlen lépéssel kezdődik”, azaz a választás – mint mindig – a Tiéd,  hogy a gondolati elhatározást cselekvés követi-e. Az ajtónk nyitva áll előtted…

… s ha belépsz rajta, garantáltan egy új életszakaszod veszi kezdetét. Az út végén az általad kitűzött célba érsz. Bennünket az eredmény érdekel, amit motiváltan és mosolyogva, közösen érünk el.

Egészségközpontunkban biztonsággal indulhatsz el, hiszen az adottságaidhoz, életkörülményeidhez igazított, teljesen Rád szabott, maximális hatékonyságú és optimális ütemben haladó programot állítunk össze különböző mozgásformák, a tudatos táplálkozás, mentális erőd és a wellness szolgáltatások gazdag tárházának kombinációjával. Mindezt egy és ugyanazon helyen, Budapest belvárosának a szívében, maximális diszkréció mellett, korra való tekintet nélkül, mert

Nálunk a Te célod az első!

EGÉSZSÉG = pozitív gondolkodás + rendszeres testmozgás + minőségi táplálkozás + tudatosság + lelki harmónia + lazító pihenés

MOZGÁS

Az optimális vagy ideális testsúly, alak legfontosabb záloga a rendszeres testmozgás. A funkcionális és rehabilitációs tréninggyakorlatok fájdalommentes, hatékony mindennapokat, energiával teli, friss közérzetet eredményeznek.

DIETETIKA

A belső motort hajtó üzemanyag, azaz a táplálék – mennyiségben és minőségben is – megfelelő arányú bevitele lényeges alkotóeleme az egészséges életmódnak. Az állapotfelmérést követően alakítható ki az optimális étrend.

MASSZÁZS

Az elkerülhetetlen stressz, az ülő életmód, az ortopéd betegségek okozta izomfeszültségek, az edzés utáni izomláz lazító és frissítő, kényeztető illatú masszázsolajokkal fűszerezett kezelések során enyhíthetőek, szüntethetőek meg.

MENTÁLHIGIÉNÉ

Ép testben ép lélek. A pszichét terhelő, a szabad energiaáramlást gátló tényezők, helyzetek, gondolatok felismerése és oldása, önmagunk elfogadása és megszeretése az átalakulás folyamatának elkerülhetetlen része.

https://kkmoves.net/

 

ÉletFény Központ

Az ÉletFény Központ Budapest belvárosában, mint életminőséget javító szolgáltatás működik.
Személyre szóló egyéni és csoportos programjainkkal, családias hangulatban, képzett munkatársainkkal várjuk az érdeklődőket.

Rendezvényközpontként  olyan programoknak adunk helyet, amelyek tudatosan vezetik az úton járó, vagy ébredő embereket.

Az ÉletFény név is kötelez: Életet és fényt hozni, örömet és boldogságot, felszabadulást, a mindennapi életben való mókuskerékből egy kis lazulást! 

Teret adunk  a te egyéni és csoportos programjaidnak is! Fontosnak tarjuk a sok mozgás, a testet kényeztető programok, oktatások, zenés rendezvények, táncos összejövetelek, meditáció, lelki oldások, vagy csak egyszerű jóízű beszélgetést egy finom tea mellett.

A Fény terem csoportos rendezvényekre alkalmas, 46m2,  bérelhető programok számára.

Egyéni kezelőhelyek igénylésére is van lehetőség, a Varázstér galérián, vagy a Lélek kuckó hangulatos helységében.

Az együttműködőink közül biztosan lesz olyan, akit szívesen választasz  segítődként.

Családias hangulatban várjuk kedves érdeklődő vendégeinket.

http://eletfeny.hu/rolunk/ https://www.youtube.com/watch?time_continue=56&v=A94HXE9DaMA

 

Sangha Mahamaitri

Feladatunknak tekintjük, hogy követhető utat mutassunk a komolyan és önként hozzánk közelítőknek. A Közösség számára nem keresünk tagokat, de szellemi otthont kívánunk nyújtani mindazoknak, akik tudást, szeretetet és világosságot keresnek.

https://www.youtube.com/user/mahamaitrisangha/about

Kiemelten fontos feladata: Buddhista lelki gondozói és tanácsadói szolgálatot végezni és az egyéni meditációs képzést hatékonnyá tenni .

A Közösség kifejezi együttműködési szándékát a más buddhista és történelmi egyházakkal és azok képviselőivel önmagunk és a világ jobb megismerése, fejlődése érdekében.

Mivel bárhol történik valami a világban, annak visszahatásai máshol is érezhetők, a példátlan szellemi és fizikai környezetrombolás korszakában a kreatív erőfeszítések egyesítésének lehetőségét szem előtt tartva, részt vállalunk a közös feladatok megoldásában.

A bizonytalanság, a fenyegetően közelgő végveszély és a metafizikai szorongások érzete, olyan merész , újszerű, egyéni kezdeményezéseket követel, amelyek egészséges egyensúlyt teremtenek az ellentétes érdekek között és az emberi létnek értelmét és mélységét visszaállítják.

http://mahamaitri.mlap.hu//html/18087594/render/a-kozosseg

 

Célok felé haladva

MOHA Rendezvények·

Azt mondják, egy cél akkor jó, ha specifikus, mérhető, elérhető, realisztikus és időzített - vagyis, ha SMART.
A mi célunk pedig nem kevesebb, mint a fejlődés - fejlesztés - támogatás hármasa. De hogy lesz ebből jó cél?
Hát Veletek!
Ugyanis programsorozatainkkal specifikusan vendégeink személyes fejlődését szeretnénk segíteni, így kihagyhatatlan előadásokat kínálunk a pszichológia, az életmód és a tehetség témaköréből (további infók hamarosan...)
Mindez úgy válik mérhetővé, ha minél több embert sikerül megszólítanunk, akik szeretnének saját jövőjük aktív alakítói lenni, akik érdekeltek kompetenciáik fejlesztésében, látókörük szélesítésében.
Szerintünk ez egy elérhető és reális terv, így már csak egy szegmens maradt: az időzítés.
Annyit elárulhatunkk, hogy ősztől színes programokkal várunk minden kedves érdeklődőt.

https://www.facebook.com/pg/MOHArendezvenyek/about/?ref=page_internal

 

Budapest Dialog

,,Hiszünk abban, hogy a jövő városának alapja a lakóhelyét szerető, azért tenni akaró lakosság és a helyi energiákra építő, nyitott önkormányzat. Küldetésünk, hogy elősegítsük a minőségi kapcsolat létrejöttét a motivált, fejlesztések iránt érdeklődő lakosság, önkormányzatok és intézményeik, valamint vállalkozások között. Továbbá támogassuk az önkormányzati fejlesztéseket segítő párbeszédet és közösségi tervezést.

Célunk, hogy a lakosság fejlesztő ötleteit, támogatható elképzeléseit összegyűjtsük és eljuttassuk az érdekelt szereplőkhöz. Az önkormányzatok számára pedig lehetőséget adjunk megvalósulás előtt/alatt álló fejlesztési elképzeléseik innovatív bemutatására, a fejlesztéseket megelőző párbeszédre, mely elősegíti a nagyobb társadalmi támogatottságot és a fenntartható fejlesztést.”

https://www.budapestdialog.hu/about_us

 

 

Új Világ Egyesület

Az egyesület 2003-ban azért jött létre, hogy segítse a nehéz körülmények között élő gyermekeket és családjaikat.  Elsődleges célkitűzésünk a beteg gyermekek és hátrányos helyzetben lévő családok segítése volt.

Az Új Világ Egyesület jelenleg 40 olyan családot részesít rendszeres támogatásban, ahol beteg gyermeket nevelnek. A családok a gyermek betegségén kívül anyagi gondokkal is küzdenek.

Az Új Világ Egyesület sokféle, különböző módon kerül kapcsolatba az emberekkel. Előadások által próbálja felkelteni az emberek figyelmét, ezáltal újfajta és tudatos cselekvésre ösztönözve őket, aminek eredményeként egy más típusú, bátrabb gondolkodási mód alakul ki bennük.

Egyesületünk célja többek között az, hogy hatást gyakoroljon a döntéshozói pozícióban lévő személyek-- ezzel mozdítva előre az általunk képviselt ügyet. Gondolunk itt konkrétan szponzorok felkutatására, illetve munkaadókkal való kapcsolatteremtésre, és részben a munkaadók tudatformálására, és meggyőzésére, hgoy alkalmazzák  a velünk kapcsoaltban állókat, akár részmuinkaidőben is – ezáltal hidat verve a hátrányos helyzetűek és a munkapiac világa közé.

Szabadidő programok szervezése

Ezek a programok egyrészt élményt, örömöt nyújtanak a gyermekeknek, javítják életminőségüket, pszichés állapotukat. Másrészt tágítják látókörüket, tanító funkciót is ellátnak. Ami egy jólszituált gyermek életének természetes velejárója (és az iskolában is természetesnek, alapnak veszik, hogy ezek az élmények meglegyenek!), az egy hátrányos helyzetű gyermeknél teljesen hiányozhat. Nem egy gyermekünk életében akkor volt először cirkuszban vagy moziban, amikor mi elvittük őket. Továbbá ezeknél a gyermekeknél jellemző, hogy a kerületet sem igen hagyják el, nem ismerik a várost, nem tudnak közlekedni. Tehát egy csomó új inger éri őket a program során, tanulják a várost, a közlekedést, jobban kitárul számukra a világ.

http://www.ujvilagegyesulet.hupont.hu/2/rolunk#ixzz5pru5ARn7

 

https://amegoldas.eoldal.hu/cikkek/pozitiv--klassz--inspiralo--fejleszto-klubok--kozossegek--programok--egeszseg-harmonia-kozpontok---segitok.html

 

http://www.simratyogaworld.com/tema/aktualis-programok/

 

http://www.befogadoter.hu/programok

,,A BefogadóTeret azért hoztuk létre, hogy Neked adjon teret! Megéreztük, hogy szükség van egy olyan helyre, ahol mindenki a saját ritmusában, saját útját tudja járni, és támogatást kap tőlünk. Szerettünk volna valamit adni, és azt éreztük meg: mi teret tudunk adni. Várunk szeretettel!

Ez a BefogadóTér egyik alapvető üzenete: türelemmel, valódi toleranciával, együttérzéssel egymás iránt. Segítve a másikat ott, ahol van, és úgy ahogyan ő tudja fogadni. Hiába nyújtasz segítő kezet valakinek, aki a lépcsőket nem találja a sötétben. Szükséges először egy mécsest gyújtani. Ezt szeretnénk tenni, teret adni Neked, ahol megtalálhatod a meggyújtott mécses fényét.

Kívánságunk és szándékunk, hogy a BefogadóTér be tudjon Téged is fogadni. Engedd meg magadnak, hogy eljöjj hozzánk, leülj velünk beszélgetni, egyél egy finomat a konyhán, és vegyél részt abban, ami Téged igazán érdekel nálunk. És kérjük, ne felejts el kérdezni! 

Sok kiváló, és elkötelezett ember igyekszik önzetlenül átadni tudását itt: jóga, masszázs, terápiás beszélgetések, főzőiskola, ételkészítő alkalmak, közös szertartások, hangtál terápia, gong-meditáció, illat- és olaj terápia, életviteli tanácsadás, numerológiai elemzés; a csapatunk tudása és kreativitása hatalmas. Egy dolog azonban mindannyiunkban közös: TÉGED szeretnénk befogadni. 

Megértettük, hogy az egyéni változások az út az Emberiség számára. Az egyéni változáshoz pedig kedv kell, ehhez kívánunk sok mosollyal, belső derűvel, megértő jószívvel teret tartani, inspirációt nyújtani saját életünk példájával.” http://www.befogadoter.hu/a-hely

 

Ha a másik jobban játszik, akkor neked még jobban kell. (Molnár József)

 

Lényeg a jó, kellemes érzést adó hormonok, neurotranszmitterek kiváltása a testben a jó gondolatok, cselekedetek, események hatására. …,,az érzés, és az, amit kivált belőled.” (Joseph Miller)

 

,,A szexualitás valóban isteni lehet, és ha a szív tisztaságával fonódunk össze, akkor megerősíti a párok kapcsolódását. Az összekapcsolódás alatt az aurák összekeverednek, és eggyé válnak. Amikor a magasabb tudatosság e harmonizált állapotában kapcsolódunk, akkor az együttlét regenerálja a testet, és megújítja a pszichét. A hat érzék által teremtett intuitív energia nagyon erőteljes, és kreativitással ajándékoz meg, hogy minél szebb és felemelőbb legyen az összekapcsolódás élménye.

Összefoglalva tehát a tudat feletti energia és annak tudatos irányítása segít létrehozni azt, hogy megszabadulva a tudatalatti érzelmi és mentális blokkoktól, kristály tisztán, ártatlanul és szívből tudjunk egymáshoz kapcsolódni a szexualitás szentségében.” Forrás: http://www.simratyogaworld.com/blog/mitol-lesz-szakralis-a-szexulitas/

 

,,Az utóbbi években nagyon érzékelhetővé vált a párkapcsolatok egy új, magasabb szintje, amely most elérhetővé vált a spirituális párok számára.

Ahhoz, hogy ezt a minőségű párkapcsolatot be tudjuk vonzani, és boldogak és sikeresek legyünk benne, meg kell érnünk rá elsősorban belül, és van néhány képesség, amit érdemes fejlesztenünk ennek érdekében.

A transzcendens szeretet és szerelem tantrikus egyesülésben az, amit keresünk. Hogy élvezhessük ezt a fajta egyesülést, néhány alap képességre van szükségünk, amelyekről az elkövetkező hetekben a kundalini jóga órákon együtt tanulunk, és  közösen gyakorlunk a fejlesztésük érdekében.”

Ezek a képességek:

  1. Az egészséges és vonzó test
  2. Aktív és nyitott energia központok (csakrák) és az energia irányítása
  3. Meditatív elme, amely éber, érzékeli és áramoltatja az energiát az egész testben
  4. Érzelmi egyensúly
  5. Spirituális egyensúly
  6. Intuitív kommunikáció

Forrás: http://www.simratyogaworld.com/aktualis-programok/transzcendens-szerelem-kundalini-joga-tanfolyam/

 

A Férfi nem ismerheti meg a Nőt, és a Nő nem ismerheti meg a Férfit, amíg nem egyesülnek a magasabb tudatosságban. - Yogi Bhajan

 

Ha valóra akarod váltani legmélyebb vágyad, és a szerelem örömeit a maguk teljességében akarod átélni, akkor nincs más út, mint hogy kitárd a szíved és a tested, és hagyd, hogy a szeretet, szerelem mozgassa. - David Deida

 

,,A párkapcsolatok és a szexualitás témája most hatalmas változáson megy át.

A szexualitás egy csodaszép energia, amelynek tudatos átélésével mélyebb szerelmet, nagyobb örömet és olyan fejlődést érhetünk el fizikailag, érzelmileg, szellemileg, spirituálisan és energetikailag, amely nagyban hozzájárul boldogságunkhoz.

Egy olyan korban élünk, ahol a tudásunk és a lehetőségeink adottak, hogy teljes életet éljünk, és teljes mértékben felfedezzük a szexualitásban rejtőző örömöket és lehetőségeket.

A szexuális energia az energia legerőteljesebb formája, amely életet képes teremteni. Nemcsak a nemiségben élhetjük meg, hanem befoghatjuk és átalakíthatjuk gyógyításra, önmegújításra, hosszú életre, spirituális fejlődésre és arra, hogy javítsuk az emberi kaliberünket, formátumunkat. Képessé válhatunk arra, hogy irányítsuk a szexuális energiánkat, és úgy éljük meg, ahogy a pillanatban számunkra éppen a legjobb.

Életteli testtel és egy lélek-tudatos elmével tartalmas kapcsolatokat ápolhatunk és vonzhatunk be, amelyek a szeretet, öröm, harmónia és béke magasabb frekvenciáján valósulhatnak meg, és amelyek emelkedettek. A szexuális teremtő energiát becsatornázhatjuk arra is, hogy emeljük az életünk minőségét a tudatosság által.”

* Szakrális Szexualitás * elvonulás Forrás: http://www.simratyogaworld.com/blog/szakralis-szexualitas-elvonulas-junius-14-16-bolcske-szent-andas-kastely/

 

Légy jó, tégy jót”.

Mindig nyitottnak kell lennünk az új gondolatokra, az újabb kifejeződési formákra. De ezzel együtt mindig szem előtt kell tartanunk az írások végső igazságát. Van egy abszolút igazság, amit minden embernek fel kellene ismernie. Van egy abszolút igazság, amely ebben a pillanatban is létezik. Nem azért születtünk, hogy zavaros nézeteink legyenek. Azért születtünk, hogy életünket arra a felismerésre alapozzuk, amelyet egész életünkben keresünk. Ezért üdvözölnünk kell minden olyan gondolatot, bármely forrásból is jöjjön, amely segít leporolni a pókhálókat, és segít a végső igazság felismerésében.

Ez a hozzáállás az egyik legnagyszerűbb dolog, melyet Szvámi Sivananda adhatott nekünk – mindenkor a legfelsőbb igazságra fókuszálni, s mindenkor nyitottnak lenni mindazon tanításokra, melyek erre az igazságra emlékeztetnek.  - Szvámi Átmaszvarupánanda -

https://www.sivananda.hu/blog/szvami-sivananda-modszere-tolerancia

 

Amikor Jézus beszélt, áldott szavai a határtalan szeretet és a végtelen isteni könyörület mélyéről fakadtak, amelyet újra meg újra áthatott annak mindent felemésztő vágya, hogy jót cselekedjen az emberiséggel: szolgáljon, segítsen és üdvözítsen. A megtisztítás, a felemelés és az emberiség üdvözítésének könyörületessége jellemzi a krisztusi szívet. Ez a szeretet olyan isteni erővel itatta át szavait, hogy mindazok, akik olyan szerencsések voltak, hogy hallhatták, örökre szívükbe zárták őket. …Jézus mindannak a megtestesülése volt, amit tanított. Jézusban megtaláljuk a tökéletes szentséget, jóságot, kedvességet, könyörületességet, szelídséget és igazságosságot. …Ő a megtestesülése mindannak, ami a létező legjobb, legmagasztosabb és legszebb. Ő az emberiség legtökéletesebb egyede, az emberi eszménykép. Egyszerre volt filozófus, próféta, tanító és újító. Amit tanított, saját életében is gyakorolta.  …Jézus Krisztus magasztos egyéniségét csaknem mennyei, makulátlan tisztaság övezte, akár egy isteni palást. Élete a dnyána (bölcsesség), bhakti (odaadás) és karma (szolgálat) csodálatos ötvözete volt. A fej, a szív és a kéz olyan harmonikus egységben fejlődött nála, hogy élete az emberiség követendő példájává vált az örökkévalósághoz vezető úton. …Mindezen túl Jézus a hétköznapjaiban maga volt a karma jóga (önzetlen szolgálat) megtestesülése. Egész életét az elesetteknek szentelt folyamatos szolgálat jellemezte. Lába csupán azért lépett, hogy odaérjen, ahol segítségre van szükség. Keze mindig csak azért mozdult, hogy a bajban lévőket és elnyomottakat segítse. Ha megszólalt, pusztán azért tette, hogy együtt érző, vigasztaló, ösztönző és megvilágosító szavakat mondjon halkan, kedvesen. Sugárzó jógiszemének egyetlen pillantásával felébresztette, felemelte és átlényegítette mindazokat, akikre a tekintetét emelte. Minden érzése, gondolata, kiejtett szava és tette mások javát szolgálta. …A megpróbáltatásoknak és kísértéseknek nincs más célja, mint hogy a bátrak úrrá legyenek rajtuk és legyőzzék őket. A próbatételek és az embert próbáló helyzetek arra valók, hogy megerősítsék elmédet és megtisztítsák szívedet. Mondhatni ezek azok a bölcsek, akik felfedik a benned élő Jézust. - Részlet Szvámi Sivánanda: Utak a boldogsághoz c. művéből -

Forrás: https://www.sivananda.hu/blog/jezus-megvilagosodott-jogi

 

https://www.facebook.com/jihan.alhusseini/videos/10157250524177664/ Itt kezdődik a pedagógia :)… Szeretet, ölelések, törődés, mosoly, jókedv :)

 

http://www.varazsbetu.hu/beszelgessunk/gyerekek_akik_belulrol_ragyognak/ 

 

http://www.tanuljmaskepp.hu/elmenypedagogia/

 

https://mindsetpszichologia.hu/2019/04/14/szorongas-az-iskolaban-mit-tehetunk-ellene/

 

https://filantropikum.com/egy-afrikai-fiatal-ferfi-lett-a-vilag-legjobb-tanara-nyeremenye-1-millio-dollar/

 

,,Egy család általános közérzete nagyban függ attól, hogy milyen a szülők és a gyerekek közötti kapcsolat.”

 

https://www.babanet.hu/gyerek/szulok-es-gyerek/miert-nem-mindegy-nekem-az-ahogy-mas-banik-a-gyermekevel

 

https://www.csaladinet.hu/hirek/gyerekneveles/kisgyerekek/26068/lista_a_szulok_feladatairol_amin_az_internet_haborog_-_egy_ovono_gondolatai

 

https://pszichoforyou.hu/melegszivu-fegyelmezes

 

http://bekesiskolak.hu/

 

Légy boldog, szeress, légy szeretve.

 

,,Annyi csodás pillanat vesz minket körül az életben..
Ott van, amikor mosolyt csalsz a másik arcára, amikor megfogod a kezét annak akit szeretsz, és amikor látod, hogy két ember szereti egymást.
A csoda ott van mindenhol, csak neveld rá a szemed!" ⭐朗❤️

 

Semmi sem éri meg, azt az árat, amit idegeskedéssel (amit nem nyugalommal, nem meditatív békével) szerzünk meg. (Molnár József)

Engedd ki, hagyd kiengedni a ,,lendületi energiát”. – Szeresd önmagad. Ne ítéld meg. Szeretet- és Mosoly energia. - Helyettesítés törvénye.

Fehérjék. PL Izomaminosavak (valin, izoleucin vagy leucin) és az agy és az idegek számára nélkülözhetetlen aminosavak (fenilanilin, hisztidin, tirozin, triptofán és metionin).

Nevetés. Mosoly. Jókedv

Zenék – klasszikus,  buddhista, relax, Bagdi Bella, pop, kedvencek.

Sok pozitív hatás – telítettség.

Minél több pozitív hatás ér (ez az egyik legfontosabb dolog a boldogsághoz), annál boldogabb lesz az életed. Ezért növeld a kedves szavak, jó cselekedetek, és a kellemes benyomások mennyiségét. Mindennap kellemes benyomások sokaságát szerezd magadnak. Tehát SOKASÁGÁT! De soha ne feledkezz el az elegendő pihenésről, mert ez minden kulcsa!